Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ендокринолог: Правилният начин на живот помага по-лесно да се мине през менопаузата

Снимка: FreePik

Балансът в храненето и спокойствието са ключови методи за справяне в периода на менопаузата. Това съветва ендокринологът д-р Надя Делииванова, която работи в държавната болница в Бургас. В тази част от живота на жената настъпват хормонални промени, като започват да се наблюдават признаци години преди да настъпи менопаузата. Процесът е индивидуален за всяка една жена, категорична е д-р Надя Делииванова:

„Обикновено промените настъпват между 43-45 години. Това е т.нар. пременопауза. Средната възраст на настъпване у нас е около 53 години. В някои случаи може да настъпи по-рано или пък по-късно.“

Естествен процес е произвеждането на естрогени в нашето тяло, като е нормално нивата им да намалеят по време и след менопаузата. Това може да се случи и след оперативна интервенция, когато настъпва ранна менопауза, допълва д-р Надя Делииванова.

А какви промени настъпват?

„Затихващата яйчникова функция, съответно намаляването на репродуктивните възможности на жената, по-трудното зачеване, намалява количеството естроген в женския организъм, повишена умора, повишено изпотяване, топли/студени вълни, безсъние, забавяне на метаболизма.“

Промяна е и психичното състояние на жената като напрегнатост и загуба на концентрация, посочва още д-р Делииванова:

„Има медикаменти, които да облекчат част от състоянията, като това с горещите вълни. Или пък такива за повлияване върху либидото.“

Чуйте повече в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Опасност от недостиг на лекарства след Нова година

В седмицата, когато се приема бюджета на второ четене и НЗОК взема решение за разходване на средствата от резерва, Инициативният комитет от магистър-фармацевти предупреждава, че ако държавата не осигури навреме средства за лекарства до края на годината, пациентите ще останат без лечение, а семейните аптеки – без възможност да продължат да работят..

публикувано на 24.11.25 в 17:00

Неяснота и страх би внесло предложението да се обжалват ТЕЛК решения до 5г. от издаването им

Неяснота и страх би внесло в система предложението да могат да се обжалват ТЕЛК решения до 5 години след издаването им, смята д-р Иван Карагьозов от Център за психологически изследвания в Бургас. Според него текста заложен в преходните и заключителни разпоредби във внесения бюджет, е необмислен.  "И към настоящия момент могат да се обжалват..

обновено на 24.11.25 в 15:10

Транспортират пострадал с медицински хеликоптер от Ямбол до "Пирогов"

Системата за спешна медицинска помощ по въздуха е задействана днес в  Ямбол.  49- годишен мъж, който преди обед, е  бил приет в спешното отделение на многопрофилната болница в Ямбол със счупен лумбален прешлен, се е наложило да бъде  транспортиран до университетската болница "Пирогов".  Пострадалият е откаран с линейка до авиобаза „Безмер“, откъдето ще..

публикувано на 22.11.25 в 15:55

Проведоха обучение по първа помощ в УМБАЛ Бургас

Медици и парамедици показаха в Бургас как се оказва първа долекарска помощ и колко е важна за спасяването на човешки живот. Обучението, което се организира от Българския червен кръст и Университетската многопрофилна болница в морския град бе с акцент към родителите на тийнейджъри.  П ровокирано е от филма „Един грам живот“, чиито идея и..

обновено на 21.11.25 в 14:50

Шофьори на линейки в Бургас се оплакаха, че плащат глоби

 Шофьори на линейки и представители на синдикат "Защита" към Центъра за спешна медицинска помощ в Бургас поставиха пред общински съветници  проблема за получаването на електронни фишове на водачите на автомобилите със специален режим. Служителите на звеното се срещнаха с представители на Пътната полиция, общинската администрация по време..

обновено на 21.11.25 в 14:22

Обучение по първа помощ за родители на тийнейджъри ще се проведе в УМБАЛ Бургас

Обучение по първа помощ с акцент към родители на тийнейджъри ще се проведе от 12.30 ч. до 14 ч. в аулата на УМБАЛ Бургас. На него са поканени всички, които желаят да получат знания и умения за оказване на първа помощ. Ще бъдат засегнати теми, свързани с употребата на наркотични вещества.  Обучението е провокирано от филма „Един грам живот“,..

публикувано на 21.11.25 в 10:00

Над 400 кандидатури на медици за работа в новата Детска болница в Бургас

Над 400 кандидатури на медици вече има за работа в новата Детска болница "Св. Анастасия" в Бургас. Търси се и управител на новото лечебно заведение. Така, процесът по изграждането му навлиза в ключов етап , стана ясно на заседание на Комисията по здравеопазване към Общинския съвет. Новият управител трябва да представи Програма за..

обновено на 20.11.25 в 12:12