Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

В радио Айляк среща с Дарина Миленова и рецептите й за здравословно хранене

| обновено на 19.05.23 в 10:59
Снимка: Асоциация" Баланс в храненето и душата"

Темата за излишните килограми и борбата с тях е актуална през всички сезони. И дамите, и мъжете стават, обаче, особено чувствителни през лятото. Тогава опъваме хавлиите край морето и сваляме дрехите. Често забравяме, че е важно не само как изглеждаме, а да сме здрави. 

Как да отслабнем, да бъдем в добра форма и в същото време да не се лишаваме от любимите си храни, рецепти за здрав дух в здраво тяло днес ще  вземем от Дарина Миленова. 

Финансовият консултант е една от дамите с най -много последователи  в социалните мрежи. В тях Дари споделя своя дългогодишен опит с борбата с килограмите и карти, върху които са описани ястия, с описани точно и ясно калории. Идеята е да бъдат улеснени хората, когато си приготвят закуската, обеда или вечерята. 

Наскоро Миленова създаде и асоциация. Тя организира срещи на различни експерти и консултанти по здравословно хранене, психолози и инструктори. Целта е повече хора да научат как да се хранят пълноценно и здравословно.

От 11 до 12 часа в радио Айляк ще последваме историята на Дари Миленова, а вие последвайте нас в ефира на БНР Бургас.


По публикацията работи: Десислава Златева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

"Каритас България" провежда кампания в подкрепа на възрастни хора

„Каритас България“ провежда ежегодната си кампания „Защото СМЕ ХОРА“, чрез която организацията има за цел да помогне в домашна среда на една от най-уязвимите групи в българското общество – възрастните хора.  До 31 януари 2025 г. се набират средства чрез DMS CARITAS на номер 17 777, в името на едно по-уютно, лишено от самота и болка..

публикувано на 05.01.25 в 17:30

Зимен Кръстовден е!

На 5 януари, в навечерието на Богоявление, в православните храмове се извършва Велик водосвет. Денят придобил популярност като Водици, е известен сред народа и като зимен Кръстовден, заради освещаването на водата с Кръста Господен.  Великият водосвет, наречен още Йордански, заради Христовото кръщение в река Йордан, е само два пъти в годината - на 5 и 6..

публикувано на 05.01.25 в 08:51

Разделяме се с отец Велик на 8-ми януари

Напусна ни отец Велик от православен храм "Св. Богородица" в Бургас. "Отец Велик беше изключително мъдър, смирен, добър, благ и  състрадателен човек и уважаван духовник. Той бе част от историята града, от семейната история на хиляди бургаски семейства. Отец Велик остави дълбока следа в душите на толкова много миряни за  надежда, вяра и любов. Много..

публикувано на 05.01.25 в 08:45
Снимката е илюстративна.

Проверяват сливенски акушерки, танцували чалга с новородени бебета в ръцете по време на смяна

Ръководството на сливенската многопрофилна болница "Д-р Иван Селимински“ назначи проверка във връзка с изнесен в медийното пространство и социалните мрежи видеоклип с акушерки, които танцуват под звуците на чалга с новородени деца в ръцете си по време на смяна. Танците са от отделението по неонатология, потвърди пред националното радио началникът на..

публикувано на 04.01.25 в 15:30
Мостът до Черноморец

Тихомир Янакиев: Мостът до Черноморец ще бъде ремонтиран, когато като имаме редовно правителство

Докато нямаме редовно правителство, мостът до Черноморец няма да бъде ремонтиран, каза за БНР Бургас кметът на Созопол Тихомир Янакиев. Съоръжението свързва Черноморец с главния път Бургас-Созопол и е част от републикански път, затова ремонтирането му е задача  на държавата. Тихомир Янакиев посочи: „Като дойдат избори, идват някакви народни..

публикувано на 04.01.25 в 09:20

Повече от 20 сайта предлагат у нас наркотика, след употребата на който умря дете

Комисията за защита на потребителите (КЗП) провери търговски обекти в страната и онлайн търговци за продажба на хексахидроканабиол (HHC) и негови производни, след като в понеделник  14-годишното момче падна от седмия етаж на блок в Плевен и умря след употребата на вейп със същия наркотик.  След смъртта на дете: Прокуратурата в Плевен назначи..

публикувано на 04.01.25 в 08:24
снимката е илюстративна

Започва изграждането на локално от "М. рудник" към пътен възел Юг

От следващата седмица започва изграждането на локално платно с две ленти от най-големия бургаски комплекс “Меден рудник” в посока пътен възел "Юг". Това обяви в социалните мрежи кметът Димитър Николов. Той уточнява, че това е първа стъпка към изграждането на две кръгови кръстовища по бул. “Захари Стоянов”. И днес фирмата работи по ремонтните..

публикувано на 03.01.25 в 16:51