 |
Приемът на 200 грама плодове и 200 грама зеленчуци дневно е форма на превенция срещу сезонните заболявания на организма като грип и остри вирусни инфекции. Задължително е в този период на година да не се подлагаме на хранителни режими, които отслабват имунната система, а да заложим на добро белтъчно хранене. Тези съвети за предпазване от грипа сподели в ефира на Радио Стара Загора проф. Донка Байкова- специалист по хранене и диететика. По думите ѝ туршията и стерилизираните чушки са антиоксиданти, които допълнително предпазват имунната система от сезонните вируси. Специалистът по хранене подчерта също, че е изключително важно за засилване на имунната система да бъде засилен приемът на витамини С, В(6),Е и D. В случай, че грипът ни застигне, проф. Донка Байкова препоръча:
Поредна спортна инициатива ще обедини хора на различна възраст в Ямбол на 11 октомври, събота. Община Ямбол съвместно с Българска федерация спорт за всички организира масов поход от Средновековната крепост „Дъбилин“ до парк „Опитно поле“. Маршрутът е..
Обществено обсъждане на концепцията за интегрирани териториални инвестиции (КИТИ) № BG16FFPR003-2.003-0037 „Инвестиции в качествено образование, здравословен начин на живот и чиста околна среда в област Ямбол" се проведе в Тракийски университет – Стара..
Негово Високопреосвещенство Старозагорският митрополит Киприан възглави Божествената св. Литургия в църквата „Св. Прпмчк. Игнатий Старозагорски". Службата е част от програмата на общата епархийска конференция, която се провежда в града, а с нея бяха..
Районна прокуратура-Стара Загора привлече като обвиняем А.П., на 53 г., за това, че на 31.07.2025 г. в землището на Казанлък, управлявал моторно превозно средство - лек автомобил, марка „Опел“, с концентрация на алкохол в кръвта над 0,5 на хиляда, а..
Почитателите на автомобилната класика и ретро возилата вече получиха своята покана за участие в 21-вия събор, който ще се проведе на 3 октомври 2026 г. в Стара Загора. Това обяви днес Гено Иванов, председател на Старозагорския автомобилен клуб „Ретро“,..
За поредна година общественият посредник на Стара Загора Иванка Сотирова организира избора на млад омбудсман на Млада Загора. Процесът на селектиране ще се състои през ноември 2025 г. Освен омбудсман ще бъде избран и негов заместник. От офиса на..
Като спокойна обобщи обстановката от последните няколко дни главен инспектор Антон Колев от Районна служба „Пожарна безопасност и защита на населението“(РСПБЗН) - Стара Загора. По думите му проливните дъждове са създали предпоставки за повече..
Административен съд Сливен не даде ход на делото срещу изгаряне на RDF гориво в ТЕЦ „Инж. Ангел Ангелов" ЕАДq заведено от група граждани. Те оспорват измененото комплексно разрешително издадено Министерство на околната среда и водите, с което изгарянето..
Днес 08.10.2025 год. сряда, ултракъсовълновият предавател на Радио Стара Загора за района на гр.Хасково с честота 94,4 МHz е възможно да има прекъсване на излъчването от 09.00 до 17.00 часа, поради редовна годишна техническа профилактика на..
Атмосферното налягане ще остане по-ниско от средното за месеца. Днес ще остане облачно и с валежи от дъжд - на повече места, по-продължителни и значителни по количество в Северна България. Ще продължи да духа умерен вятър от запад-северозапад, в Източна..
Линк за онлайн излъчване с високо качествоЛинк за онлайн излъчване с ниско качество
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net
Краткотраен дъжд
Дъжд
Превалявания