2
Смяната на всеки сезон изисква адаптация. Може би най-трудно е през пролетта, когато температурата се повишава, дните се удължават и става по-светло и слънчево. В края на месеца ни предстои и смяна на часовото време.
Всичко това ни прави по-разсеяни и намалява желанието ни да вършим рутинните си дейности.
Оправдаваме ли се с пролетната умора или наистина имаме нужда от време, за да привикнем към новите условия на пролетта?
"Преходните сезони биха могли да бъдат изпитание, особено за хора, които имат хронични заболявания, каза за "Хоризонт" д-р Кирил Свиленов, общопрактикуващ лекар в 29 ДКЦ в София и в Университетска болница Лозенец:
"Факторите за тези неблагоприятни усещания са: промените в хормоналния баланс, защото през есенно-зимния период тялото произвежда повече мелатонин, серотонин, който е известена като хормонът на щастието, но е нужно определено време, за да може организмът да се адаптира към новият сезон. Също така няма свежи плодове и зеленчуци, което води до известен дефицит на витамин Д, на витамин С, В 12, желязо и магнезий.
Другите фактори са промяната в атмосферното налягане, температурата, адаптация на биологичния ни часовник, преминаването от зимното, към лятното часово време, това води до промени в циркадния ритъм, което може да причини чувство на изтощение и липса на енергия.
Това е т.нар. пролетна умора, но това са и индивидуални усещания, поясни още д-р Кирил Свиленов за БНР. Той предупреди, че при хората, прекарали скоро грип или инфекциозни заболявания, при хора с анемия, авитиминози също може да бъдат оприличени като симптомите на пролетната умора.
Още по темата в звуковия файл.
Руското правителство планира да изтегли от финансовия си резерв 447 милиарда рубли, за да покрие спада на международните цени на петрола и да балансира бюджета за тази година. Сумата се равнява на 5,5 милиарда долара, или 14 на сто от ликвидността в т.нар. Фонд на националното благосъстояние. Финансовият министър Антон Силуанов заяви, че..
Денят на храбростта и празник на Българската армия беше отбелязан днес на българското военно гробище в Ново село, Струмишко, Република Северна Македония. Мемориалът е възстановен през 2006 година с лични средства на доктор Милен Врабевски и поддържан досега от него и от фондация "Българска памет". Заупокойна молитва отслужи Негово Високопреосвещенство..
В Конституционния съд на Румъния е подадена жалба с искане за анулиране на провелите се на 4 май президентски избори, предават местни медии, цитирайки съобщение на институцията. Оттам не уточняват кой е подал жалбата, нито мотивите, които се посочват за отмяна на вота. Искането ще бъде разгледано от Конституционния съд и ще бъде обсъдено към края на..
Лидерът на Християндемократическия съюз (ХДС) Фридрих Мерц положи днес клетва пред президента на Германия Франк-Валтер Щайнмайер и стана 10-ият канцлер на страната, след като няколко часа по-рано претърпя унизително поражение в Бундестага, предаде ДПА. Шест гласа не достигнаха на Мерц да стане канцлер на Германия Щайнмайер му връчи официално..
Унгария, която е близка до Кремъл и зависима от руските енергийни източници, обяви днешното предложение на Брюксел за постепенно прекратяване на останалия внос на газ от Русия до края на 2027 г. за "изключително сериозна грешка", предаде АФП. "След пълния провал на санкциите срещу Русия, сега Европейската комисия прави още една изключително..
Европейската комисия е предложила затягане на санкциите срещу Руската федерация с нов пакет от мерки - 17-ти от началото на руското нашествие в Украйна. По информация на агенция Ройтерс Комисията предвижда увеличаване на списъка на санкционираните лица и добавяне към черния списък на още 100 кораба, свързани с износа на руски петрол. ЕС..
Руският президент Владимир Путин осъди опитите за преразглеждане на историята на Втората световна война в разговор с израелския премиер Бенямин Нетаняху, докато Москва се подготвя за честванията на 80-годишнината от победата над нацистка Германия, съобщава АФП. В прессъобщение на Кремъл се отбелязва, че е било отбелязано, че "двете страни са решени..
Периодът, в който ще има значителни локални валежи, достига почти до 25 май . Сравнително по-спокойно ще е времето след това , когато ще има високи..
Какво те вдъхнови да започнеш да пишеш? "Още от много малка в главата ми винаги са се въртели шантави идеи. Въображението ми е страшно..
БНР успешно въвежда ИИ за своите програми. От края на април новините в сайта на общественото радио се четат от обучен на български език аватар..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали