Пълна промяна и физическа и ментална – така популярният бургаски фотограф Виолета Пефтичева описа участието си в риалити формата „Живот на кантар“. Чаровната бургазлийка успя да свали 17 килограма в предаването. Не са много, но пък това е поредната стъпка към борбата с наднорменото тегло, ни разказа Вили.
"Аз се промених повече като мислене вътре, отколкото като физика. Физиката е първото което забелязваме и да, аз не съм с най-впечатляващите резултати от предаването, но начинът по който виждам вече света и разсъждавам за него е много по-различен. Едва сега, отделяйки се от всичко, което правя за три месеца и осъзнавайки, че здравето трябва да е на първо място, ако искаш да имаш успешен живот, всъщност бе мястото на трансформацията ми", сподели Вили Пефтичева.
Енергичната фотографка продължава да тренира усилено и да се храни здравословно. По думите й тайната се крие в честите хранения, но на малки порции и добър баланс между протеини и въглехидрати.
В момента Вили сподели, че е забавила темпото на работа, но много скоро се завръща защото предстои сватбеният сезон. Това е и периодът в който се чувства най-щастлива и заредена от любовта на младите хора. Съветва младоженците да направят фотосесията си в друг ден, а не в този на сватбата, защото тогава няма да се притесняват дали ще изцапат роклята или булото. На самото тържество пък приветства да се запечатват повече спонтанните моменти, отразяващи радостта от събитието.
Целият разговор с Виолета Пефтичева можете да чуете в звуковия файл.
Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора”, който е част от програмата на Киномания 2025, ще бъде представена в Бургас през тази седмица. Лентата разказва за уникалния в световен мащаб природен феномен „Вкаменената гора“, който се намира на дъното на Черно море, но всъщност това е филм за силата на човешкия..
Бургаският създател на съдържание Димитър Кирязов, познат на публиката като Ванката, зае първото място в престижната класация на списание Forbes – Top 30 Creators 2025 . Той има 3,61 млн. последователи в социалните мрежи и създава предимно комедийни видеа. Кирязов започва кариерата си в уебсериала „Типично“ , а през 2018 г. създава канала „Светът..
Изложба „Спомени от античността. Лесескепра - Жрицата от Анхиало“ откриха днес в зала „Трезор“ на Археологическия музей в Бургас. С нея се отбелязват 50 години от спасителното археологическо проучване на богат гроб на аристократка в некропола на Анхиало, където са открити впечатляващи златни накити. Погребението е било извършено чрез..
В Етнокухнята на Регионалния исторически музей – Бургас на ул. "Славянска" №69 утре от 11:00 ч. ще се проведе кулинарна демонстрация на традиционно ястие – гювеч с праз. Майстор-готвач ще бъде директорът на музея д-р Милен Николов, а в приготвянето ще му асистира етнографката Кристина Лазарова. Рецептата е старинна, произхожда от село Ичера, като..
През тази година, благодарение на партньорството между Националния исторически музей и Община Царево, продължават археологическите проучвания на ахтополския манастир „Свети Йоан Предтеча“, по-известен сред местните жители като „Свети Яни“. Разкопките се ръководят от директора на Националния исторически музей доц. д-р Бони Петрунова, а кметството на..
На 1 ноември започна „Операция: Плюшено мече“ - най-мащабната Коледна кампания за сбъдване на мечти на деца и младежи, лишени от родителски грижи, в риск, с увреждания и от социално слаби семейства и възрастни в България. Преди 18 години организацията започва с гражданска доброволческа инициатива с подаръци за 40 деца от дом в Бургас. Днес..
Есенен благотворителен базар проведоха в ОУ „Иван Вазов“ – кв. Банево през тази седмица. Събраните средства са в подкрепа на 10 - годишния Никола Димов, на който му предстои скъпоструваща операция в САЩ. Момчето е родено с дефицит на бедрената кост тип 1А. Ученици, учители и родители в учебното заведение превърнаха есента в празник на добротата..
Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора”, който е част от програмата на Киномания 2025, ще бъде представена в Бургас..
Бургаският създател на съдържание Димитър Кирязов, познат на публиката като Ванката, зае първото място в престижната класация на списание Forbes – Top 30..
Значителна облачност с дъжд
Дъжд
Облачно
Облачно