Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

"Да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи"

Хранителните добавки - ключ към по-добро здраве или скрита опасност?

Гл. ас. Елина Петкова: Голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество

| Интервю
главен асистент Елина Петкова
Снимка: Мария Съботинова

Хранителните добавки могат да бъдат много опасни. За това предупреди главен асистент Елина Петкова от Факултета по обществено здраве "Проф. д-р Цекомир Воденичаров" към Медицинския университет в София.

Тя изнесе лекция на тема "С етикет "хранителни добавки" по време на 23-тата Национална среща между лекари и медии на фондация МОСТ. 

Гл.ас. Петкова отбеляза, че съвременният начин на живот ни кара да ги приемаме, но трябва да бъдем внимателни от къде ги купуваме, както и да не ги предозираме. Най-точни указания за правилния им прием може да ни даде консултацията с лекар или магистър – фармацевт . 

"Да купуваме хранителни добавки на производители, които са се доказали във времето, които проверяват качествено и количествено изходните суровини и крайния продукт. Има много производители, които правят и клинични изпитвания, макар и да не са задължителни при тях. Да не се доверяваме на интернет като възможност за покупка на хранителна добавка". 

Продажбата на добавки е насочени към чувствителните теми за обществото –  отслабване, еректилна дисфункция, постижения при спортисти, обясни гл.ас. Петкова.

Трябва много да се внимава какво приемат и подрастващите, отбеляза тя.

Наблюденията й са обстойни и се базират върху изследването на 108 хранителни добавки, закупени  с цел изготвяне на дисертационен труд

"От социалните мрежи, интернет и аптеки.

Изследванията показа, че голяма част от хранителните добавки, закупени от социалните мрежи и от интернет, съдържат нерегламентирано лекарствено вещество. То може да причини странични ефекти. Те прилагат и продукти, които са забранени от 2010 година".

Такъв е случаят с добавка за отслабване, която може да доведе до инфаркт, инсулт, дори до летален изход, разказа гл.ас. Петкова. 

Тя апелира да се осъществяват консултации с лекар и магистър-фармацевт. Но все пак обясни, че съвременният начин на живот ни кара да приемаме хранителни добавки, за да сме здрави. 

"Нито почвата е толкова плодородна, нито храната е толкова качествена, нито въздухът, който дишаме е чист. Когато имаме недостиг на нещо, трябва да го приемаме допълнително чрез хранителна добавка. Но  това да става контролирано".

Ако имате съмнение за хранителна добавка, трябва да сезирате Българска агенция по безопасност на храните, посочи Петкова.

Дори да се приемат хранителни добавки, трябва да се правят почивки. Необходими са също кръвни тестове и анализи, за да не ги предозираме, напомни тя. 

Цялото интервю може да чуете в звуковия файл. 


По публикацията работи: Мария Сивкова - Илиева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Германският Бундестаг обсъжда промяна в конституцията

Германският Бундестаг обсъжда промяна в конституцията, която да позволи поемането на нов дълг в размер на стотици милиарди евро за отбрана. По-късно започват преговорите за коалиционно правителство между консервативния блок ХДС/ХСС и социалдемократите. Предложението за нов дълг за увеличаване на разходите за отбрана и за инвестиции в..

публикувано на 13.03.25 в 13:50
Проф. Румяна Коларова

Проф. Румяна Коларова: Най-отговорното решение на КС е такова, което не би довело до радикално разместване

Когато КС се произнася, трябва да действа отговорно. Това заяви пред БНР политологът проф. Румяна Коларова. "Най-отговорното политически и балансирано решение е такова, което не би довело до радикално разместване. КС е сезиран да вземе решение за секциите, където има жалби. Нередно и манипулативно е да се пренася констатацията за тези секции,..

публикувано на 13.03.25 в 13:50

Силистренската община обяви стажантска програма "Предучилищно образование“

Силистренската община стартира стажантска програма "Предучилищно образование“ с цел осигуряване практическа реализация на учители и студенти от региона за придобиване на педагогически опит за работа с деца в съответната възраст. Намерението е да бъдат привлечени млади кадри в детските градини и да са намали до минимум събирането на деца в..

публикувано на 13.03.25 в 13:50

Еврогрупата насърчи България да продължи по пътя си към приемане на единната валута

Еврогрупата насърчава България да въведе еврото. Това се разбира от писмо на нейния председател Паскал Донахю до председателя на Европейския съвет Антониу Коща. Писмото е по повод предстоящата среща на евролидерите в Брюксел на 20 март, чиято главна тема ще бъде икономиката и конкурентоспособността на ЕС. "Еврото остава стабилна опора в..

публикувано на 13.03.25 в 13:31

Столичната община ще започне по-рано обработките срещу кърлежи, комари и гризачи

Столичната община обяви, че по-рано ще започнат обработките срещу кърлежи, комари и гризачи на обществените тревни площи и в кварталите. Превантивните дейности ще започнат от средата на месец март и ще продължат до Великденските празници.

публикувано на 13.03.25 в 13:30

Пеевски: Ще подкрепям правителството, докато няма алтернатива

"Ще подкрепям правителството, докато няма алтернатива". Това заяви председателят на "ДПС – Ново начало" Делян Пеевски. Той също допусна, че "Величие" ще влязат в парламента. "Аз ви казах, че ще влязат - 100%. Защото тази шашма, тази измама, е готвена много дълго. Тъй, че аз съм убеден, че ще влязат. Докато държавата се стабилизира, ще..

публикувано на 13.03.25 в 13:05

Мнозинството предлага безплатни лекарства за деца от 0 до 7 години

Партиите от управляващото мнозинство предлагат в бюджета пари за безплатни лекарства за лечение на остри вирусни инфекции и антибиотици за деца от 0 до 7 години.  Предложението ще бъде обсъдено още днес на заседание на парламентарната бюджетна комисия, съобщи председателят на Съвета за съвместно управление Костадин Ангелов от ГЕРБ-СДС. Той добави, че са..

публикувано на 13.03.25 в 12:55