От 5-и до 8-и февруари в София и в Пловдив ще имате възможността да се запознаете с дейността на Академията по китайски бойни изкуства по време на "Седмицата на отворените врати". Отличен шанс да научите повече за бойните изкуства и тяхната философия.
Един от майсторите, който разказа повече за самоотбраната, осъзнатия вътрешен баланс и принципите на Винг Чун и Тай Чи е Станислав Багалев, ръководител на Европейска Винг Чун организация – България. В интервю за "Нашият ден" той споделя важни моменти за това как бойните изкуства могат да подобрят нашата хармония и да ни помогнат да се справим със стреса в ежедневието.
Бойните изкуства не само укрепват тялото, но и тренират духа, енергията и разбирането ни. Те насърчават самообладанието и умението да се контролира собствената сила, както и силата на противника. Тази комбинация от физическо и ментално трениране дава специален баланс и помага на хората да се справят със стреса.
"Бойните изкуства дават точно този баланс, който ни липсва. Гърците са казали – здраво тяло в здрав дух. Ние сме тръгнали в друга посока. Затова бойните изкуства в нашето съвремие дават точно този баланс, тази празнина на хармония. Когато човек тренира, не тренира само тялото, той тренира и духа си, тренира енергията, тренира разбирането", посочва той.
По неговите думи принципите на Винг Чун и Тай Чи идват от философията.
"Чували сме идеята на Брус Лий – "бъди като вода, приятелю“. Вътре в себе си ние сме над 80% вода. Какви са принципите на водата – когато пътят е свободен, водата тръгва напред. Когато той е зает, водата спира и залепва, когато бъде бутната водата, тя поддава, и когато се освободи пространството, тя отново тръгва. Същото нещо е и самото бойно изкуство. Тези неща могат да бъдат използвани и като принципи в самата ситуация. Ако пътят е свободен, може да ударим, ако се опитаме да ударим, но има някакво пространството се залепваме за ситуацията, за да можем да я контролираме. Ако някой по-силен от нас ни натисне, не се борим с тази сила, а поддаваме и я водим. И естествено, отново, ако имаме възможност, атакуваме", обяснява той.
Важно е да се отбележи, че бойните изкуства нямат възрастови ограничения. В Академията има групи за деца, тийнейджъри, мъже и жени, както и ученици. Посещават я и хора над 60 години. Всеки, който има интерес, може да се включи и да усети положителните ефекти на бойните изкуства.
"Възрастта е само цифра. За нас възраст няма, имаме абсолютно отворен диапазон от трениращи", посочва той. По време на "Седмица на отворените врати" посетителите имат възможност да видят демонстрации, но и да се присъединят към класовете и да изпитат усещането за бойните изкуства.
"Идеята е не само да има демонстрация, но и всеки, който дойде да тренира, да опита, да проведе поне един или два класа, които са отворени, за да може да усети какво е нещото отвътре. Гледането не е като тренирането и правенето, трябва да оставим на тялото и енергията да усетят и почувстват това, което правим. Абсолютно безплатно всеки може да усети и да се потопи в магията на изкуството, която ни променя", пояснава още той.
Така че, ако сте любопитни и желаете да научите повече за бойните изкуства и тяхната философия, не пропускайте отворените врати в Академията по Китайски бойни изкуства, 5-8 февруари.
Чуйте разговора в звуковия файл.
"Не е нужно хората да са трезви или да са спрели наркотиците, за да заслужават храна, подслон и мило отношение". Такава е философията на "Розовата къща" – нископрагов център за работа с хора, зависими от наркотици и алкохол. В къщата хората получават храна, дрехи и всякаква помощ, от която се нуждаят, докато на местата, където те се събират,..
Екстремните метеорологични и климатични явления са причинили икономически загуби на активи, оценявани на 822 млрд. евро за периода 1980-2024 г. в Европейския съюз, като над 208 млрд. евро (25 %) от тях са настъпили между 2021 и 2024 г. Анализите на Европейската агенция по околна среда показват, че икономическите загуби се увеличават всяка..
На 27 ноември (четвъртък) – забравения Ден на победите, от 16.00 часа в Националния военноисторически музей на ул. "Черковна" 92 в София ще бъде открита изложбата "Войната и творците. Пътят през мрака". Тя представлява аудио-визуално пътешествие, в което войната е представена през очите на творците – художници, писатели, фотографи, които са..
През последните години навлизането на дигиталната среда в живота на децата се превърна в централен обществен въпрос. Нови изследвания очертават тревожна картина: постоянният престой в социалните мрежи и безкрайното скролване в краткосрочен план привидно намаляват тревожността, но в дългосрочен – увеличават риска от депресивни състояния. Причината е в..
На прага на 2026 година в Lege Artis коментираме бюджета и здравните политики с д-р Стойчо Кацаров, п редседател на Центъра за защита правата в здравеопазването. "Харчат се все повече пари за същото качество и достъп до услуги" , заявява д-р Кацаров. Субсидиите ще се дават на избирателен принцип, и то само на държавни и общински болници, по..
