"Витамин B 12 играе ролята на коензим в два различни ензима, единият от тези ензими прави така, че неактивната форма на фолиевата киселина да бъде активна форма, като това е необходимо за ДНК и за деленето на клетките, а блокирането на този процес клинично се проявява като анемия, поясни в "Закуска на тревата" д-р Михаил Михов от Клиниката по неврология на болница Токуда в София.
"Недостигът на витамин B 12 като цяло може да доведе до риск от съдови инциденти, исхемичен инсулт, може да има клиника на изтръпване на крайниците, забавен мисловен процес, нарушена концентрация, умора.
Витамин B 12 участва в няколко важни процеса за организма, може да се прояви по различни начини, според това, кой е водещият механизъм, който е нарушен.
В съвременния живот храната е обогатена с фолиева киселина, така че анемията не е толкова актуална, каза още д-р Михов.
Този витамин го набавяме основно чрез животински продукти - месо, млечни продукти, яйца. Проблем с него имат веганите и вегетарианците. Хора със заболявания на гастроинтестиналния тракт също може да развият такъв дефицит. Все по-често се установава този проблем, без значение на възрастта.
Рискови са и злоупотребяващите с алкохол и цигари, поясни още д- Михов.
Специалистът поясни още какви изследвания да се направят за нивата на витамин В 12 с цел профилактика и превенция и взамисимост от това дали пациените имат придружаващи заболявания.
Още по темата в звуковия файл.
Делът на хората над 65 години в България продължава да се увеличава, а застаряването на населението е отчетлива тенденция. Изводът е от приетият от правителството отчет на Националната стратегия за активен живот на възрастните хора за предходните две години - 2024 и 2023. За периода 2023 – 2024 г. демографската картина у нас се..
Делът на хората над 65 години в България продължава да се увеличава, а застаряването на населението е отчетлива тенденция. Изводът е от приетият от правителството отчет на Националната стратегия за активен живот на възрастните хора за предходните две години. За периода 2023 – 2024 г. демографската картина у нас се характеризира с продължаващо..
Европейският парламент одобри нови изисквания за обучение, здравни проверки и цифровизация във връзка с правилата за издаване на шофьорски книжки в ЕС. С приетите промени кандидат-водачите ще трябва да показват не само умения за управление, но и задълбочено познаване на съвременните рискове на пътя. Изпитите вече ще включват въпроси за..
Заинтересованите от история могат да видях хубав филм, който ще им отвори едно голямо прозорче и да видят, че България е в Европа и можем да живеем, и да се движим като европейци, и да мислим по този начин , каза историкът Петър Стоянович в интервю пред БНР, в което разказа за документалния филм "Завръщането на Царя". На 28 октомври в..
Правителството отпусна по 15 000 лева еднократна помощ в подкрепа на семействата на четиримата загинали вследствие на природните бедствия в началото на този месец в курортния комплекс "Елените", област Бургас. Средствата са за сметка на бюджета на Министерството на труда и социалната политика и ще се изплатят от дирекциите "Социално..
Все още няма насрочена дата за срещата между Доналд Тръмп и Владимир Путин. Това обяви говорителят на Кремъл Дмитрий Песков. Изявлението му идва след като Си Ен Ен съобщи, че е била отложена подготвителна среща между външните министри Марко Рубио и Сергей Лавров. Русия не е променила условията за мир в Украйна, заяви руският външен министър..
Държавата увеличава акционерното си участие в капитала на "София Тех Парк" с близо 4 милиона лева, реши правителството. Парите са за покриване на оперативни разходи на българския суперкомпютър Discoverer, който е първият по рода си в Източна Европа и беше надграден тази година. Средствата ще осигурят необходимата поддръжка на..
БСП няма да влезе в парламента при следващи избори, Борисов е унижен от Пеевски и ДПС-НН няма да влезе пряко във властта, защото не иска да носи..
Нямаме пълна сигурност, че срещата ще се състои следващите седмици, защото за разлика от Аляска, съобщено е, че ще се предшества от среща на ниво..
Западът трябва да се примири, че без САЩ мир в Украйна не може да има. Ако САЩ се оттеглят, Западна Европа ще носи отговорността за избиването на..
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали