"Не е достатъчно да живееш дълго, важно е да живееш с енергия, смисъл и здраве", казва Ралица Николова - специалист по функционална медицина.
"Храненето е много голям елемент от здравословния начин на живот. Сънят обаче е не по-малко важен. Сънят е нещо, което много пренебрегваме – не само количеството, но и качеството на съня. Всички технологии, от които постоянно сме облъчвани. Забързаното ни ежедневие също. Вредностите, които са сред нас, с околната среда, токсините. Незабележими са, но дават веднага някакви оплаквания. Отложени във времето, изключително много влияят на здравето ни", обясни тя пред БНР.
Все повече хора търсят по-добро здраве и профилактика, но не е правилно да се взимат добавки на сляпо без реална нужда, без доказан дефицит, без консултация със специалист, предупреди Николова в интервю за предаването "Преди всички". По думите ѝ е много важно да не "маскираме" симптомите на сляпо, без да търсим причината за тях.
Според нея по отношение на профилактиката изоставаме много в сравнение със Западна Европа. Ранната профилактика е наша лична отговорност, напомни тя.
Цялото интервю на Силвия Великова с Ралица Николова в предаването "Преди всички" чуйте в звуковия файл.
" Корупцията се очертава като национален консенсус , след като явно се вижда, че заниманията с политика обикновено се свеждат до това да се търсят начини от нея да се печели , което най-лесно става чрез злоупотреба с държавни средства и с преразпределяне и насочване на поръчки или директни финанси". Това коментира пред БНР политологът Георги..
Пампорово е домакин на Втора национална научна конференция за климатолечение "Ролята на климатолечебните курорти за здравето – примерът Пампорово". Събитието се организира от Министерството на туризма на Република България и Община Чепеларе. Целта на двудневния форум е да подчертае възможностите на курортния комплекс Пампорово и региона в..
В крепостта "Царевец" във Велико Търново тази вечер от 21 часа се открива летният оперен сезон "Сцена на вековете". Първият спектакъл на открито в царския дворец в старопрестолния ни град е бил преди 40 години, когато е поставена операта "Ивайло" от Парашкев Хаджиев. Това лято българските оперни театри ще представят общо 15 оперни,..
Системата на здравеопазване е в колапс и тук трябва политическо решение. На 2 юли има кръгла маса и ако не се случи промяна, ние подготвяме и организираме цялата страна за протест. И ще дойде денят, в който няма да отидем на работа и този ден е близо, каза Мая Илиева, председател на синдиката на медицинските специалисти в интервю пред БНР...
В ловешкото село Кърпачево тази вечер се открива 11-ото издание на фестивала "Jazz под звездите", който се организира от сдружението "Деветашко плато" и събира изтъкнати български музиканти. Идеята на фестивала е да оживи и популяризира Деветашкото плато и деветте села в нето като интересна и привлекателна туристическа дестинация, поясни..
Пореден национален протест "Бъдеще в България" ще се проведе в София пред Министерството на здравеопазването, а във Варна - от входа на Морската градина до сградата на операта. Млади лекари, стажанти и студенти по медицина настояват за подобряване на условията на труд, увеличаване на заплащането, мотивиращи условия за следдипломно обучение,..
В крепостта "Царевец" във Велико Търново тази вечер от 21 часа се открива летният оперен сезон "Сцена на вековете". Първият спектакъл на открито в царския дворец в старопрестолния ни град е бил преди 40 години, когато е поставена операта "Ивайло" от Парашкев Хаджиев. Това лято българските оперни театри ще представят общо 15 оперни, симфонични и..
"В записа, заради който Кирил Петков обяви, че се оттегля от партийния и депутатския си пост, има въпроси, които насочват към ръководството на..
Д-р Михаил Василев от зоопарка във Варна и други двама негови колеги са били извикани да помогнат в издирването на черния леопард в района на..
"България се управлява от мафия, много по-тежка от Коза ностра . Досега не сме чули ЕС да иска от Коза ностра данни за развитието на икономиката на..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Ясно
Разкъсана облачност