Есента е времето, когато заболяванията на опорно-двигателния апарат напомнят за себе си. Дори да нямате такива, пак може да усещате болки или в кръста, по-високо в гърба, във врата. Да мислите, че не сте спали удобно или сте стояли на течение.
Често такива болки се неглижират, защото се потискат с лекарства или преминават.
Кога и защо трябва да обърнем внимание на болките в гърба? В "Минутите за здраве" отговаря д-р Нейко Нейков, невролог в Клиниката по неврология и медицина на съня в болница Токуда в София:
"До 68% от хората страдат от радикулит, това сочат данните на евростатистиката, като въздействията върху опорно-двигателния ни апарат са в няколко посоки.
Това е от една страна несъобразеното тежко натоварване, от друга страна е работата в принудителна поза, и от трета страна това са факторите на околната среда, каза за "Хоризонт" д-р Нейко Нейков.
"С промяната на сезоните, с голямата температурна амплитуда и със застудяването, нервите на гръбначния стълб, особено ако си имаме проблеми, болките започват да се обострят.
Затова е добре да си обръщаме внимание, вече има много добри медицински продукти. Дисциплината е основна в тези състояния, защото човек нито може да си смени работата, затова при застояване, трябва да си прави раздвижване, при тежка физическа дейност, да си прави почивки, но и да се носят колани.
При проблеми с походката, със ставите, трябва да се носят ортопедични стелки, протези, да си се ходи на рехабилитация, а при обостряне на състоянието или при завръщане на болките, да си обърнем внимание и да реагираме.
Защото при тези проблеми, за съжаление, с времето медикаментозното лечение става все по-тежко, поясни още неврологът.
Затова е важно пазенето, рехабилитацията, защото след време ще изисква поне 6 хапчета, за да се овладее болката, допълни д-р Нейков.
"При поява на остра болка, която не преминава, дори при прием на лекарства без лекарско предписание, човек трябва веднага да се прегледа. Иначе се отива към инвазивно лечение или дори опелация.
Хората над 35 годишна възраст трябва да се преглеждат по отношение на здравето на опорно-двигателния апарат. За съжаление, вече идват при мен и 20 годишни пациенти с такива проблеми - с трайна щета на гръбначния стълб.
Затова състоянието, че "нещо ни боли", не трябва да се неглижира, трябва да се действа веднага, посъветва д-р Нейков.
По думите му хората трябва усилено да се възползват от нашите минерални води и рехабилитационни пакети, от планинското ни разположение.
"Имаме 16 санаториума с лечебна минерална вода, не случайно Римската империя е стигнала до тук и е направила 200 спа басейна, ние българите трябва да оценим какви варианти и потенциал имаме като страна и географско разположение, даде препоръка неврологът от болница Токуда д-р Нейко Нейков.
Още по темата в звуковия файл.
Министърът на външните работи на Украйна Андрий Сибига поиска още 19 системи за противовъздушна отбрана от НАТО за защита на стратегически енергийни обекти. В съвместно изявление с генералния секретар на НАТО Марк Рюте в щаб квартирата на Алианса, той заяви: "Нуждаем се от силни исторически решения, вместо разговори с Путин или посещения в Москва...
Президентът на Русия Владимир Путин е подчертал необходимостта от бързо прекратяване на бунтовническата офанзива в Сирия. Това е станало в телефонен разговор с турския му колега Реджеп Ердоган на седмия ден от офанзивата, по време на която ислямистки групировки завладяха втория по значение град в страната - Алепо. Днес фронтът наближава..
Без резултат приключи двустранната лидерска среща за съставяне на широко коалиционно правителство в Румъния. Идеята за формиране на 4-партиен кабинет от проевропейските сили обсъдиха в парламента премиерът от спечелилата парламентарните избори преди два дни Социалдемократическа партия Марсел Чолаку и лидерката на дясноцентристкия "Съюз за..
Отвориха прохода Петрохан, който беше затворен от неделя вечерта заради паднали на пътя дървета и клони. Близо две денонощия проходът Петрохан остана затворен . Проходът "Петрохан" остава затворен повече от 15 часа заради паднали дървета Падналият сняг и последвалото обледяване доведе до масово падане на пътя на дървета и клони...
По повод анонсираното днес повишение на цените на услуги от мобилния оператор "Йетел" от 5 януари от Комисията за защита на потребителите съобщиха, че в такива случаи абонатите имат право да прекратят договора си без допълнителни разходи. От Комисията за защита на потребителите уточняват, че повишаването на цените се извършва на основание на Закона за..
Парламентът на Южна Корея гласува за отмяна на военното положение, обявено по-рано днес от президента Юн Сук-йол, предаде Ройтерс . Южнокорейският парламент е контролиран от опозиционната Демократическа партия. Юн обяви военно положение, като обвини опозицията, че симпатизира на комунистическа Северна Корея. Президентът на Южна Корея обяви..
Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов заяви, че отново ще номинира Рая Назарян за председател на Народното събрание. На партийна среща в Стара Загора Борисов обяви готовността на ГЕРБ-СДС да подкрепят Атанас Атанасов от ПП-ДБ за председател, но при условие, че се сформира управляващо мнозинство с "Продължаваме промяната - Демократична България". "Избираме..
Необходима е спешна реформа в районите за планиране в България . Сегашното райониране очертава все по-големи икономически дисбаланси в тях по..
Искаме оставките на цялото ръководство на БАБХ за несправяне с проблемите, неовладяване на обстановката и конкретно за казуса с Велинград. Това..
Не може да имаме никакви съмнения в лабораторията, в която са отнесени пробите на стадата от Велинград. Това заяви пред БНР п роф. Христо Даскалов,..