Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Инструкторът по йога Руди Метия вдъхновява с философията си

За пътя от травмата към щастието да помагаш на другите

Руди Метия със Славена Илиева
Снимка: Личен архив

Един от световноизвестните йога инструктори - Руди Метия, е вдъхновител за много хора по света. Той е бил атлет, морски пехотинец, актьор, а в момента е йога инструктор.

Метия е преминал през трудния живот в сиропиталище и приемни семейства в САЩ, през практика като морски пехотинец. Днес той помага на хора от цял свят с неговата философия за живота, както и с полезни практики по йога.

Йога във фитнеса на Шварценегер

„Преди се занимавах с вдигане на тежести и това не означаваше, че трябва да се откажа да практикувам йога или пък от факта, че бях моторист или че бях морски пехотинец. Напротив. Аз наистина се радвам на факта, че съм нетипичен йогист. Да, аз бях първо атлет, но след това получих травма в рамото и не можех повече да тренирам. Затова отидох в много известен фитнес в Калифорния, там където Шварценегер тренира и много други светила. За моя изненада там преподаваха и йога. А човек не може и да си помисли на подобно място, където тренират звезди - щангисти, световни шампиони по вдигане на тежести, да има и часове по йога“, разказа Руди Метия пред "Хоризонт".

"Моят баща почина рано, а когато бях на 9 години и майка почина. Големият ми брат по това време беше във Виетнам. Извикаха го от джунглите на Виетнам, понеже работеше като войник там. Като се върна, той трябваше да се погрижи за мен и моята сестра, а той беше само на 21 години. Разбира се, беше много трудно и тежко за него. Той се държеше отвратително с нас. И ето че един ден полицията почука на вратата и ни прибраха, за да ни защитят от него", спомня си днес Руди Метия. 

Така със сестра му попадат за първи път в детски дом, а после и в приемно семейство. 

Приемните семейства

"В Щатите се приема по-добре оставянето в семейната среда, отколкото в детските домове. И аз също смятам, че е много по-весело да израснеш в семейство. И така започнахме да живеем в първото семейство. Аз вече бях на 10 години, но след месец и половина дойде социален работник и започна да разпитва: "Как вървят нещата? Какво се случва?" И тогава чух жената, която ни гледаше, да казва: „Можем да задържим момичето, но не и момчето“. И буквално след един ден аз бях изпратен в друго семейство. Това беше второто семейство, с което трябваше да живея. Така доста често ме преместваха. Може би смених 10 семейства, но последното семейство, с което живях, имаха ферма и там работих няколко години. Беше истинско удоволствие за мен. Другото семейство, в което бях настанен, живееше в града и всичко беше много по-различно. От обора, кравите, конете, пилетата - в един момента се озовах в големия град. Но, да, определено в Щатите се цени и набляга повече на връзката със семейството, отколкото отглеждането на децата в детски домове“, допълни Руди Метия.

В „Бояна студио“ той записва филми, свързани с йога и често участва във фестивали, посветени на йога. „Вече 8 години посещавам България. Истинско удоволствие е да се работи в България. Ето дори Яриф Лернер - директорът на „Ню Бояна филм студио“ и организатор на Udaya Live фестивал, се премести да живее в България и аз трябва да се замисля над това. Тук наистина се живее чудесно. Аз идвам от Калифорния, но обожавам хората тук“, сподели впечатленията си Руди Метия.

Два часа светлина

Какво е посланието на Руди Метия към хората в неравностойно положение, към хората в сиропиталищата, към бежанците?

