Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Какво да правим през летните жеги?

Снимка: БГНЕС

Температури над 35, а на места и над 40 градуса се очакват днес.  Горещниците, които са в края на месец юли, подраниха тази година. В горещото време много от хората избират прохлада край морето. Какви рискове крие излагането на слънце и как да се погрижим за себе си в жегата.

Днес и утре се очакват най-високите температури през туристическия сезон. Знаят ли хората как да се предпазят и плажът добър избор ли е в горещите часове, отговорят туристите на плажа в Крайморие:

„Стоим на сянка и към 10-11 часа, като започнат жегите – в квартирата на климатик.“

„С шапки, със слънцезащита, повече вода и сянка. Пазим се.“

„Не се притеснявам. Като почнат жегите – се прибирам.“

45-годишен стаж има старши спасителят на плажа Васил Алексиев. Той е изключително опитен. Справял се е във всякакви ситуации. А какво посъветва хората:

„Препоръчително е, през жегите, от медицинска гледна точка, да се пие повече вода, да се стои на сянка. Хората със заболявания да спазват часовото пребиваване на плажа – от 7-8 часа сутринта до около 10 часа. Следобед – след 16 часа. Имало е случаи хора да колабират. В най-големите жеги раздаваме вода на деца и на хора в неравностойно положение.“

Излагането на слънце при високи температури може да предизвика слънчев или топлинен удар. За това кои групи хора са най-застрашени, какви са симптомите на тези състояния и какво трябва да направим, ако усетим дискомфорт, коментира кардиологът д-р Диян Господинов, началник на интензивния сектор в болница „Бургасмед“:

„Най-рискови са децата в жегите. Тъй като при тях самата терморегулация не е докрай развита, както и при възрастните хора над 60 години. Дехидратацията и високите температури са най-опасни. При слънчевия удар, което е от прекомерно стоене на пряка слънчева светлина, имаме разширяване на съдовете на мозъка и пациентите най-често имат повръщане. По-тежките случаи са вече с нарушение в съзнанието. А топлинният удар може да се случи и при затворени помещения, които не са добре проветрявани, и имаме висока влажност. Хората идват със суха и зачервена кожа, гадене и нарушение в съзнанието. В рамките на 3 до 5 часа, тези състояния се овладяват. Но има и случаи, които завършват фатално. Хората, които имат проблеми със сърцето, трябва редовна да си мерят кръвното.“

Повече можете да чуете в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Плажът Алепу

Затварят пътя към Шофьорския плаж утре за няколко часа

Временно ограничение на достъпа до пътя към Шофьорския плаж (Алепу) се въвежда утре, 5 юни, в часовия диапазон  от 9 до 12:30 и от 15 до 17 часа, съобщават от общината. Причината е провеждането на демонстрация на иновативни технологии за наблюдение, в рамките на пилотен проект, финансиран от Европейския съюз.  Проектът включва използване на мобилни..

публикувано на 04.06.25 в 17:15

Институтът по океанология във Варна с океанско събитие в Бургас

По повод Световния ден на Океана, Институтът по океанология – БАН, Варна организира специално събитие в Морската градина на Бургас.  Инициативата цели да привлече вниманието към важността на моретата и океаните и да насърчи прилагането на отговорни практики, в защита на биоразнообразието и природните ресурси на Черно море с активното участие на..

публикувано на 04.06.25 в 17:00

Трети протест в Бургас срещу въвеждането на еврото

Протест на симпатизанти на партия "Възраждане" ще се състои тази вечер пред сградата на Община Бургас  от 18:30 часа. Това е третото подобно мероприятие в Бургас срещу въвеждането на еврото в България.  ЕК: България е готова да приеме еврото от 1 януари 2026 г. Предвидено е шествие по ул. "Христо Ботев", "Сан Стефано" в частта до..

публикувано на 04.06.25 в 15:30

Нова улица ще се изгради в Созопол за нуждите на автогарата

По решение на правителството Община Созопол получи собствеността върху поземлен имот - частна държавна собственост.  Причината е реализацията на обект - улица до връзката с общински път Созопол-Приморско-в.с. Дюни. Имотът е с площ 1090 кв.м и се намира в местност "Св. Марина".  С изграждането на новата улица се цели да се ограничи влизането и престоят..

публикувано на 04.06.25 в 14:30
Архив

Сезираха омбудсмана на Средец заради фотоволтаичния парк

Сдружение „За чиста природа Дюлево“ сезира омбудсмана на община Средец заради изграждането на фотоволтаичен парк с площ от 8 500 декара край селата Дюлево, Суходол, Светлина и Орлинци. Днес организацията внесе второ писмо, след като на първото от 17 март не е получен отговор. Жители на села в община Средец: Не искаме соларен парк В писмото..

обновено на 04.06.25 в 13:25

Бургазлии предлагат идеи за обновяване на терена около спирката на "Демокрация"

Фокусът на Община Бургас е върху пространството около автобусната спирка на бул. „Демокрация“, в близост до фонтана с гъбките. От администрацията канят бургазлии да попълнят анкета и да дадат своите предложения за концепция, като присъстват на място -    автобусната спирка срещу Трета поликлиника на 6 юни от 11 до 17 часа.  Бургазлии могат да..

публикувано на 04.06.25 в 12:30

Производители от Ямболско прогнозират скок на цената на меда

Скок на цените на меда и пчелните продукти с 20 – 30 процента е неизбежен, прогнозират производители от ямболския регион. Основната причина е масовото измиране на пчелни семейства през зимата. Нетипично високите температури през зимата са причина за унищожаването на стотици, дори хиляди пчелни семейства в ямболско, уточняват пчелари. "Загубата ни..

публикувано на 04.06.25 в 10:38