Недоспиването може да увеличи риска от инфаркт, инсулт и други сърдечни и мозъчни увреждания, сочат резултатите от изследване, цитирани от ЮПИ. Изследването е обхванало 487 200 души на средна възраст 51 години в Китай, които не са били засегнати от инсулт..
Дискомфортът от смяната на времето засяга всички хора, както и домашните животни, заяви в предаването "Нощен Хоризонт" д-р Сотир Марчев. Средностатистическият човек се адаптира към промяната за два-три дни, допълни още той и отбеляза: Повече..
Следобедният сън веднъж или два пъти седмично намалява наполовина риска от инфаркт и инсулт, съобщи в. "Мирър", цитиран от БТА. Продължителността на съня няма значение, но повече от два пъти седмично не носи допълнителни ползи за здравето...
Американски учени опровергаха популярното схващане, че не е добре да се пие кафе през втората половина на деня, тъй като може да се наруши нощният сън, предаде „Нюзру“. Според тях, ако човек пие кафе до 4 часа преди лягане, това няма да повлияе на съня..
Изключително доволна си тръгва от клиниката на д-р Емилова една дама от Добрич, която за първи път се е доверила на плодолечението. Казвам се Стоянка Ганчева Циброва. Строителен инженер по професия. Действително идвам за първи път. Имам доста стари..
Учени са установили, че октоподите променят цвета си и потъмняват по време на сън, пише в. "Дейли мейл", цитиран от БТА. Специалисти от зоологическата градина в град Уестминстър в Колорадо са заснели странното поведение на свой питомец. Според..
Акция „Сън под карантина“ ще се проведе днес пред здравното министерство, каза пред БНР д-р Петър Чипев – един от малкото медици в България, които имат европейски сертификат по медицина на съня. В предаването „Преди всички“ той обясни какво..
Днес отбелязваме Световния ден на съня. Според онлайн проучване, проведено в началото на тази година в редица европейски страни, а също така в Австралия, Япония и САЩ, 80% от участниците в анкетата изпитват смущения на съня, а това влошава здравето и..
15 март е Световен ден на съня. Целта на отбелязването е да се насочи общественото внимание към проблемите, свързани със съня, тъй като те често са пренебрегвани. На 16 март специалисти ще се съберат на конференция "Качественият сън осигурява качествен..
Ползите за здравето от добрия сън са всеизвестни. Качествената почивка през нощта не само подобрява настроението, но и предпазва от стрес и редица заболявания, сред които болести на сърцето и диабет. За подобряване на съня е препоръчително преди..
