Необходими са не повече от 11 минути физически упражнения дневно, за да удължим живота си. Това показва ново проучване, цитирано от в. "Метро". Тази вест може само да ни радва, констатира изданието, тъй като при предишни изследвания здравословното..
Социалната значимост на затлъстяването е предопределена не само от застрашителните пропорции, които то достига сред населението по света, а и от здравните рискове, които крие. Безспорно доказана е връзката между наднорменото тегло, затлъстяването и..
Световният ден на ходенето е международна проява, посветена на най-достъпната физическа активност , която се провежда ежегодно на 4-ти октомври в целия свят от 1992 г. насам. В България инициативата , насочена към спорта и..
Спортът е амбиция, емоция и вдъхновение, иницииран от хората за хората и се основава на личните убеждения за интегритет, отдаденост и справедливост, както и на принципите на „честна игра“, работа в екип, дисциплина, равен старт и недискриминация...
Понятието "пристрастяване" към компютъра и към интернет няма научна база. Световната здравна организация е въвела т.нар. поведенческо разстройство от игри. За да може да се каже, че даден потребител е развил игрово разстройство, трябва да се..
Днес отбелязваме онлайн Световният ден без асансьори. Всеки може да се включи като сподели своя снимка или видео в социалните мрежи как изкачва или тренира на стълбите с хаштаг #USEthestairs и #NoElevatorsDay. Така всички ние се превръщаме в..
Ситуацията с изолацията ограничава живота, с който сме свикнали, но пък и дава нови възможности. Работейки от дома, пестим от времето за придвижване до работа и обратно. Това време сега можем да посветим на физическа активност у дома. Липсата на уреди не е..
Хората с умерена физическа активност са по-малко застрашени от ракови заболявания, установиха учени от Националния институт по онкология на САЩ. Специалистите са анализирали девет перспективни..
Четирима от петима младежи в глобален мащаб не са достатъчно физически активни, което е вредно за здравето им, сочи публикуван днес доклад на Световната здравна организация, който предупреждава, че специално момичетата се нуждаят от повече упражнения...
Четирима от петима младежи в глобален мащаб не са достатъчно физически активни, което е вредно за здравето им, сочи публикуван днес доклад на Световната здравна организация, който предупреждава, че специално момичетата се нуждаят от повече упражнения...
