Есента е времето, когато заболяванията на опорно-двигателния апарат напомнят за себе си. Дори да нямате такива, пак може да усещате болки или в кръста, по-високо в гърба, във врата. Да мислите, че не сте спали удобно или сте стояли на течение.
Често такива болки се неглижират, защото се потискат с лекарства или преминават.
Кога и защо трябва да обърнем внимание на болките в гърба? В "Минутите за здраве" отговаря д-р Нейко Нейков, невролог в Клиниката по неврология и медицина на съня в болница Токуда в София:
"До 68% от хората страдат от радикулит, това сочат данните на евростатистиката, като въздействията върху опорно-двигателния ни апарат са в няколко посоки.
Това е от една страна несъобразеното тежко натоварване, от друга страна е работата в принудителна поза, и от трета страна това са факторите на околната среда, каза за "Хоризонт" д-р Нейко Нейков.
"С промяната на сезоните, с голямата температурна амплитуда и със застудяването, нервите на гръбначния стълб, особено ако си имаме проблеми, болките започват да се обострят.
Затова е добре да си обръщаме внимание, вече има много добри медицински продукти. Дисциплината е основна в тези състояния, защото човек нито може да си смени работата, затова при застояване, трябва да си прави раздвижване, при тежка физическа дейност, да си прави почивки, но и да се носят колани.
При проблеми с походката, със ставите, трябва да се носят ортопедични стелки, протези, да си се ходи на рехабилитация, а при обостряне на състоянието или при завръщане на болките, да си обърнем внимание и да реагираме.
Защото при тези проблеми, за съжаление, с времето медикаментозното лечение става все по-тежко, поясни още неврологът.
Затова е важно пазенето, рехабилитацията, защото след време ще изисква поне 6 хапчета, за да се овладее болката, допълни д-р Нейков.
"При поява на остра болка, която не преминава, дори при прием на лекарства без лекарско предписание, човек трябва веднага да се прегледа. Иначе се отива към инвазивно лечение или дори опелация.
Хората над 35 годишна възраст трябва да се преглеждат по отношение на здравето на опорно-двигателния апарат. За съжаление, вече идват при мен и 20 годишни пациенти с такива проблеми - с трайна щета на гръбначния стълб.
Затова състоянието, че "нещо ни боли", не трябва да се неглижира, трябва да се действа веднага, посъветва д-р Нейков.
По думите му хората трябва усилено да се възползват от нашите минерални води и рехабилитационни пакети, от планинското ни разположение.
"Имаме 16 санаториума с лечебна минерална вода, не случайно Римската империя е стигнала до тук и е направила 200 спа басейна, ние българите трябва да оценим какви варианти и потенциал имаме като страна и географско разположение, даде препоръка неврологът от болница Токуда д-р Нейко Нейков.
Още по темата в звуковия файл.
Премиерът Росен Желязков и председателят на Европейската комисия Урсула фон дер Лайен ще посетят днес най-голямото държавно военно предприятие в страната – "Вазовски машиностроителни заводи“ ЕАД в Сопот, съобщиха от пресслужбата на Министерския съвет. Двамата ще проведат среща, на която ще обсъдят въпроси, свързани с европейската сигурност и..
Жители на троянските села Орешак и Черни Осъм се събират тази вечер в 18.00 ч. на среша, за да изразят недоволството си от евентуалното изграждане на язовир "Черни Осъм", каза за БНР един от организаторите Минчо Копрински. "На срещата ще бъде поставено началото на подписка против строежа на язовира, защото има алтернативи, които са по-бързи, които..
В неделя с преминаването на студен атмосферен фронт през страната, на много места ще има краткотрайни валежи с гръмотевици, сочи прогнозата на НИМХ. Интензивни ще се явленията в Западна и Централна Северна България, където и валежите ще са значителни, ще има и градушки. Жълт код за значително количество валежи е обявен за София област и град,..
Великотърновският музикално-драматичен театър „Константин Кисимов“ започва новия си творчески сезон с премиерата на мюзикъла „Бай Ганьо Европейски“. Постановката по мотиви от Алеко Константиновото произведение е на 1 септември. Либретото и режисурата са на Юрий Дачев, музиката е на композитора Марек Дяков. „С либретиста и композитора..
Днес в деня на Успението на св. Йоан Рилски, по стар стил, ще отдадем почит на миньорите. Светецът се приема за техен небесен покровител и те отбелязват своя професионален празник. Под надслов "Миньорското наследство" във врачанското село Згориград беше открита изложба, посветенена на миньорския труд, история и памет, свързани стози край...
Столичната библиотека гостува днес на Зоопарка в София със забавна и образователна програма в рамките на кампанията "Зелени Библиотеки". До езерото днес в зоопарка са подготвени игри, изложби, арт-работилници за посетителите на зоологическата градина. Инициативата популяризира и насърчава четенето и грамотността, обяснява Таня Томова..
Китайският лидер Си Дзинпин ще изложи амбициите на Пекин за алтернативен международен ред в приветствието си към своите колеги от Русия, Индия и Иран на срещата на Шанхайската организация за сътрудничество, в опит да предложи контрастен подход на глобалното управление на американския президент Доналд Тръмп, пише "Файненшъл таймс". Двудневната..
С концерт на Соня Йончева и Виторио Григоло, озаглавен "Италианска вечер", започна снощи фестивалът "Гала в София" на площада пред катедралния храм..
В обществото има натрупано напрежение, което в следващите месеци може да се изрази в граждански протести. Това каза пред БНР политическият психолог..
Уволнената директорка на общинското предприятие "Паркове и градини" Милена Васева била неинициативна, не е предложила преструктуриране на..