Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Оптимизмът е полезен за сърцето

Оптимизмът допринася за доброто здраве на сърцето, сочат резултатите от американско изследване, цитирани от ЮПИ.То обхванало 5100 участници на възраст между 45 и 84 години, които попълнили въпросници за психичното си здраве и оптимизма си. Били взети под внимание също кръвното им налягане, индексът им за телесна маса, нивата на плазмената им глюкоза,на холестерола, физическата им активност, хранителният им режим и дали пушат или не - показатели, ползвани от Американската асоциация за сърдечни болести, за да се прецени състоянието на сърдечносъдовата система. За всеки показател участниците получили 0, 1 или 2 пункта съответно за лошо, средно добро или отлично здраве. Сборът от пунктовете бил използван, за да се определи цялостното здравословно състояние на участниците.

"При индивидите, които са големи оптимисти, е два пъти по-вероятно сърдечносъдовата им система да е в отлично здраве, докато това не се отнася за участниците, които са песимистично настроени - заяви ръководителката на изследването Росалба Ернандес от университета на Илинойс в Шампейн. - Тази връзка остава значима дори когато се вземат предвид социо-демографски характеристики и данни за лошо психично здраве."

При оптимистите е с 50 на сто и 76 на сто по-вероятно сърдечносъдовата им система да е съответно в средно добро и отлично здраве в сравнение с участниците, които са песимисти. Песимистично настроените са с по-висок риск от инфаркт и инсулт. Резултатите от изследването са публикувани в Health Behavior and Policy Review.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Да си спомним за любимия лирик Евтим Евтимов

„….Горчива обич нека ме опива.  От старите винари още знам, че истинското вино е горчиво. За подсладено няма да те дам!“ „…Стига заеми! Стига везни! Искам обич за обич. Може дълго писма да не пращаш, но да сложиш две..

публикувано на 28.10.25 в 15:21

Община Павел баня връчи наградата от литературния конкурс „Стефан Фурнаджиев“

Джанановата къща в павелбанското село Габарево днес се превърна в литературно средище. Поводът беше връчването на наградите от литературния конкурс „Стефан Фурнаджиев“ и съпътстващия литературен конкурс за поезия и проза от местни автори.  Тази година..

публикувано на 28.10.25 в 14:33

Награждават за Деня на будителите изтъкнати хорови диригенти от читалище "Родина -1860“

Стефанка Желязкова и Емил Минев, дългогодишни диригенти на формации от Хоровата школа на НЧ „Родина-1860“, ще бъдат отличени с “Почетен знак на Кмета на Стара Загора” на концерта „Нашата песен“ на 29 октомври от 18.00 часа в Музея на религиите. В..

публикувано на 28.10.25 в 13:39

Графична изложба подреждат за Деня на будителите в Стара Загора

Национална изложба „Графичен форум“ ще бъде открита на 1 ноември 2025 г. от 18.00 ч. в изложбена зала „Лубор Байер“. Събитието се организира за девета поредна година в града с подкрепата на Община Стара Загора, съобщиха от общинския пресцентър. Целта на..

публикувано на 27.10.25 в 15:35

„Риголето“ отново на сцената на 31 октомври

Държавна опера-Стара загора представя на 31 октомври от 19.00 часа вълнуващия спектакъл на безсмъртната опера на Верди “Риголето”. Една романтична история за драматичните терзания на придворния шут Риголето, разкъсан между разгулния дворцов свят и..

публикувано на 27.10.25 в 12:38

Награждават лауреатите на националната изложба-конкурс „По стъпките на Сирак Скитник"

Общо 15 награди ще бъдат раздадени в тазгодишното издание на националната изложба-конкурс за ученици от националните художествени гимназии „По стъпките на Сирак Скитник". Събитието се организира от Българското национално радио, Националната художествена..

публикувано на 26.10.25 в 10:56
Станислав Димов, Христо Христов, Румен Радев и Мария Добрева

Вдъхновение за старозагорски ученици, отличени с международна награда

Живеем в свят, който непрекъснато се променя и ако за по-възрастните понякога е трудно да се справят успешно с динамиката на времето, младите хора разчитат на бързата си адаптивност и знанията, които им носят известен комфорт. Но същинските полезни..

публикувано на 26.10.25 в 09:15
Александър Генов сред картините в изложбата

Александър Генов подреди девета самостоятелна изложба в Художествена галерия – Стара Загора

Деветата самостоятелна изложба на художника Александър Генов ще бъде открита в камерната зала на Художествена галерия – Стара Загора на 25 октомври 2025 г. (събота) от 17.00 ч. Експозицията, озаглавена с името на художника, представя експресивна..

публикувано на 24.10.25 в 17:23

Поетична вечер в Стара Загора

42-то издание на Националния младежки конкурс за поезия „Веселин Ханчев“ довечера ще отпразнува триумфа на поезията.  Официалната церемония по награждаване на отличените и връчване на приза   „Златното яйце“, голямата награда от конкурса, ще се състои в..

публикувано на 24.10.25 в 15:20

С премиера на операта „Андре Шение“ ще се постави началото на 55-ото издание на Фестивалът на оперното и балетното изкуство в Стара Загора

55-ото издание на Фестивалът на оперното и балетното изкуство в Стара Загора, което ще се проведе от 21 ноември до 7 декември, съвпада със 100-годишнината от създаването на Старозагорската опера. Очаква се богата фестивална програма , включваща..

публикувано на 23.10.25 в 15:28