Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи"

Хранителните добавки - ключ към по-добро здраве или скрита опасност?

Гл. ас. Елина Петкова: Голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество

| Интервю
главен асистент Елина Петкова
Снимка: Мария Съботинова

Хранителните добавки могат да бъдат много опасни. За това предупреди главен асистент Елина Петкова от Факултета по обществено здраве "Проф. д-р Цекомир Воденичаров" към Медицинския университет в София.

Тя изнесе лекция на тема "С етикет "хранителни добавки" по време на 23-тата Национална среща между лекари и медии на фондация МОСТ. 

Гл.ас. Петкова отбеляза, че съвременният начин на живот ни кара да ги приемаме, но трябва да бъдем внимателни от къде ги купуваме, както и да не ги предозираме. Най-точни указания за правилния им прием може да ни даде консултацията с лекар или магистър – фармацевт . 

"Да купуваме хранителни добавки на производители, които са се доказали във времето, които проверяват качествено и количествено изходните суровини и крайния продукт. Има много производители, които правят и клинични изпитвания, макар и да не са задължителни при тях. Да не се доверяваме на интернет като възможност за покупка на хранителна добавка". 

Продажбата на добавки е насочени към чувствителните теми за обществото –  отслабване, еректилна дисфункция, постижения при спортисти, обясни гл.ас. Петкова.

Трябва много да се внимава какво приемат и подрастващите, отбеляза тя.

Наблюденията й са обстойни и се базират върху изследването на 108 хранителни добавки, закупени  с цел изготвяне на дисертационен труд

"От социалните мрежи, интернет и аптеки.

Изследванията показа, че голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество. То може да причини странични ефекти. Те прилагат и продукти, които са забранени от 2010 година".

Такъв е случаят с добавка за отслабване, която може да доведе до инфаркт, инсулт, дори до летален изход, разказа гл.ас. Петкова. 

Тя апелира да се осъществяват консултации с лекар и магистър-фармацевт. Но все пак обясни, че съвременният начин на живот ни кара да приемаме хранителни добавки, за да сме здрави. 

"Нито почвата е толкова плодородна, нито храната е толкова качествена, нито въздухът, който дишаме е чист. Когато имаме недостиг на нещо, трябва да го приемаме допълнително чрез хранителна добавка. Но  това да става контролирано".

Ако имате съмнение за хранителна добавка, трябва да сезирате Българска агенция по безопасност на храните, посочи Петкова.

Дори да се приемат хранителни добавки, трябва да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи, за да не ги предозираме, напомни тя. 

Цялото интервю може да чуете в звуковия файл. 


По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Голям горски пожар приближава турския град Бурса

Голям горски пожар, избухнал снощи между областите Кестел и Гюрсу, приближава четвъртия по големина град в Турция - Бурса, съобщиха местни медии. Силни ветрове причиниха бързото разпространение на огъня, достигайки квартал Карахадър и принуждавайки властите да затворят магистралата Бурса-Анкара между Кестел и Гюрсу за движение в посока..

публикувано на 27.07.25 в 14:03

На летищата в Италия има нови 3D скенери, позволяващи до 2 л течности в ръчния багаж

На летищата в Италия започна прилагането на решението на Европейската конференция за гражданско въздухоплаване (ECAC) за разширено използване на нови 3D скенери за безопасност, което позволява в ръчния багаж да се носят течности, аерозоли и гелове до 2 литра. С това отпада таванът от 100 мл течности в ръчния багаж. Новите 3D скенери за..

публикувано на 27.07.25 в 13:50

Овладян е пожарът в гората между два квартала на Велико Търново

Във Велико Търново близо 100 пожарникари, военни и горски служители от Великотърновска и Габровска област напълно овладяха пожара в боровата гора между кварталите "Чолаковци" и "Бузлуджа".  Огънят обхвана над 30 декара и беше на метри от училище, църква, трафопост и жилищни сгради. Кметът Даниел Панов отново активира системата "БГ Алърт" с..

публикувано на 27.07.25 в 13:42

Четири големи пожара горят в страната - в Лесово, Илинденци, Трънско и русенското село Николово

Четири големи пожара горят в страната, обявиха на брифинг от Оперативния щаб при МВР. За момента няма опасност за населените места. Четирите хеликоптера и двата самолета по линия на поисканата помощ от Европейския съюз ще кацнат следобед на летище "Пловдив". При Лесово от 08.00 часа сутринта работят пожарникари от Турция. Те са със 3..

публикувано на 27.07.25 в 13:24
Снимката е илюстративна.

Голям пожар изпепели необитаеми къщи в монтанско село

Голям пожар в брусарското село Дъбова махала, Монтанско, изпепели 18 необитаеми къщи, кравеферма, бали със сено. Огнеборците са спасили 32 къщи от Дъбова махала и съседното село Киселево. Екипи от 6 пожарни служби са участвали в потушаването на огъня. Сигналът за пожара в Дъбова махала е подаден вчера след обяд. Огънят е тръгнал от запалена..

публикувано на 27.07.25 в 13:23
Премиерите на България и Молдова Росен Желязков и Дорин Речан в Кишинев, 27 юли 2025 г.

Желязков в Кишинев: България и Молдова споделят едни и същи ценности

България и Молдова споделят общи ценности. В това мнение се обединиха  премиерите на двете страни. Българският Росен Желязков декларира в Кишинев пред домакинa си Дорин Речaн, че може да разчита на подкрепата на страната ни в процеса по присъединяването си към ЕС. Хибридните атаки на Русия са обсъдени на двустранната среща на високо ниво, стана..

публикувано на 27.07.25 в 13:17

Пожарът между общините Струмяни и Кресна остава най-тежкото огнище в страната

Няма промяна на ситуацията към обедните часове. Пожарът продължава да пълзи в североизточна посока, като на места е върхов. Два наши военни хеликоптера вече гасят от въздуха и свалят огъня към земята. Четири тежки булдозера успяха да направят широки просеки, за да не позволят разпространението му към селата Влахи, Градешница, Ощава и към град..

публикувано на 27.07.25 в 13:00