Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Сърдечноболни в горещините - съвети от лекар

Автор:
Снимка: БГНЕС
Лятото е сезон, който поставя сериозни предизвикателства пред сърдечноболните хора. Този факт е известен отдавна, но това съвсем не означава, че трябва да се затворим вкъщи, да затъмним помещенията си и да не спираме климатика.

Напротив, по всяко време на годината, включително и лятото, хората със сърдечни проблеми не трябва да спират да се движат. Когато обаче температурите прехвърлят 35 градуса, а слънцето безмилостно пече, разходките трябва да се правят в часовете с по-ниски температури.

Това правило важи и за летовниците по морето -  плаж до 10:30-11:00 часа и после пак - след 17:00 часа, ако градусите го позволяват. За да се чувстват комфортно сърдечноболните, но и всеки отговорен към здравето си човек, трябва да се спазва и определен хранителен режим.

За всичко това - чуйте в разговора на Красимир Мартинов с д-р Александър Алексиев от Националната кардиологична болница.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Калки и Мартина във вихъра на музикална Коледа

На 15 декември, от 12.00 часа, в залата на Националната музикална академия "Проф. Панчо Владигеров" ще се състои концерт-матине на Панчо Владигеров-внук и Kalki's family. Коцето Калки и съпругата му, пианистката Мартина Табакова, гостуваха в "Радиокафе“, за да споделят за проектите си. "Тази година беше доста наситена със събития, посветени на..

публикувано на 12.12.24 в 17:15

За 4 г. онлайн пазарът у нас се е удвоил, през 2024-та надхвърли 2,3 млрд. евро

През 2024 г. онлайн търговията у нас бележи ръст от 20% и надхвърля 2,3 милиарда евро . За период от 4 години - от 2020 до 2023-та, обемът на пазара е удвоен . В кампанията "Черен петък" през ноември са извършени покупки за 500 млн. лв . Триста милиона от тях са платени само за три дни (15-17 ноември). Това съобщи пред БНР-Радио..

публикувано на 12.12.24 в 16:40

Община Челопеч посреща Коледа с нов електромобил, светеща елха и тържества

Дни преди Коледно-новогодишните празници, от община Челопеч са зарадваха на  своеобразен подарък - чисто нов електромобил по проект на Националния доверителен еко фонд. Електрическия автомобил ще се използва за следните дейности: Разнасяне на храни, материали и извършване на услуги за хора в затруднено материално положение;..

публикувано на 12.12.24 в 16:25

Велоалеите в София на фокус в новосъздадената работна група към Транспортната комисия в СОС

Велосипедна работната група е създадена към Транспортната комисия в Столичния общински съвет през изминалото лято. Тя играе координационна роля между различните дирекции в Столичната община и велосипедната общност, каза пред Радио София Радостина Петрова - експерт към Транспортната комисия. "Говорим си за проектната готовност на нещата, които..

публикувано на 12.12.24 в 15:55

СЕМ препоръчва: Деца до 2 години да не ползват устройства с екрани

Съветът за електронни медии ( СЕМ) формулира какво е препоръчителното екранно време за децата и даде насоки за използването на медийното и онлайн съдържанието .  Целта е да се помогне на родители, настойници, попечители или други лица, които полагат грижи за деца, както и специалистите, работещи с деца от най-ранна възраст, така че екраните да..

публикувано на 12.12.24 в 15:45

Зимните ни курорти очакват силен сезон, връщането на ДДС ще се отрази на цените

Ски легендите Михаел Валхофер и Марк Жирардели идват за откриването на сезона в Банско на 14 декември , съобщи пред БНР-Радио София Иван Обрейков – маркетинг директор на концесионера на ски зоната в курорта. В програмата тази събота е предвиден и концерт на Дара. Хубавата снежна покривка отвори ски зоната още в началото на декември...

публикувано на 12.12.24 в 15:17

Предприемачеството в помощ на борбата с домашното насилие

Кръгла маса за подкрепа на оцелели от домашно насилие чрез предприемачество ще се проведе днес (12 декември), от 18.00 часа в Софийския университет „Свети Климент Охридски“. Организатор е ThinkYoung в рамките на проекта EASE. Целта на проекта е да предостави възможност на експерти, изследователи и лидери на гражданското общество да споделят..

публикувано на 12.12.24 в 14:23