Емоционалното хранене е една от най-честите форми на хранителни разстройства в съвременното общество. Според д-р Тамара Атанасова, магистър по хранене и нутриционист, това явление често е резултат от емоционален стрес или нерешени психологически проблеми.
"Храненето и психичното здраве са неразривно свързани. Често хората посягат към храната като начин за справяне с емоционални трусове, което води до т.нар. емоционален глад и преяждане," каза д-р Атанасова.
Храненето може да стимулира производството на допамин и ендорфини – хормоните на удоволствието, които карат човек да се чувства по-добре за кратко време, обясни още тя.
Независимо дали става въпрос за бързи въглехидрати или обработени храни, изборът на неправилни продукти може да доведе до дългосрочни здравословни проблеми. Д-р Атанасова подчертава важността на балансиран хранителен режим и здравословни навици, като препоръчва внимателен избор на храна и контрол на порциите.
Скринингът и ранната диагностика на рака на дебелото черво (колоректален карцином) могат да предотвратят заболяването, да овладеят развитието му. България е единствената държава в ЕС, в която се отчита увеличаване на смъртността от рак...
Смяната на времето от зимно към лятно през 2025 година е в нощта на събота срещу неделя, 30 март в 3:00 часа през нощта, когато стрелките се превъртат с един час напред, тоест от 3:00 часа става 4:00 часа. Всяка смяна на времето влияе на изградения от..
11-месечно бебе и млад мъж починаха след заразяване с менингит, лекарите се борят за живота на други две деца, съобщиха вчера от Министерство на здравеопазването. Случаите са от София и Пловдив. По данни на ведомството от началото на настоящата година в..
Сред заболяванията, който многократно по-често се срещат при жените са свързаните с щитовидната жлеза, автоимунни заболявания и рак на гърдата. Това посочи д-р Жулиета Здравкова, директор на Регионалната здравно осигурителна каса в Стара Загора...
Гражданско сдружение "Алтернатива 55" Стара Загора се включва в проект "Заедно срещу насилието над деца с увреждания" . Срокът за изпълнението му е 24 месеца . По време на реализирането му ще се проведат множество обучения в образователни институции. Ще..
За 18 години от създаването на фондацията са родени над 5000 деца . Тържественото отбелязване на рождения ден на фондацията започнало с молебен за двойките, които още очакват своите бебета. "Когато излязохме с празните колички, за да искаме пари от..
Хранителните разстройства са сериозни психични заболявания, които засягат хора от всякаква възраст, пол, етнос и социално положение. Понякога не подозираме, че собственото ни дете или друг член на семейството страда от този тип психично разстройство...
В Старозагорската университетска болница "Проф. д-р Ст. Киркович" специалисти от Клиниката по съдова хирургия извършиха уникална за региона операция. С помощта на изкуствен интелект и 3D биопринтиране беше създадена и присадена нова „кожа“ върху..
През 2024 година новооткритите случаи на туберкулоза в Област Стара Загора са 57. Те са двойно повече в сравнение с предходната 2023 година, когато са регистрирани 29 болни. Това съобщи в здравното предаване на Радио Стара Загора „Часът на..
Тридневен протест срещу мизерното заплащане и недостига на персонал започнаха вчера работещите в държавните психиатрични болници у нас. Психиатричното здравеопазване в България е в критично състояние, а персоналът в държавните болници настоява за..
Линк за онлайн излъчване с високо качествоЛинк за онлайн излъчване с ниско качество
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net
Значителна облачност с дъжд