Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Доц. Мария Гатева: Грешната техника води до травми при гимнастичките

Ръководството на Българската федерация по художествена гимнастика организира двудневен треньорски семинар, който се провежда паралелно с държавното първенство категория „Б“ в Сандански.

На форума, в който участват представители на 63 клуба, Треньорската комисия към федерацията включи и няколко обучителни лекции за специалистите.

Въпреки натоварената програма, между състезания и съдийски конференции, общо 70 треньори (41 присъствено и 29 онлайн) се включиха в първия ден на семинара.

Форумът започна с презентация на Димитър Георгиев, който представи основна информация за обработката на музика и ключовите моменти при използването ѝ в състезания.


Преподаватели от Националната спортна академия „Васил Левски“ представиха и една от най-актуалните теми в спорта – „Превенция на травматизма при занимания по художествена гимнастика“.

Доц. д-р Мария Гатева, преподавател в НСА „Васил Левски“, запозна участниците с проект, който идентифицира основни грешки в техническата подготовка на подрастващите гимнастички, анализира причините за тях и предложи решения за отстраняването им.

„Много съм горда с този проект, който започна малко на шега. В него успях да привлека страхотни колеги – доц. Таня Груева, гл. ас. Борислав Чонгов и Марана Памукова – треньорката на Боряна Калейн, която е най-новото попълнение в Националната спортна академия като колега и преподавател. Получихме изключително интересни резултати, а сега ни предстои по-трудната част – да убедим колегите, че тези резултати са реални и че е време за промяна“, сподели доц. Гатева.

По думите ѝ, изследването показва, че познаването на техниката в детайли е от решаващо значение, тъй като дори дребни отклонения могат да доведат до сериозни грешки в изпълнението и до неправилно разположение на тялото, което създава предпоставка за травми.

„Проблемът е, че спортът ни е изключително тежък и динамичен, развива се с огромна скорост. С настоящия правилник само първите десет страни в света успяват да се справят. Той е труден, изискващ и натоварен. За да могат децата да отговорят на високите изисквания, често се бърза – а това води до пропуски в изграждането на правилната техника. Трябва задължително да се изгради стабилна база. Именно това учим специалистите в Националната спортна академия“, подчерта още тя.

Според доц. Гатева, решението минава и през по-доброто управление на клубовете, оптимизация на времето и въвеждането на ефективен контрол:

„Вярвам, че при желание и добър мениджмънт нещата могат да се променят.“


Доц. Таня Груева, специалист по кинезитерапия и бивша състезателка по художествена гимнастика, представи по изключително достъпен и практичен начин проблемите, свързани с долните крайници и ходилата.

Гл. ас. Борислав Чонгов, който дълги години работи в областта на гръбначните изкривявания, също взе участие във форума. Неговото позитивно мнение за ролята на художествената гимнастика в укрепването на гръбначния стълб беше окуражаващо за всички присъстващи.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Селекционерът Александър Димитров защити играчите си

Селекционерът на българския национален отбор Александър Димитров обясни, че България се е опитал да направи максималното, но много фактори са оказали влияние за поражението с 0:2. Треньорът посочи разликата в класите на двата отбора, а също така обърна внимание и на дузпата за домакините. „Турският отбор е много силен и той го показа днес. Има много..

публикувано на 16.11.25 в 06:44

Карлос Алкарас и Яник Синер ще спорят за трофея в Торино

Испанецът Карлос Алкарас се класира за двубоя за титлата на Финалния за сезона турнир на АТП, който се провежда в Торино (Италия). Поставеният под номер 1 испанец се наложи с 6:2, 6:4 срещу Феликс Оже-Алиасим от Канада. В битката за титлата Алкарас се изправя срещу Яник Синер, който защитава титлата си от миналия сезон. Италианецът се наложи със 7:5,..

публикувано на 16.11.25 в 06:38
Швейцарският национал Брийл Емболо се радва на първия гол срещу Швеция.

Вратарят на ЦСКА допусна 2 гола и направи спасявания за Беларус (резултати)

Гърция спечели срещу Шотландия с 3:2 в двубой от група „С“, а в другата среща Дания и Беларус завършиха 2:2. След двата любопитни резултата Дания е лидер с 11 точки, а шотландците са втори с 10. В решителната среща представителите на Острова приемат скандинавците. Вратарят на ЦСКА Фьодор Лапоухов игра за Беларус при равенството 2:2  при визитата..

публикувано на 16.11.25 в 06:22
Националите ни загубиха от Турция в Бурса

Националите ни отстъпиха пред Турция

Националният ни отбор по футбол загуби с 0:1 гостуването си на Турция, в предпоследния си двубой от 5-та група на квалификациите за световното първенство. Срещата на стадион „Матлъ“ в Бурса регистрира пето поражение в пет мача за българите и те остават на дъното на класирането без точка, само с един отбелязан гол и 18 допуснати. Първата..

публикувано на 15.11.25 в 21:10
Баскетболистките ни победиха и Украйна

Баскетболистките ни с нова победа за ЕвроБаскет

Националният ни отбор по баскетбол за жени победи като гост Украйна с 80:60 точки във втората си среща от квалификациите за ЕвроБаскет 2027. Мачът се игра в Рига, а това е втора поредна победа за възпитаничките на треньора Таня Гатева, които са начело в група 5-та група. В първата си среща националките ни разгромиха Азербайджан в Баку със..

публикувано на 15.11.25 в 20:46
Душан Керкез

Душан Керкез си намери отбор в Гърция

Бившият треньор на футболните ЦСКА и Ботев (Пловдив) Душан Керкез вече има нов отбор. Босненският специалист застава начело на гръцкия Атромитос, като договорът му е за година и половина. Керкез започна сезона начело на "армейците", но заради серия от слаби резултати беше заменен от Христо Янев. Преди той води тима на Ботев (Пловдив), с..

публикувано на 15.11.25 в 19:44
Марица записа пета победа в шампионата

Марица с пети пореден успех в първенството

Шампионът Марица Пловдив постигна пета поредна победа от началото на новия сезон в Националната волейболна лига при жените. Пловдивчанки спечелиха с 3:0 (25:16, 25:10, 25:14) срещу домакина ДКС Варна. Състезателките, водени от треньора Ахметджан Ершимшек, изпуснаха четири точки аванс още в началото на двубоя и първият гейм вървеше точка за..

публикувано на 15.11.25 в 19:39