Как да тренираме така, че да не си нараним кръста или гърба? Може ли да се храним така, че хем да не сме гладни, хем да отслабваме? Съвети в тази насока ще чуете в новото предаване на БНР-Бургас „Радио – айляк“, което започва днес.
Хранене, спорт за тялото и за душата, полезни съвети за външна и вътрешна красота и още малко делнична доза релакс. Това ще ви очаква всеки петък, от 11 до 12, в новото предаване на БНР-Бургас „Радио – айляк“.
Как да спортуваме правилно и да се храним, без да умираме от глад, но и да изглеждаме добре. Думата даваме на бургазлийката Деница Добрева. Тя е сертифициран треньор по аеробика, каланетика и стречинг и е основател на методиката ДениНетика.
„ДениНетика е една методика, която съчетава в себе си няколко вида спорт. Спортовете са хем по-интензивни, хем по-спокойни. Смесвам каланетика, стречинг, пилатес и малко по-интензивни спортове, но ги преработвам на базата и по методиката на каланетиката“, поясни Деница.
Цялото интервю с нея – в „Радио – айляк“, между 11 и 12 ч.
В Бургас на 4 май, в 11 часа предстои да бъде даден старт на новия мотосезон тази година. Мястото за това е Морската гара. Това каза пред БНР Бургас Румен Люцканов, от Hooligans MC Burgas Като организатори на това зрелищно събитие Румен Люцканов сподели, че ще има много атракции, с най-големия отбор по стънт и дрифт шоу в България - Extreme..
ДОБРОТО е около нас и може да предизвика добро! Това го доказа фейсбук групата "Купи подарък от майка на дете с увреждане". В нея майки на деца с увреждания показват снимки на ръчно направени от тях сувенири, подаръци, ръкоделия, плетива, а който желае може да си закупи. Участват и социални предприятия и хора с увреждания. В подкрепа на групата..
Популярният бургаски фотограф Виолета Пефтичева изненада с нова артистична фотосесия. Този път младата дама влезе в ролята на Круела Де Вил - страшната любителка на модата от 101 далматинци на Дисни. Споделя, че го прави, за да провокира себе си в светлина, в която трудно би могъл да я види някой. „Благодарение на операцията, която..
Изложбата „Съвременен български продуктов дизайн“ ще бъде представена в Конферентната зала на Регионална библиотека „Пейо К. Яворов“ в Бургас на 8 май от 14.00 до 18.00 часа, съобщават от културната институция. Официалното откриване на изложбата и представянето на книгата „Български продуктов дизайн 2000/2022“ ще се проведе в 16.00 часа. В изложбата ще..
Кемпер, произведен в Швейцария в една-единствена бройка през далечната 1969 година, ще бъде показан на фестивалното изложение в Бургас. Именно 70-те години на миналия век се смятат за началото на къмпингуването. Кемперът е с бензинов двигател, а осветлението му е с газени лампи. Оборудването му е изцяло запазено, включително с посудата в него, и ще може..
Влюбените в Бургас артисти Пол и Реми гостуват в Тексас, Порт Аранзас, САЩ, където са част от мащабния „Санд Фест” за пясъчни скулптури и артисти от цял свят. Само за няколко дни, с въображение и много труд, големите планини от пясък се превърнаха в произведения на изкуството, които радват стотиците посетители. Десетки деца творят..
Ученици от ОУ „Александър Георгиев Коджакафалията“ демонстрираха своите проекти, с които ще участват във фестивал за Лего роботика. Той ще се проведе днес в Бургаския свободен университет . Другият отбор ще бъде от Професионална гимназия по механоелектротехника и електроника. За събитието пристигат ученици от цялата страна с интерес в..
В Бургас на 4 май, в 11 часа предстои да бъде даден старт на новия мотосезон тази година. Мястото за това е Морската гара. Това каза пред БНР Бургас..