„Аз бих казал, че неравностойното положение може да се превърне в предимство. Но много често човек не го знае и той си казва: "Ох, толкова е трудно. Не знам какво да правя. Изгубих се.  Кой ли може да ми помогне?" Просто намерете някой, човек, който да ви помогне и да ви подкрепи. Не правете сам нещата, а задължително потърсете помощ. Тогава може да откриете предимството, в това което ви е поставило в неравностойно положение. Не забравяйте, че след тъмнината винаги идва светлината. Може да е наистина една много дълга нощ, като например в Аляска - 22 часа. И само два часа светлина. Но вие трябва да сте там и да сте нащрек, точно по време на тези два часа светлина. Ако вие се предадете точно в момента, когато настъпват тези два часа светлина, това ще е пагубно за вас. Ситуацията, в която няма никаква надежда, там винаги има друг път. Само трябва да го намерите“, съветва Руди Метия.

Интервюто можете да чуете в звуковия файл.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Евдокия Чочева

Евдокия Чочева навърши 106 години, пожeлава си да празнува 110

Варненката Евдокия Чочева навърши на 29 септември 106 години. Тя следи събитията, прави гимнастика всяка сутрин, но и умствена - рецитира наизуст стихове на Вапцаров и на други поети, следи и военните конфликти по света и слуша само Радио Варна и БНР. Сестра ѝ е една от двете първи говорителки на Радио Варна. Евдокия Чочева е родена и израснала в..

публикувано на 05.10.25 в 06:30

Сенсеят, която обича да приготвя баница

Днешната гостенка в рубриката ни "Горещи сърца" вече повече от 30 години се занимава с шотокан карате. Защитила е майсторският пети дан в това бойно изкуство и продължава да печели медали на световни и европейски първенства. За нея обаче по-важно от степените и отличията е възможността, която ѝ дава каратето, да развива и надгражда себе си и "всяка..

публикувано на 05.10.25 в 05:43

Ружди Ружди - скромният шампион

"Отново успях да направя много добър резултат . Това ми дава мотивация да продължа ", каза пред БНР Ружди Ружди, световна звезда сред параолимпийците, който неотдавна постигна шеста световна титла в леката атлетика. Ружди Ружди пак е световен шампион    Посрещнаха световния шампион Ружди Ружди Ружди Ружди: Беше ми мечта да подобря..

публикувано на 03.10.25 в 19:01

Отиде си видната природозащитничка Джейн Гудол

Джейн Гудол, видна природозащитничка и приматолог, водещ световен експерт по шимпанзетата, почина на 91-годишна възраст, съобщи Би Би Си.   Наблюдения на Джейн Гудол помогнаха да се разкрие колко тясно свързани са хората с шимпанзетата.  Тя също така работи неуморно по проекти за опазване на природата по целия свят.  Д-р Гудол е починала от..

публикувано на 02.10.25 в 01:16
 Али Феник

Доктор Али Феник: Да се научим да контролираме лошите си качества, не да ги премахваме

Срещам доктор Али Феник на Софийската Алея на книгата . Търпеливо изчаквам десетките читатели, дошли да се снимат с любимия си инфлуенсър и да поговорят с него по темите, свързани с човешкото поведение. Али отделя време за всеки един човек, като не пести полезни съвети. Доктор Феник разказва, че в момента живее в Португалия, където и..

публикувано на 29.09.25 в 21:45
Бояна Андреева

Марин Камбуров и неговия сборник с архивни записи "Моята песен няма да затихне"

Бившия музикален редактор и водещ в програма "Хоризонт" на БНР Бояна Андреева участва в проект, подпомогнат от Национален фонд "Култура" и така песните на нейния дядо Марин Камбуров, последовател на Учението на Бялото братство, излизат на бял свят. Бояна Андреева издава албум с реставрирани архивни записи на Марин Камбуров, правени в домашна..

публикувано на 29.09.25 в 10:05
Архитект Донка Колева

Архитект Донка Колева с книга за Велико Търново

Велико Търново стана първият български град, който има писмена летописна история, в която чрез архитектурата се проследява развитието на града. Книгата е съставена и илюстрирана от архитект Донка Колева, която е дългогодишен изследовател на културно-историческото наследства на града, и се издава от сдружението "Велико Търново –..

публикувано на 28.09.25 в 10:50