Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Тийн Тайм – ефирът за тийнейджъри

Импулсът в мен: Новогодишни обещания

Снимка: Pixabay

Темата на подкаста "Импулсът в мен" този път са новогодишните обещания – успяваме ли да ги спазим?

Най-ранните известни новогодишни обещания били тези, направени от древните вавилонци, които обещавали пред владетеля да изплатят дълговете си и да върнат взетото назаем.

Но защо тази древна практика се проваля толкова често? Според психолозите най-големият проблем е, че нашите цели често са твърде амбициозни, многобройни или твърде общи. По-лесна за изпълнение е конкретна цел, като да спреш да пиеш безалкохолна напитка или да започнеш да четеш по 20 страници на ден, отколкото здравословен начин на живот или четене на повече книги.

Изследванията показват, че решенията са най-успешни, когато са мотивирани от реална нужда и в съответствие с други промени в живота. Дори и да не са успешни, тези решения могат да бъдат важен начин да си направим равносметка на живота и да си напомним, че имаме силата да се променим.

Повече по темата чуйте в звуковия файл:


По публикацията работи: Бисерка Граматикова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Филип Кирилов: Светът ни принадлежи на децата, не на индустриите

В рубриката "Разговорът" поставяме въпроса за отговорността към природата и бъдещето на нашите деца. Между две балкански събития, посветени на чистата околна среда, разговаряме с Филип Кирилов – основател на интегрално еко селище и представител на сдружение  "Ти решаваш", което кани и тази събота   Когато печалбата застрашава здравето..

обновено на 01.10.25 в 11:06

Социалните и трудови права на майките

След проведеното обучение "Аз и моите права", насочено към майките и техните социални и трудови права , в "Нашият ден" разговаряме с Веселина Панайотова от фондация "Мама има работа” и със специалиста по счетоводство Ралица Стефанова . В рамките на обучението са обсъдени условията в Кодекса на труда, засягащи жените в майчинство и..

публикувано на 01.10.25 в 09:36

Напрегнати дни за някои радиоводещи

Наскоро в едни чудесни стари угари между Драгичево и Големо Бучино се проведе фазански лов-състезание, организиран за кучета, работещи със стойка, провеждащ се по правилата на "Свети Хуберт". Понеже кучетата са добри другари, те доведоха и стопаните си, та да ги покажат на събратята си, а и на зрителите. Сред тях пък бяха водещите на "И рибар съм, и..

публикувано на 30.09.25 в 17:05

Националната библиотека представя уникална индийска изложба

В Националната библиотека "Св. св. Кирил и Методий" бе открита изложба, посветена на патачитра – древна живописна техника от Източна Индия. По думите на г-жа Сони Дахия , втори секретар и началник на посолството на Индия в България, патачитра е общото название за традиционна живопис върху свитъци от плат. Тя е характерна за индийските..

обновено на 30.09.25 в 12:50

Продуктивността като оправдание за съществуване

В първото есенно издание на "Часът на етиката" – съвместната рубрика на "Време за наука" и секция "Етически изследвания" на Института по философия и социология при БАН, с  проф. Стоян Ставру , юрист и философ, разговаряме за продуктивността.  Понятието Hustle culture (култура на "бачкането"/на постоянната заетост и амбиция) се отнася до онзи..

публикувано на 30.09.25 в 12:14