Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Защо е по-добре да изкачваме стълби?

За девета поредна година България е част от международната инициатива "Ден без асансьори"

Снимка: Facebook/ BG Бъди активен

За девета поредна година България е част от международната инициатива "Ден без асансьори". Тя насочва вниманието към значението на физическата активност, като цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни въпреки натовареното ежедневие. 

Екипът на "Нашият ден“ вече няколко пъти изкачи стъпалата до 37 студио на БНР, за да се реализира днешната ефирна среща. По този начин успяхме да допринесем за тази инициатива.

Инициативата е на сдружение "BG Бъди активен". Те отправят послание за ежедневна физическа активност и призовават хората да изберат изкачването на стълбите, като лесен начин за ежедневно движение.

В края на 2022 г. Световната здравна организация публикува първия Глобален доклад за резултатите от физическата активност – като обобщени данни от 194 държави. Докладът показва, че около 80% от младежите и 27% от възрастните не се движат достатъчно. Въпреки естествената си склонност към активния живот децата са по-малко активни от очакваното, като момичетата са значително по-малко активни от момчетата – с над 10%.

Над 30 града в цялата страна ще бъдат домакини на събитието, като отново към инициативата се присъединяват училища, детски градини, университети, фирми и компании, обществени сгради, институции. Всеки желаещ може да се присъедини, като направи своя снимка или видео на избора си да бъде активен на стълбите и сподели това в социалните мрежи с #NoElevatorsDay2023 и #ЯмСтълбиЗаЗакуска.

Чуйте повече в звуковия файл.


По публикацията работи: Наталия Маева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Милена Ташкова

Милена Ташкова: Най-важен е вътрешният ни кантар, а не този, на който стъпваме

Милена Ташкова е клиничен психолог, директор на "Психодраматична работилница", психотерапевт, супервайзър и обучител по метода психодрама и главна част от проекта "Живот на килограм", който помага за превенцията на хранителните разстройства при тийнейджърите. Повече от 15 години е била училищен психолог.​ "От 25 години работя като..

публикувано на 18.10.25 в 09:30
Евгений Кънев

Евгений Кънев: Ако Пеевски стане лице на властта, България вече няма нужда от европейска фасада и тръгва по друг път

Политическите и икономическите процеси в България коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" Евгений Кънев , икономист. "Имаме доста динамична геополитическа конюнктура в света, която се променя драматично, бих казал, през последните няколко години от пандемията насам. България, като цяло, винаги е била чувствителна към тези промени. И на..

публикувано на 18.10.25 в 08:55
Никола Рахнев

Никола Рахнев: Надеждата е в поколението, което идва след нас

Защо на гражданското обществото е нужен контекст, за да разбере същността на една криза и да реагира на нея, коментира в "Мрежата" по програма "Христо Ботев" Никола Рахнев , създател на "Гората.бг". Гражданското общество "България е пълна с прекрасни хора, с добри хора, с будни хора и това далеч не е само в София. Най-ценното, което имат..

публикувано на 17.10.25 в 16:50

Електронно правосъдие – заповедно производство, електронни изпълнителни листове

Какво е новото във връзка със заповедното производство, защитата по изпълнителни дела и издадените електронни изпълнителни листове?  Какво представлява заповедното производство – от кого и как се ползва то? Какви възражения може да се направят от лицето, срещу което има издадена заповед за изпълнение и какво друго да направим, за да се защитим в..

публикувано на 17.10.25 в 15:45
Тодор Тодоров и Анелия Торошанова

Кои са по-значимите промени в Закона за движение по пътищата

Кои са по-значимите промени в Закона за движение по пътищата?  Тодор Тодоров – графолог и криминалист – коментира промените в "Законът и Темида": "Много пострадали има през последните 6 месеца. И каквото и да говорим сега за новите промени, аз имам чувството, че нищо не се променя... Най-значимото, което ми прави впечатление, за мен е контролът на..

публикувано на 17.10.25 в 15:25