Темата за излишните килограми и борбата с тях е актуална през всички сезони. И дамите, и мъжете стават, обаче, особено чувствителни през лятото. Тогава опъваме хавлиите край морето и сваляме дрехите. Често забравяме, че е важно не само как изглеждаме, а да сме здрави.
Как да отслабнем, да бъдем в добра форма и в същото време да не се лишаваме от любимите си храни, рецепти за здрав дух в здраво тяло днес ще вземем от Дарина Миленова.
Финансовият консултант е една от дамите с най -много последователи в социалните мрежи. В тях Дари споделя своя дългогодишен опит с борбата с килограмите и карти, върху които са описани ястия, с описани точно и ясно калории. Идеята е да бъдат улеснени хората, когато си приготвят закуската, обеда или вечерята.
Наскоро Миленова създаде и асоциация. Тя организира срещи на различни експерти и консултанти по здравословно хранене, психолози и инструктори. Целта е повече хора да научат как да се хранят пълноценно и здравословно.
От 11 до 12 часа в радио Айляк ще последваме историята на Дари Миленова, а вие последвайте нас в ефира на БНР Бургас.
Социологическо проучване показва, че за четирима от всеки петима българи преходът не е свършил. Данните са от допитване на агенция "Мяра“ по повод навършените този месец 36 години от началото на демократичните и пазарни промени в България. Независимото проучване е проведено между 12-и и 17 ноември сред 807 пълнолетни български граждани. Малко над 80..
Глобален срив в Cloudflare свали част от интернет, съобщи Kaldata. В момента част от читателите могат да виждат грешки или изобщо да не успяват да заредят страницата. „Сривът засегна и големи международни платформи като X (Twitter), Letterboxd, както и множество медии, онлайн услуги и дори DownDetector, който самият падна заради претоварване...
За поредна година Общинският приют в Бургас издава благотворителен календар със снимки на осиновени кучета. Инициативата „Добрият пример. Любовта няма порода“ е създадена, за да се съберат средства за лечението на четириногите в приюта, които имат нужда от грижи. На няколко локации в Бургас вече могат да се открият календарите,..
Назначеният за специален търговски управител на "Лукойл Нефтохим Бургас" Румен Спецов освобожава Евгени Маняхин като председател на Управителния съвет (УС) на "Лукойл Нефтохим Бургас" и отнема правомощията му да представлява дружество, предава БТА. Това става с решение на Спецов по силата на чл. 27 в, ал. 4 от Закона за административното..
Второстепенните разпоредители с бюджетни средства към МОСВ и МЗХ, са в протестна готовност, ако не се вземат предвид техните искания за работни заплати в държавния бюджет за догодина. Днес план-сметката влезе за обсъждане в няколко парламентарни комисии, но вносителите са категорични, че параметрите няма да се променят. Според Иван Костадинов,..
Единен електронен билет за влак автобус, самолет и воден транспорт. Това предвижда новия Закон за обществен транспорт, който Министерството на транспорта вече пусна за обществено обсъждане. С него за първи път се създава цялостна правна рамка за планиране, управление, възлагане, финансиране, цифровизация и контрол на обществения транспорт. Така..
Предупреждение за силен вятър със скорост 14–19 m/s и пориви до 24 m/s е в сила днес за общините в Бургаска област, съобщават от НИМХ. Посоката му е от юг-югозапад. От пресцентъра на община Царево информират жителите да са внимателни и да вземат превантивни мерки за сигурност. Вятър събори дърво и временно затвори пътя Ясна поляна - Ново..
Глобален срив в Cloudflare свали част от интернет, съобщи Kaldata. В момента част от читателите могат да виждат грешки или изобщо да не успяват да..
Назначеният за специален търговски управител на "Лукойл Нефтохим Бургас" Румен Спецов освобожава Евгени Маняхин като председател на Управителния съвет..
Служители на Националния осигурителен институт са посетили над 120 социални услуги за възрастни в цялата страна - домове за стари хора, дневни центрове и..
Дъжд
Облачно
Превалявания