Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Майстор Светослав Сомов: Тай Чи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия

3
Светослав Сомов
Снимка: Личен архив

"Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия, каза майстор Светослав Сомов, ръководител на българския клон на Световната Чън Сяоуан Тайдзицюан Асоциация в "Нощен Хоризонт".

Още от древността хората са търсили отговор на трудната задача, как да съхранят и засилят възможностите на своето тяло и своя ум. Цялата източна философия поставя акцент върху жизнената енергия и духовното усъвършенстване. Овладяване и моделиране на самия себе си, постигане на състояние на покой и смирение, като път за разгадаване на смисъла на живота.

В съвременния западен свят, пълен със стрес и несигурност с днешна дата лесно навлизат източни практики, които са изпитано средство за подобряване на здравето, фокусиране на ума и постигане на баланс. На съвременният човек е нужно да открие отново радостта от движението, способността да се чувства защитен и да изпитва истинска любов. 

Старите ци гун майстори са казали: "Мисълта на човека е като маймуна, а желанията му – като кон: трудно е да ги обуздаеш и усмириш. За да акумулираш истинската духовна енергия (джън шън) трябва да се освободиш от мислите и стремежите и да успокоиш духа си, тогава тя сама ще се появи."

Тай Чи (Тай Дзи Цюан) е древно китайско бойно изкуство, практическо изражение на даоската философия. В основата на това изкуство стои сливането на дух, тяло и енергия. В миналото една от най-ефективните техники за самозащита и в прекия и в преносен смисъл. 

Днес подходяща практика за хора от всички възрасти за здраве, сила и енергия. Повече за философията и ползите от практиката на Тай Чи разказва майстор Светослав Сомов.
Тайчи и даоизмът

Светослав Сомов обясни, че Тайчи е тясно свързано с даоистката философия. Според него, Тайчи не е просто бойно изкуство, а система за баланс, хармония и вътрешна енергия. Изкуството комбинира принципи на даоизма като естественост, следване на природния ред и баланс на вътрешната енергия.

История и развитие на Тайчи

Генерал Чан Лан Тин, основателят на Тайчи в Китай, съчетава бойни техники с принципи от даоизма и вътрешни енергийни практики като туина. През вековете стилът се развива, като през 14-то поколение на фамилия Чън, Тайчи става достъпно и за външни ученици, което води до създаване на нови стилове.

Философия и подход

Въпреки че Тайчи е бойно изкуство, неговата цел не е агресия или нападение, а защита и самозащита. Светослав подчертаа, че традиционните бойни изкуства не се основават на агресия, а на самоконтрол и защитни техники. Тайчи е изкуство за самозащита, което същевременно води до духовен и физически баланс.

Духовност и съвременни проблеми

Разговорът за духовността в Тайчи води до критика на съвременния западен човек, който според Сомов е прекалено материалистичен и отчужден от природата и духовността. Тайчи предлага път към баланс, самопознание и вътрешна хармония, които са не само физически, но и духовни ползи.

Популяризация на Тайчи

Въпреки че Тайчи е широко популярно в Китай, в България и в много западни държави интересът е сравнително малък. Сомов обясни още, че много хора започват да практикуват Тайчи без да разбират напълно неговата същност и ползи. За него, ако хората осъзнаят истинската сила и възможности на Тайчи, интересът щеше да бъде много по-голям.

Обучение и личен опит: Сомов разказва за своето пътуване в света на бойните изкуства, започвайки през 1988 г. с различни стилове и стигайки до Тайчи през 1991 г. Той споделя, че учителят му е гранд майстор Чън Сяуан, който го посвещава в традицията на Тайчи. Тази церемония за посвещение в Китай е особено важна, като за него тя е признание не само в личен, но и в духовен контекст.

Духовност в Тайчи: Светослав Сомов изтъква, че духовността в Тайчи е интегрирана в самия процес на практикуване. Това е път на самоусъвършенстване, който води до вътрешна хармония и баланс, като се осъществява чрез медитативни и плавни движения, които носят и физическа сила.

Още по темата в интервюто на Мая Данчева със Светослав Сомов в "Нощен Хоризонт". 

По публикацията работи: Гергана Хрисчева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.

Галерия

ВИЖТЕ ОЩЕ
Андон Балтаков

Андон Балтаков: Мамдани се фокусира върху икономиката и благосъстоянието на американците

"Зохран Мамдани успя да стане кмет на Ню Йорк с последователност и много ясни, кратки и точни послания" . Това каза пред БНР нюйоркчанинът Андон Балтаков , журналист и бивш генерален директор на Българското национално радио: "Икономиката отново се оказа един от големите препъни камъни за всеки един от политиците, чиито имена са записани в..

публикувано на 08.11.25 в 14:28
Ядрена ракета, изстреляна от Северна Корея

Дарил Кимбъл: Нито САЩ, нито Русия имат причини да възобновяват ядрените опити

Светът е изправен пред най-рязкото влошаване на ядрената сигурност от края на Студената война. От едната страна е рухването на институционалните предпазни мерки, а от друга - предизвикателно и неясно ескалиране на реториката от страна на САЩ и Русия по отношение на ядрените опити. Всичко това води към неконтролирана тристранна надпревара във..

публикувано на 08.11.25 в 13:57
Густав Гресел

Густав Гресел: Украйна плаща твърде скъпо, за да удържи Покровск

Към края на миналия месец по време на посещение на руския лидер в "пункта за управление на Обединената групировка войски" главнокомандващият генерал Валерий Герасимов докладва на Владимир Путин за обкръжаването на хиляди украински войници в Покровск. Оттогава вече близо две седмици тази битка, която не стихва повече от година, се пренесе и в..

публикувано на 08.11.25 в 13:20
Руслан Стефанов

Руслан Стефанов: Не би трябвало да можем да спекулираме кой ще е особеният управител на "Лукойл"

"Всъщност копирането на немския модел е дотам, докъдето се намира идеята за назначаването на специален управител". Това заяви пред БНР Руслан Стефанов , главен икономист на Центъра за изследване на демокрацията: "Оттам насетне частта, която третира евентуалното разпореждане с активи, е всъщност доста по-скромна от немския модел, тоест немският..

публикувано на 08.11.25 в 11:25

"Свят, в който няма насилие над децата“ – кауза, която обединява Силистра

В Силистра работят за свят без насилие над децата , но пътят към него минава през трудни въпроси и откровени признания. Проучване на Женско сдружение "Екатерина Каравелова“ показва, че три от четири деца не познават добре правата си , а повечето родители не знаят към кого да се обърнат при насилие.  Институциите полагат усилия, но липсата на..

публикувано на 07.11.25 в 16:06
Радослав Рибарски

Радослав Рибарски: Ако днес имаме горива, това не означава, че ще има след два месеца

"Особеният управител съществува в законодателството вече може би над две години и нищо не пречи, ако управляващото мнозинство е решило да процедира с особен управител , той да бъде назначен и да гарантира непрекъснатостта на доставките на горивата, но ситуацията и това, с което ни занимава управляващото мнозинство от няколко седмици, е основно..

публикувано на 07.11.25 в 14:14
Люк Леви

Люк Леви: Изключително важно е да отдадем почит на важна фигура като Желю Желев

Конференция , посветена на Желю Желев, първия демократично избран президент на България, ще се проведе във Френския културен институт в София на 10 ноември . Френският културен институт организира конференция за президента Желю Желев "Днес се намираме в ситуация, която е доста притеснителна, един притеснителен геополитически контекст -..

публикувано на 07.11.25 в 12:05