Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Мъдрият почива преди да се е уморил

Снимка: pixabay

В разгара на летните отпуски със сентенцията „Мъдрият почива преди да се е уморил“ водещата Ива Дойчинова започна разговор за почивката в студиото на „Нашият ден“ по програма „Хр. Ботев“ на БНР. Нейни гости бяха психологът Андрей Ганев и специалистът по човешки ресурси Георги К. Първанов, чл. на УС на Българската асоциация за управление на хора.

За Андрей Ганев ефективната почивка е свързана не с отказа от каквато и да е дейност, а с „добре обмислена смяна на дейността, която да води до физическа и психическа разтуха“. Като психолог той акцентира и върху проблема да отделяме време за свои лични проблеми и дейности, с което да се откъснем от работната среда и ритъм.

За HR-специалиста Георги Първанов пък две седмици е минималното време необходимо за почивка. Но те не могат да компенсират цялата работна година. Нужно е да се води балансиран живот, а работодателите да осигуряват нужното време и условия за ежедневен релакс.


Андрей Ганев, Ива Дойчинова и Георги Първанов (отляво надясно) в студиото на предаването.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Албена Стоянова (вляво) и Веселина Панайотова

"Мама има работа" – здравословен баланс между личния и служебния живот на жените

На 4 декември 2023 г. в един студен зимен ден фондация "Мама има работа" прави първата си стъпка към света, като юридическо лице. "През 2024 г., първата ни пълна година, ние не просто съществувахме – ние започнахме да градим – казват основателите. – Представихме си свят, в който жените не са ограничени от предразсъдъци или очаквания, а са свободни да..

публикувано на 14.07.25 в 15:30
Стефан Михалков и Аркадий Каленников

На учителя по физика Стефан Михалков – с любов

Една среща в ефира на "Terra Култура", озаглавена "На учителя – с любов" – между българския физик и един от уважаваните учители в Благоевград Стефан Михалков и неговите изявени възпитаници Димитър Войводов и Аркадий Каленников. Учениците са от отбора, спечелил бронзови медали на Международния турнир на младите физици (IYPT), който се проведе от 29..

публикувано на 14.07.25 в 12:57

ЕнЕфект: енергийна трансформация, доверие и устойчивост

Говорят зелените новатори на България: В "Нашият ден" ви срещаме с Драгомир Цанев – изпълнителен директор на ЕнЕфект и един от най-активните гласове за енергийна трансформация у нас. Гостът разказва за ползите от енергийните общности, защо те са важни за България, и как се изгражда доверие, мотивация и устойчиво поведение сред хората. Цанев..

публикувано на 14.07.25 в 10:09

Започва "Плувно лято 2025" в Момчилград

Започва инициативата "Плувно лято 2025" в Момчилград в Комплекс "Басейна". Програмата е насочена към децата от 6 до 12 години от града и населените места в общината. Целта е не само да най-малките да усвоят основни плувни умения, но и да водят по-активнен начин на живот през лятната ваканция.  Курсът по плуване ще се провежда под ръководството на..

публикувано на 14.07.25 в 09:50
Дискусия: В търсене на справедливостта, Виенски университет  

Памет и вина: 30 години от геноцида в Сребреница

30 години по-късно никой не говори за справедливост, останали са само болката от трагедията и страхът от ново разпалване на огъня. Как живеят днес оцелелите? Какво е мястото на прошката? И най-вече – защо все още има отричане и мълчание? Сребреница завинаги ще остане един от най-мрачните моменти в европейската и световната история. Момент, който носи..

публикувано на 14.07.25 в 09:25