Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Неразумното излагане под слънчевите лъчи може да увреди кожата

Д-р Виолета Нанкова
Снимка: Александровска болница

Нашата кожа е особено чувствителна към силното слънце. Неразумното излагане под слънчевите лъчи за по-бързо получаване на тен без подходяща защита може да увреди кожата и да развали лятната ни почивка.  

"Слънцето се промени и забелязваме по-силно ултравиолетово излъчване, затова при неразумно излагане на кожата могат да се получат няколко странични ефекти, като първият от тях е изгаряне на кожата, вторият е фотодерматози, фотоалергични реакции с обриви, сърбежи и подуване на кожата", посочи за БНР д-р Виолета Нанкова, дерматолог в ДКЦ – Александровска болница.

"Фотодерматозите настъпват бързо, докато по-отдалечените ефекти са стареене на кожата и появата на различни доброкачествени и недоброкачествени кожни образувания", допълни още д-р Нанкова. 

"Веднага след изгаряне на кожата, ако има парене, дори без да има още зачервяване, е добре човек да се прибере на хладно и на сянка, да започне прием на повече течности, на кисело мляко, айрян, да се вземе хладен душ и да се поставят овлажняващи средства за мазане с алое, цинк, пантенол, чаено дърво. Преди по-продължителното излагане на слънце на морето или в планината през лятната отпуска може месец преди това да се подготвим, като всеки ден се излагаме на слънчева светлина по 15 минути между 9.00 и 11.00 часа, дори без фотозащитен крем, за да си набавим витамин Д, който ни е липсвал през есента и зимата", допълни д-р Нанкова.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Пътник с делириум се опитал да влезе в пилотската кабина на полет на easyJet

Пътник, страдащ от делириум, се е опитал да проникне в пилотската кабина на полет на easyJet от Франция до Португалия, принуждавайки самолета да се върне на летището в Лион, съобщиха от полицията и авиокомпанията, предаде Франс прес. Мъжът е бил усмирен от други пътници и след това е бил задържан, докато самолетът не се приземил. Самолетът на..

публикувано на 23.08.25 в 20:39

Протест и контрапротест пред руска военна база в арменския град Гюмри

Протест и контрапротест пред руската военна база в арменския град Гюмри. Протестиращите призоваха за прекратяване на военното присъствие на Москва в страната. Според контрапротестиращите обаче базата гарантира независимостта и сигурността на Армения. "Изискваме изтеглянето на руската база от територията на Армения. Присъствието на тази..

публикувано на 23.08.25 в 20:21
Община Трекляно

Община Трекляно отпуска до 300 лв. парични помощи за болни и самотно живеещи хора

Най-малката община в България - Трекляно, чието население в 19-те села е намаляло до около 320 жители, отпуска до 300 лева еднократна парична помощ за болни, самотно живеещи и хора в затруднения, каза кметът Радко Петрунов. Това се прави за поредна година въпреки оскъдния бюджет, добави той. Еднократна помощ ще получат над 40 души, които..

публикувано на 23.08.25 в 19:38
ГКПП Златоград-Ксанти

От понеделник до 13.09 преминаването през ГКПП Златоград-Ксанти ще бъде временно ограничено

От понеделник до 13 септември преминаването през граничния пункт Златоград-Ксанти ще бъде временно ограничено, заради ремонтни дейности на пътя от гръцка страна, съобщава БТА. Движението по пътя от граничния пункт към Ксанти ще бъде спирано в дните от понеделник до неделя от 07.00 до 19.00 часа.   В неделните дни трафикът по трасето..

публикувано на 23.08.25 в 19:12

Запалено незаконно сметище е било причина за пожара в гората над сливенския квартал "Комлука"

Запалено незаконно сметище е причината за пожара в гората над сливенския квартал "Комлука". Според живеещите в близките къщи хора, деца са запалили огъня, но за сега няма официална информация от полицията. Пожарът е потушен. Изгорели са между 60 и 80 декара гора, сухи треви и храсти. Огънят в гората над квартал "Комлука" тръгва в обедните..

обновено на 23.08.25 в 18:25

Петима души пострадаха след предполагаем палеж в ресторант в Източен Лондон

Петима души са хоспитализирани, трима от които с опасност за живота, след предполагаем палеж в ресторант в Източен Лондон, съобщи Би Би Си. Полиция, парамедици и пожарникари са били извикани на мястото на пожара в източния лондонски квартал Илфорд. Съдейки по името ресторантът е индийски. Три жени и двама мъже са били ранени при пожара и..

публикувано на 23.08.25 в 18:24

Разраства се разпространението на шарка по овцете в Гърция

Разраства се разпространението на шарка по овцете в Гърция. Властите констатират неспазване на мерките от фермерите. Наказват ги с високи глоби. Министерството на аграрното развитие в Атина съобщава, че причината за разпространение на шарката по овцете е неспазване на наложените мерки. Това налага властите да вземат още по-драстични..

публикувано на 23.08.25 в 18:05