Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ендокринолог: Правилният начин на живот помага по-лесно да се мине през менопаузата

Снимка: FreePik

Балансът в храненето и спокойствието са ключови методи за справяне в периода на менопаузата. Това съветва ендокринологът д-р Надя Делииванова, която работи в държавната болница в Бургас. В тази част от живота на жената настъпват хормонални промени, като започват да се наблюдават признаци години преди да настъпи менопаузата. Процесът е индивидуален за всяка една жена, категорична е д-р Надя Делииванова:

„Обикновено промените настъпват между 43-45 години. Това е т.нар. пременопауза. Средната възраст на настъпване у нас е около 53 години. В някои случаи може да настъпи по-рано или пък по-късно.“

Естествен процес е произвеждането на естрогени в нашето тяло, като е нормално нивата им да намалеят по време и след менопаузата. Това може да се случи и след оперативна интервенция, когато настъпва ранна менопауза, допълва д-р Надя Делииванова.

А какви промени настъпват?

„Затихващата яйчникова функция, съответно намаляването на репродуктивните възможности на жената, по-трудното зачеване, намалява количеството естроген в женския организъм, повишена умора, повишено изпотяване, топли/студени вълни, безсъние, забавяне на метаболизма.“

Промяна е и психичното състояние на жената като напрегнатост и загуба на концентрация, посочва още д-р Делииванова:

„Има медикаменти, които да облекчат част от състоянията, като това с горещите вълни. Или пък такива за повлияване върху либидото.“

Чуйте повече в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Обучават по проект безработни за парамедици в БДУ

Обучителен курс на нови кандидати за професията „парамедик“ започна Бургаският държавен университет „Проф. д-р Асен Златаров“ .  Това се случва в продължение на подписан договор между висшето училище и Община Поморие, която е изпълнител на проект по програма „Красива България“. В обучителния курс ще се включат десет безработни ,..

публикувано на 30.09.25 в 10:36

Д-р Стамен Пишев съветва да се грижим за сърцето си

Стресът, тютюнопушенето, нездравословните хранителни и двигателни навици влияят негативно върху здравето на сърцето. Те са част от предпоставките за инфарктите, каза в Световния ден на сърцето председателят на Сдружението на младите лекари в Бургас - кардиологът д-р Стамен Пишев.  Във всеки момент човек може да стане свидетел на подобен..

публикувано на 29.09.25 в 16:15

Лекари от първия випуск на Бургаския медицински факултет вече работят в УМБАЛ Бургас

Лекари от първия випуск на Медицинския факултет на Бургаския държавен университет „Проф. д-р Асен Златаров“ вече работят в УМБАЛ Бургас, съобщиха от здравното заведение.  Д-р Кристияна Господинова е привлечена от кардиологията и смята тази област на медицината за една от най-интересните. Повлияна и от роднина-кардиолог, чиито разкази я..

обновено на 29.09.25 в 11:40

Бургас ще отбележи Световния ден на сърцето

Бургас ще отбележи Световния ден на сърцето – 29 септември.  Финалът на общинската лятна инициативата „Здравен час край морето“ ще бъде с участието на лекари кардиолози от 10 до 13.30 часа на "Пантеона".  Участие в заключителния етап ще вземат над 120 деца от III –те класове на ОУ „Антон Страшимиров“. По достъпен и интерактивен начин ще..

обновено на 29.09.25 в 08:34

Два нови варианта на Covid-19, случаите се увеличават

Увеличават се случаите на Covid у нас, особено сред хората над 65 годишна възраст и тези, с хронични заболявания.  За два нови варианта на вируса съобщи вирусологът професор Радка Аргирова: "Напоследък се наблюдават два нови варианта от "Омикрон". Единият се нарича "Нимбус", другият се нарича "Стратус". Относно симптоматиката - остра болка в гърлото,..

публикувано на 27.09.25 в 17:00

Отбелязваме Международния ден на белия дроб с акцент върху превенцията

Международният ден на белия дроб се отбелязва на 25 септември по инициатива на Форума на международните респираторни организации. Мотото тази година е „Здравето на белите дробове е жизненоважно за човешкото здраве“. С настъпването на есента зачестяват респираторните заболявания, особено сред децата в колективи. Вирусните инфекции, известни като..

публикувано на 25.09.25 в 16:30

Маг. фармацевт Васил Ходжев: Търсете здравната услуга в аптеките, те не са магазини

Наблюдаваме една експанзия на броя на аптеките в страната, което не води до повишаване качеството на услугата . Това заяви Васил Ходжев, член на Управителния съвет на Българския фармацевтичен съюз. В Световния ден на фармацевтите – 25 септември той апелира пациентите да търсят здравната услуга в аптеките и отправи..

публикувано на 25.09.25 в 12:00