Всяка година около Коледа хората слагат богати трапези, понякога преяждат, което е вредно за здравето. За Коледния пост и храненето в ситуация на коронавирус. Как се промени начинът на хранене в тази година? Помага ли употребата на алкохол в борбата с вируса?
За диетите, за правилното хранене и за злоупотребата с богатите трапези проф. д-р Светослав Ханджиев препоръчва в "Нашият ден":
"Всеки трябва да знае какви изисквания има към храната му неговото тяло и неговото здравословно състояние. Българите имаме много здравословни хранителни традиции, които са в основата на т.нар. "балканска диета". Има различни ястия и продукти от нашите деди с антиоксидантен ефект – с различни биологични действия, особено в този момент, когато трябва да подсилваме нашия имунитет и с храната."
Проф. Ханджиев препоръча да не се прекалява с храната и напитките по празниците.
Чуйте повече в звуковия файл.
В Деня на народните будители в рубриката "Разговорът" на "Нашият ден" гостуваха Иво Сиромахов, писател и автор на книгата "Моите вдъхновители", и Христо Блажев, създател на сайта "Книголандия" и групата "Какво четеш" с над 200 000 членове. Те споделиха своите мисли за будителите и вдъхновителите. Иво Сиромахов разказа, че след като е..
Изкуствен интелект и киберсигурност – възможности за генериране на престъпления и ниво на защита. Каква е ролята на ИИ и има ли той негативни страни? Проф. Илин Савов е директор на Научноизследователския институт по продоволствена сигурност към Тракийския университет в Стара Загора (единствен у нас). Експерт по проблемите на националната,..
В рамките на рубриката "Темите на деня" учителят по български език и литература Евгени Черепов, който преподава в Езикова гимназия "Ромен Ролан" в Стара Загора и е автор на романа "Извън обхват", номиниран за наградата "Перото" в категория проза, споделя своите наблюдения и мисли за младото поколение и неговото отношение към литературата. В ефира..
На 1 ноември – Деня на народните будители – в предаването "Нашият ден" бе излъчено интервю с Яна Кършийска, директор на бургаската библиотека "Пейо Яворов". В разговора тя сподели радостта си от активното присъствие на младите хора в библиотеката , описвайки я като място, което те възприемат като "втори дом". Ден на народните будители По..
Profesii.info е нова безплатна онлайн платформа , създадена да подпомогне кариерното ориентиране на ученици и младежи в България. Тя е проект на Фондация на бизнеса за образованието и предлага актуална и достъпна информация за различни професии и специалности, както и интерактивни инструменти, които помагат на потребителите да разпознават своите..
105 години от създаването си празнува Общинският драматичен театър "Боян Дановски" в Перник. Театърът е създаден през 1919 година под името..
Столичната галерия за модерно градско изкуство "Риволи" открива втората си изложба "Поколение ботокс" на 31 октомври от 18.00 ч. Експозицията..
След Световния ден на инсулта в Lege Artis разговаряме за съвременните възможности за овладяване на инсулта с доц. Росен Калпачки , началник на Клиниката..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
