Подробности по темата разказа д-р Анелия Симеонова – невролог и специалист по медицина на съня. По думите й едно от условията за добро ежедневно, социално и семейно функциониране е здравият и качествен сън. Понятието включва добрата му продължителност, доброто структуриране, както и доброто възстановяване на човек. Тя сподели, че липсата на добър сън в последните години става едно социално значимо заболяване, на което до скоро не е било обръщано внимание.
"Нарушенията на съня са голям проблем. В нашата класификация те са над 85 вида, като най-често срещаното е това за което пациентите идват, а именно по повод т. нар. "безсъние" или затруднено заспиване. Имат множество пробуждания без възможност да възстановят в последствие съня си", посочи д-р Симеонова.
Тя поясни, че първо се диагностицира в коя категория попадат оплакванията на съответния пациент, след което се планира изследване и лекарствена терапия.
"За съжаление голяма част от пациентите пристигат при нас с дългогодишно нарушение на съня с използване на множество медикаменти. В тази насока по всички медии текат реклами за най-различни лекарствени продукти насочени към подобряване на съня. Макар и добавки, те могат допълнително да го нарушат", коментира специалистът.
Тя призова хората, които страдат от нарушение на съня повече от две седмици да се обърнат към лекар.
Повече подробности можете да чуете в звуковия файл.
Този месец от сдружение "Национална школа по мениджмънт" в партньорство със столичния район "Възраждане" и 32-ро СУИЧЕ "Св. Климент Охридски" се изпълнява проект "Анти вейп" за обучения на ментори под надслов "Заедно срещу заплахата Вейп". По време на обученията се създават съвместни екипи от психолози и ученици, които да промотират..
Само за последните няколко дни станахме свидетели на шокиращи случаи на насилие сред ученици в София. При фатален инцидент в търговски център момче загуби живота си след като беше намушкано с нож от друго дете, 15-годишен рани съученик с нож в столично училище… Инциденти, които разтърсиха обществото, но извадиха на преден план и много въпроси...
С концерт-матине "Ефектът на Моцарт” оркестър "Mitonissimo” открива новия си сезон. На 26 октомври, от 11.00 часа, във Военния клуб в София, посетителите могат да се насладят на богатата програма от шедьоври на Моцарт. В концерта на оркестър Mitonissimo (носител на приза „Бранд на годината“) и с участието на девет солисти – певци и инструменталисти,..
Чуйте повече в разговора на Лили Големинова в звуковия файл .
Столичният инспекторат успешно използва технически средства като дронове и видеонаблюдение за контрол срещу незаконно замърсяване и насипване на отпадъци и земни маси, което води до съставяне на актове на конкретните нарушители и спечелени съдебни дела. Като резултат от проверките, само за миналия месец, екипите от инспектори са съставили над..
“Един творец има глас, който трябва да използва“, каза за предаването "Радиокафе" Ив Тошайн – една от интересните съвременни артистки. Родена е в България, но от 25 години живее в Австр ия. Поводът за последното ѝ прибиране беше Sofia Art Fair – най-голямото изложение за съвременно изкуство в страната. Между 2 и 5 октомври съвременната..
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно
Облачно