Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Талантлива старозагорка представя "Веган изкушения"

Силвия Павлова е родом от Стара Загора, завършила е ГПЧЕ "Ромен Ролан", а след това получава диплома от три континента. Учила е в САЩ, Мексико, Лондон, Париж, Китай, Хонг Конг и Виетнам, където специализира нутриционизъм. Майка на две деца, съпруга на спортист, за Силвия храната е на почит, за нея да си домакиня е забавно и разнообразието от храни и дава вдъхновение да сътвори първата си книга.

Книгата „Веган изкушения“ е незаменим помощник в изготвянето на разнообразни семейни менюта. Благодарение на нея всеки може сам да си приготви сурова торта, бонбони, ядкови млека, дори и веган масло. В рецептите се използват различни добавки под формата на супер храни и протеини, като се обяснява тяхното значение и приложение.
Книгата е полезно помагало за хора с непоносимост към млечния протеин.

Има и десетки рецепти, адаптирани за хора, които избягват глутена и захарта. Всички ястия могат да се консумират както по време на пости, така и през цялата година от семейства, които се стремят към здравословно разнообразяване на ежедневното меню.
„Веган изкушения“ е книга с мисия, създадена с много любов и внимание. Със спечеленото от продажбите й ще бъдат финансирани програми за подобряване на качеството на хранене в училищата, както и различни кулинарни мероприятия с най-малките ученици.

За здравословното, за крайностите, трудно ли е в България да поддържаш подобно меню, една изкушаваща рецепта за чийзкейк с тиква, както и повече за "Веган изкушения", чуйте в интервюто на Поли Гънчева със Силвия Павлова.

Снимка

 Снимка

Снимка


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

"Невидимо дете" и тържеството на живота

Най-новото представление за възрастни на старозагорския куклен театър – „Невидимо дете“ беше представено в рамките на 14-ия международен куклено-театрален фестивал „Пиеро“. Коопродукцията с драматичния театър в Габрово е своеобразен поклон..

публикувано на 26.09.25 в 15:48

Августиада 2025: От организаторите до Царицата – лица и подготовка за фестивала на виното и културното наследство

В Стара Загора предстои 13-то издание на Фестивала на виното и културното наследство „Августиада“, а традиционно негово начало поставя конкурсът за избор на Царица на Августиада. Тази година интересът е рекорден – над 50 момичета са подали заявления за..

публикувано на 26.09.25 в 14:16

Изложба "Непознати находки от фонда на музея" показват в Раднево

В археологически музей "Марица - изток", гр. Раднево откриват изложбата "Непознати находки от фонда на музея". В 26 витрини с размер в 3 формата ще бъдат изложени 218 предмета. Повечето от тях са нови и непоказвани досега, уточни директорът на..

публикувано на 26.09.25 в 09:51

Нарисувани стихове

Изложба с 60 творби от Националния конкурс за рисунка и фотография "Нарисувай стих" на Фондация "Артин Азинян" ще бъде открита на 27 септември в Къща-музей "Ненко Балкански" - Казанлък.  Над 100 рисунки и фотографии на участници от 20 населени..

публикувано на 25.09.25 в 17:05

„Нашенци“ ще представи танца „Пролет пролети в Загоре“

Фолклорен ансамбъл „Нашенци“ ще представи на обработения народен танц „Пролет пролети в Загоре“. Това ще се случи първо в Гълъбово на 27 септември от 10:30 ч. сцената на Младежкия център, а на 11 октомври ще бъде изиграни  на централния площад в..

публикувано на 25.09.25 в 09:58

В Харманли се провеждат литературните празници „Изворът на Белоногата“

На церемония в Харманли ще бъде връчена Националната литературна награда „Изворът на Белоногата“. Събитието е от 17:30 часа в Културен център Харманли. Тази година ще бъде удостоен 24-ият лауреат на престижното отличие - едно от най-значимите в..

публикувано на 25.09.25 в 07:30

Осем трупи от шест държави представят спектакли в "Пиеро 2025"

Осем спектакъла на български и чуждестранни театри и трупи участват в 14-ия Международен куклено-театрален фестивал за възрастни „Пиеро“ в Стара Загора . Те ще бъдат показани на няколко сцени в града от 23 до 29 септември . Сред участниците..

публикувано на 23.09.25 в 08:00

Поетът с черен колан по джудо Пейо Мариновски с нова книга „Възкресение“

„Възкресение“ е новата книга със стихове на Пейо Мариновски. С всеки ред потъвате по-дълбоко. С всяка страница сте по-близо до себе си. Без заобикалки. Без милост. Книгата ще бъде представена официално пред читателите през месец октомври, датата е 23..

публикувано на 21.09.25 в 16:22

Виртуозният имитатор Звезделин Минков играе в Стара Загора моноспектакъла си „Ваш, Георги Парцалев!“

Поводът е навършването на 100 години от рождението на големия български актьор Георги Парцалев. Трогателният и същевременно изпълнен с много смях моноспектакъл на Звезделин Минков  „Ваш, Георги Парцалев!“ ще бъде представен за първи път на 29..

публикувано на 21.09.25 в 16:11

Мъниста и мечти

Много хора имат хоби. То може да е нещо, което фокусира вниманието ни извън ежедневния ритъм, или занимание, което развива логическото ни мислене, а защо не и предизвикателство, което разкрива наши неподозирани умения или познания? Различни, стандартни..

публикувано на 21.09.25 в 10:22