Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

От сън спомени няма...

Д-р Нейко Нейков
Снимка: Кирил Чобанов

Използвахме тази позната и поизтъркана фраза като отправна точка в разговора с д-р Нейко Нейков, невролог и специалист в сомнологията. Съвременният живот се превръща в кошмар за много хора и едно от неговите негативни последствия е нарушеният сън, липсата на достатъчно време за възстановяване на тялото и на душата.

Бързаме за работа или да заведем децата до училище и детската градина, шофираме под стрес, имаме финансови и емоционални проблеми, около нас се водят войни или настъпват природни бедствия –всичко това води до трайно увреждане или дестабилизиране на нервната система. Д-р Нейков анализира отделни детайли от проблема "безсъние", като заедно, и с участието на слушатели, потърсихме решения. Едно от тях е промяната в начина на живот, което е трудно постижимо. Другото е повече прием на продукти, съдържащи мелатонин или други формули за укрепването на съня. Лекарствената терапия, под формата на по-тежка химия, също е решение, но като крайна мярка.

Основният събеседник в студио "За здравето" подчерта и наследствената компонента като причина за нарушен сън или, което е позитивно: "бързото наспиване"при някои хора възстановява силите на организма за по-кратко време сън. Подчертахме и ролята на различни лекарствени формули като есзопиклон, които, самостоятелно или като съставки в други медикаменти, подобряват съня.

Акценти гостът ни постави и върху сънната апнея и я определи като сериозно заболяване, което нерядко води до фатални последици. Говорихме и за други дихателни и неврологични състояния и посочихме класически и алтернативни начини за тяхното решаване.

Д-р Георги Лазаров
В седмичното издание на програма "Христо Ботев", посветена на здравето, включихме и друга важна тема: новости в пренаталните и вътреутробни изследвания и диагностика при мъжкия плод. Тяхното ранно откриване и лечение предотвратява вероятността те да доведат до безплодие в зряла възраст. Уникалният диагностичен метод представи д-р Георги Лазаров, който е организатор на конференция по темата с участието на уролози, АГ специалисти, нефролози и андролози.


В последните минути на нашата здравна среща д-р Нейко Нейков даде съвети за здрав сън, като включи в тях полезните храни, чашата вино, черния шоколад, любовта, усмивката и оптимизма...
Снимки: БНР, 1agb.com
По публикацията работи: Росица Михова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Чудото шоколад – Епизод пет: Дегустации и шокиращи шоколадови вкусове

"Той е магия, той е мега микс от аромати, той е преживяване, той те завладява и си играе с нас, той е капризен..." Така определят "главния герой" на следващия разказ хората, които го докосват всеки ден и със страст обясняват за него, а това "той" с толкова много определения е шоколадът. Обичате ли шоколад? Не? Може би, защото не сте опитали..

публикувано на 02.01.25 в 17:10
Д-р Стефан Константинов

На здравния фронт – нищо ново!

Обективно-аналитичен поглед към календарната 2024 г. в сферата "медицина и здравеопазване" отправихме заедно с д-р Стефан Константинов. Неговата ерудиция и различни гледни точки от позициите, които е заемал, бяха гарант за автентичност. Нашият гост е бил активен деец на БЛС, министър, изпълнителен директор, но преди всичко специалист по акушерство и..

публикувано на 02.01.25 в 15:14
Баку, Азербайджан

Особености на азербайджанския начин на живот

Азербайджан е гостоприемна страна. Към гостите там се отнасят като към близки роднини, освен това стриктно следват заветите на предците си и пазят националната култура от външни влияния.  Някои местни традиции изглеждат доста странни за туристите. Събрах онези от тях, които изненадват чужденците. Гостът е цар! В Азербайджан се..

публикувано на 01.01.25 в 10:06

Трапеза без виц не бива

Очаквано разговорите и дейностите ни в навечерието на новогодишната нощ, ако не предимно, то поне за малко се завъртат около трапезата. В предаването "За думите" даваме своя принос към темата, обаче с нещо специфично. Представяте ли си хубава задушевна празнична вечер с близки и приятели, която да мине без разказване на вицове. Изключено!..

публикувано на 31.12.24 в 16:35

Дубайският шоколад е най-търсен днес

Безглутеновите торти, като част от здравословното хранене са сред търсените сладкиши днес. "През тези 15 години опит вече съм придобила опит, но и днес казвам, че да направиш торта не е лесно и трябва много желание и обич, а колкото по-трудно е толкова по-предизвикателно. Все повече хора и то не само млади се обръщат към здравословното хранене т.е...

публикувано на 31.12.24 в 12:15