Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Талантлива старозагорка представя "Веган изкушения"

Силвия Павлова е родом от Стара Загора, завършила е ГПЧЕ "Ромен Ролан", а след това получава диплома от три континента. Учила е в САЩ, Мексико, Лондон, Париж, Китай, Хонг Конг и Виетнам, където специализира нутриционизъм. Майка на две деца, съпруга на спортист, за Силвия храната е на почит, за нея да си домакиня е забавно и разнообразието от храни и дава вдъхновение да сътвори първата си книга.

Книгата „Веган изкушения“ е незаменим помощник в изготвянето на разнообразни семейни менюта. Благодарение на нея всеки може сам да си приготви сурова торта, бонбони, ядкови млека, дори и веган масло. В рецептите се използват различни добавки под формата на супер храни и протеини, като се обяснява тяхното значение и приложение.
Книгата е полезно помагало за хора с непоносимост към млечния протеин.

Има и десетки рецепти, адаптирани за хора, които избягват глутена и захарта. Всички ястия могат да се консумират както по време на пости, така и през цялата година от семейства, които се стремят към здравословно разнообразяване на ежедневното меню.
„Веган изкушения“ е книга с мисия, създадена с много любов и внимание. Със спечеленото от продажбите й ще бъдат финансирани програми за подобряване на качеството на хранене в училищата, както и различни кулинарни мероприятия с най-малките ученици.

За здравословното, за крайностите, трудно ли е в България да поддържаш подобно меню, една изкушаваща рецепта за чийзкейк с тиква, както и повече за "Веган изкушения", чуйте в интервюто на Поли Гънчева със Силвия Павлова.

Снимка

 Снимка

Снимка


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Старата столица е домакин на Фестивал на комедията

Казват, че любовта и хумора са два от спасителните брегове в живота. Имате ли едно от тях минавате за щастлив човек. Притежавате ли и двете сте непобедим. И тъй като л ятото е фестивално време насочваме вниманието ви към старата столица, където..

публикувано на 06.08.25 в 11:15

Изложба, посветена на българските опълченци представят в Казанлък

В навечерието на 148-годишнината от Шипченската епопея Национален парк-музей "Шипка-Бузлуджа" и Национална библиотека "Св.Св. Кирил и Методий" представят изложба, посветена на българските опълченци.  Експозицията е озаглавена "В памет на безсмъртните"..

публикувано на 05.08.25 в 16:00

„Изкуството на обектива и светлината“ озарява зала „Лубор Байер“ в Стара Загора

Тази вечер от 18.00 часа в изложбена зала „Лубор Байер“ ще бъде открита експозицията „Изкуството на обектива и светлината“ на д-р Георги Новаков – невролог и неврофизиолог по професия, фотограф по призвание. „Фотографията при мен е една закъсняла..

публикувано на 01.08.25 в 15:36

Децата от "Загорче" представят България по света, да ги подкрепим

Моден спектакъл с благотворителна цел ще се проведе тази вечер в ресторанта на хотелски комплекс край езеро „Загорка“ в Стара Загора. Събитието е в подкрепа на Детски фолклорен ансамбъл „Загорче“, а целта му е да се съберат средства за..

публикувано на 01.08.25 в 10:18

Местят „Лебедово езеро” в залата на операта в Стара Загора

Поради очаквана неблагоприятна метеорологична прогноза балета „Лебедово езеро” ще се играе в залата на Операта в Стара Загора, тази вечер от 21 часа. По план спектакъла трябваше да бъде на Античния форум, от културния институт обаче уверяват, че е..

публикувано на 31.07.25 в 11:57

Старозагорската опера гостува в Долината на тракийските царе

За пети пореден път кулминацията в традиционните "Празници в Долината на тракийските царе' ще бележи Старозагорската опера , която ще представи на откритата сцена на язовир „Копринка” от 20.00 часа своите впечатляващи спектакли на операта „Цар..

публикувано на 28.07.25 в 14:09

Милена Дренчева е от новите възрожденци в Малко Търново

Милена Дренчева е Магистър по "Социално консултиране и психология . Има квалификации по библиотекарство, читалищен мениджмънт и управление на читалищната дейност. От 2008 година е секретар на читалището в Малко Търново. Автор е три книги : Първата..

публикувано на 27.07.25 в 10:00

„Нашенски фест“ се провежда в Стара Загора

Първи Национален фолклорен фестивал „Нашенски фест“ ще се проведе днес и утре в парк "Артилерийски" в Стара Загора. Организатори са от ансамбъл „Нашенци“, поводът е 25-ата годишнината от създаването на формацията. И в двата дни още от 10.00 часа ще..

публикувано на 26.07.25 в 09:41
Внуците на Панчо Владигеров

Фотоизложба представя историята на операта "Цар Калоян"

На Античния форум "Августа Траяна" е експонирана пътуващата фото-документална изложба проследяваща историята на операта "Цар Калоян" от Панчо Владигеров, от първата постановка на 20 април през 1936 година до наши дни.  Експозицията, дело на Надя Сотирова,..

публикувано на 18.07.25 в 16:10

Петя Христова: Поезията е сигурно убежище, а хората са най-голямото вдъхновение

Пишете ли поезия? Творец ли сте? И то не като професионално занимание, а като хоби? Като начин да изградите свят, в който да се чувствате сигурни, и който да ви помага, тогава, когато имате нужда. Ако се припознавате, или не, в тези въпроси,..

публикувано на 18.07.25 в 13:07