Акад. Богдан Петрунов: И умствената активност засилва имунитета

По думите му движението е основното, ефективно и лесно приложимо „средство“ за засилване на имунитета.

Освен това - храненето, трябва да намалим въглехидратите, тежки и мазни храни, а да увеличим приема на плодове и зеленчуци.

"За мен пролетната умори изисква и умствена активност - подчертава акад. Петрунов. - Не бива да се отдаваме на инерцията и мързела, да проявяваме воля и да бъдем по-организирани в личния живот и професионалната дейност.
В голяма степен пролетната умора е по-скоро усещане на психологична основа, отколкото физиологично състояние."

Чуйте целия разговор с акад. Петрунов, за да разберете не дали, а как можете да засилите имунитета си с музика…

•  Слушайте утре след 11 ч. „Часът на здравето“ – в предаването акад. Петрунов говори за алергиите, който все повече засягат човечеството, въпреки новите научни и технологични открития.