Говорим за сърцето: моторчето, което никога не спи и неуморно работи. Но познаваме ли сърцето си, умеем ли да го пазим и ценим и с какво най-много му вредим?
Какво и как да ядем, колко да се движим, доколко са опасни ниското и високото кръвно и как любовта минава през сърцето, разказва д-р Владислав Пакеров - специалист по инвазивна кардиология в "Аджибадем Сити Клиник".
"Медицинските проучвания сочат, че по време на празнични дни сърдечно-съдовите заболявания и фаталните инциденти се увеличават с около 4-5 на сто. Причините за това са преяждането, приемът на по-голямо количество алкохол и мазни храни, студеният въздух, който предизвиква спазъм, а също и стресът по време на празниците, разказа д-р Пакеров.
"Пациентите със сърдечно-съдови заболявания и тези с високо кръвно трябва да ограничават храни с високо съдържание на сол, защото тя задържа течности и покачва кръвното налягане, допълни специалистът.
Той посъветва по време на празници да обръщаме внимание на повече активности на открито. Добре е да се пият повече течности, за да не преобладават напитки като алкохол и кафе.
"Най-честата грешка на хората по време на празнични дни е преустановяване на терапията или нарушаване на хранителния режим, това не трябва да се прави.
Още по темата слушайте в звуковия файл.
Вицепремиерът и министър на транспорта Гроздан Караджов е разпоредил на ръководството на държавния авиационен оператор да продаде правителствения самолет "Фалкон" на търг с явно наддаване. Решението е взето след анализ на разходите за поддръжка и експлоатация на машината за последните 10 години. Той показва, че правителственият Фалкон" струва..
Руското министерство на отбраната съобщи, че украинските сили са изстреляли четири произведени в САЩ ракети ATACMS по южния руски град Воронеж в опит за удар по цивилни цели, съобщиха руски информационни агенции. От руското ведомство информират, че руските системи за противовъздушна отбрана С-400 и ракетно-артилерийските комплекси "Панцир" са..
Граждански протест, с искане за справедлив процес в разумни срокове, е организиран от близки и приятели час преди това пред Съдебната палата. Състав на Плевенския окръжен съд ще разгледа наказателно дело, образувано срещу 54-годишен мъж от Плевен, обвинен в това, че на 11.05.2023 година на пътя Бяла-Ботевград, в близост до разклона за с...
Във Варна продължава работата по възстановяване на електрозахранването в община Аксаково и кварталите "Възраждане" 4 и "Кайсиева градина", което беше прекъснато рано тази сутрин след изключване на подстанция "Север". Авария спря тока във "Възраждане-4" във Варна Спирането на тока доведе и до изключване на клетките на мобилните оператори, а..
Ще продължаваме да настояваме за промяна на бюджета между първо и второ четене . Критиките ни относно това, че липсваше време за обществено обсъждане, за постигане на обществен консенсус по отношение на политиките, мерките и реформите в Бюджет 2026 остават. Това заяви пред БНР Добрин Иванов – изпълнителен директор на Асоциацията на..
Откриването на нова социална лаборатория по дигитални медии е акцент в програмата на Деня на отворени врати на Бургаския свободен университет. "Медии и предприемачество" е мотото на инициативата, на която специален гост ще бъде генералният директор на БНР Милен Митев. Денят на отворени врати, на който Бургаския свободен университет показва..
Граничният контролно-пропускателен пункт "Рудозем – Ксанти" е седмият, разположен на българо-гръцката граница. Въпреки че от началото на годината сме страна, която е част от Шенгенското пространство, той остава затворен. Никой не се ангажира със срокове, въпреки че са проведените редица срещи между институциите в двете страни. Родопчани..
Планът "Пеевски" е в действие! С тази констатация започна коментара си пред БНР Орхан Исмаилов, председател на Народна партия "Свобода и..
Четири протеста срещу разширяването и поскъпването на зоните за паркиране в София се подготвят до края на седмицата. Елеонора Ангелова - организатор..
Самата полиция има нужда да има заловени хора с наркотици, както казва МВР "има мащабна акция" . И тази мащабна акция има 5 задържани и един за..
Дъжд
Облачно
Превалявания