Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ново начало без медикаменти

Да преодолееш зависимост за 28 дни: Шанс за пълноценен живот

Американската терапия "Минесота" навлиза у нас

Снимка: Личен архив

Нов метод за лечение на зависимости навлиза в България. Моделът "Минесота" се прилага успешно в САЩ повече от 70 години, набира популярност и в редица европейски държави. В Полша вече се е превърнал в утвърдена практика. Възстановителният курс е с продължителност от 28 дни. Фокусът пада върху психотерапия на пациента и връщане към пълноценен живот без медикаменти. Амбицията е край Стара Загора също да бъде разкрит център за стационарен престой по "Минесота", след като клиника, работеща по иновативната методика, отвори врати в Боровец неотдавна. Това съобщи в предаването "Моята неделя" Людмила Зафирова, основател и управител на клиниката. По думите й зависимостите са като рак на душата, затова е важно да се търсят причините, довели до дефицит на личността.

Необходими са между 21 и 24 дни, за да се затворят рецепторите на навика. След това се смята, че зависимостта е преодоляна. Мотивационна подкрепа допълва цялостния лечебен процес. Ролята на семейството също е от огромно значение. За разлика от класическата терапия, тази методика е неразривно свързана и ангажира близките на страдащия по пътя на оздравяването.

Моделът се налага във времето с висока успеваемост. Над половината от пациентите се връщат към пълноценен живот.  Националният бюджет и здравните осигуровки покриват терапията в Полша и САЩ. Отвъд Океана методът ефективно се прилага и в правораздавателната система като мярка с право на избор при извършени леки закононарушения – лечение или затвор.
У нас няма държавно финансиране, а терапията в рамките на месец струва 5000 лв. В близко бъдеще ще се търси финансиране от НЗОК на базата на постигнати добри резултати, подчерта Зафирова.

Зависимостта е хронично заболяване, което, ако не се лекува, води до смърт. В България обаче няма политика в борбата с прогресиращата болест, а проблемите са трайно подценени.

Зависимости като алкохол, наркотици и хазарт са най-разпространени у нас. 350 000 души са подвластни на високи дози алкохол, 125 000 са пристрастени към наркотици, а над 50 000 към хазартни игри. Covid-19 задълбочи процесите. Все повече специалисти, работещи "хоум офис", имат проблеми от подобен характер, сподели своите наблюдения Зафирова. 

Масово хора, изпаднали в зависимост, изпитват слабост и срам да се обърнат за професионална помощ и подкрепа. В същото време обществото не проявява съпричастност към тях.  На този фон холивудската знаменитост Брад Пит е сред преживелите труден момент, именно чрез терапията "Минесота". Преди дни звездата на испанския футбол Андрес Иниеста призна, че е преборил тежка депресия. 

Защо е важно да се говори открито за проблемите на психичното здраве? Може ли да се преодолее зависимост само за 28 дни?

Чуйте в звуковия файл разговора с Людмила Зафирова, която се е посветила на борбата със зависимостите. Завършила е магистратура по социология във Варшавския университет. Повече от 30 години живее и работи в България в областта на медицината, въвеждайки иновативни решения, подобряващи качеството на лечение и живота на пациентите. Над 10 години е консултант по зависимости.



БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Още от категорията

Бивш пушач: Да спреш цигарите е лесно, трябва само малко осъзнатост

Международният ден без тютюнопушене се отбелязва всяка година в третия четвъртък на месец ноември . През 2025-та това е четвъртък, 20 ноември.  Албена Стоянова от две години е щастливо излекуван непушач . Казва, че не е никак трудно да се..

публикувано на 18.11.25 в 16:24

Кардиолог: Всяка цигара е риск за здравето

Всяка година третия четвъртък на месец ноември се отбелязва Международния ден без тютюнопушене. Тази година това се пада на 20 ноември-четвъртък. Тютюнопушенето е врагът, който не се чува, но се усеща във всеки удар на сърцето. В разговор за невидимите..

публикувано на 18.11.25 в 14:37

Диабетиците на инсулин - депресирани на работното място

7 от 10 души с инсулинозависим захарен диабет са в работна възраст, а  75 % съобщават за умора, депресия или други ментални проблеми, произтичащи от диабета. Това съобщи в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на Хипократ“ детският..

публикувано на 15.11.25 в 12:05

Фармацевтите: Проектобюджетът на НЗОК за 2026 г. поставя под риск достъпа до лекарства

Предложеният проектобюджет на Националната здравноосигурителна каса за 2026 година буди сериозно безпокойство сред фармацевтичната общност. Според Доряна Чакърова от Инициативния комитет на помощник-фармацевтите, заложените 2,3 млрд. лева за лекарства..

публикувано на 13.11.25 в 15:30

Все по-резистентни сме към антибиотиците

Все по-резистентни сме към антибиотиците, а ако тенденцията продължава, до няколко години ще попаднем в ситуация, в която тези лекарства  ще престанат да ни действат. За това предупреди в ефира на Радио Стара Загора  доктор Камелия Харачерова, пулмолог и..

публикувано на 12.11.25 в 08:15

Процентът на болните от диабет у нас се е увеличил два пъти за последните 18 години

Световният ден за борба с диабета се отбелязва всяка година на 14 ноември . Захарният диабет е хронично заболяване, което се развива, когато панкреасът (задстомашната жлеза) не е в състояние да произвежда инсулин , или когато тялото не може..

публикувано на 11.11.25 в 16:26

Отбелязваме месеца на мъжкото здраве

През ноември отбелязваме Световния месец за борба с рака на простатата и осведомеността по въпросите, касаещи мъжкото здраве. За поредна година България се присъединява към мисията на международното движение Movember, което цели да привлече..

публикувано на 08.11.25 в 12:05

Европейски ден на радона: Скритата опасност у дома

Какви са нивата на радон в ясли и детски градини на територията на Старозагорска област ще покаже измерване на РЗИ Стара Загора догодина, а целта е да се гарантира здравословна среда за децата. Радонът е естествен радиоактивен газ без цвят и..

публикувано на 07.11.25 в 08:00
Д-р Радоил Симеонов, ортопед – травматолог в УМБАЛ

Ръката на 17-годишен младеж от Хасково бе спасена в Клиниката по ортопедия и травматология на ИСУЛ

Ръката на 17-годишно момче от Хасково беше спасена от специалистите в Клиниката по ортопедия и травматология на УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“ след серия операции и борба с тежка инфекция, продължила година и половина. След сбиване с връстник, момчето..

публикувано на 04.11.25 в 16:20

За хранителните добавки - доверявайте се на фармацевтите, не на социалните мрежи и инфлуенсърите

Есента е времето, когато започваме да приемаме различни витамини, минерали и билки под формата на хранителни добавки, с цел укрепване на имунната система и поддържане на здравето. Много е важно обаче, това да става най-малкото под контрола на..

публикувано на 04.11.25 в 14:27