Не е лесно да калиш тялото си и да бъдеш здрав през цялата година. Точно с тази мисия се е заел Калин Василев, организатор на „ТърновоRUNs“ – движение, набиращо все по-голяма популярност у нас. То има за цел чрез създаване на една активна, социална и здравословна среда, да измъкне Велико Търново и България от здравословните проблеми и негативни здравни статистики, в които потъва нашето общество с всеки изминал ден. Но кой е Калин и как стига до идеята за „бягството“? Завършил природо-математическа гимназия в града, той получава стипендия в американски колеж, където защитава бакалавърска степен по биология и химия. Неговото академично развитие не спира дотук, а продължава първо с докторска степен по генно инженерство в университета Карнеги Мелън и специализация в Кеймбридж. И така идва моментът, когато Калин трябва да поеме следващата стъпка – блестяща кариера или кратка почивка от вихрушката. Той избира второто и се връща в България.
България винаги е била в мислите ми. Постоянно следях ситуацията в страната ни и очаквах подходящ момент да си дам почивка и да се върна тук. През 2014 г. реших да се прибера за 6-7 месеца. Поддържах контакти с много младежки организации, а и понеже съм аматьор бегач имах и много познати в тези среди и не съм се притеснявал, че няма какво да правя. Срещнах се с много позитивни и усмихнати хора и това ме накара да остана повече. И тук идва моментът с преминаване към идеите, които имах по това време.
От 8 години Калин се занимава с бягане и йога. Черпи идеи и вдъхновение от своите калифорнийски приятели, които го информират за новите течения в тази сфера. Така, когато се връща в страната ни, вижда,че тук има почва и нужда за развитие на подобни идеи. Калин е от лекарско семейство и му е заложено да помага на хората. Но ключът за него е в превенцията, а не в модерната медицина, при която хората зависят от фармацевтичните компании.
В началото на 2014 г. стартирах моята група за движение и здраве във Велико Търново. Около 8 месеца нямаше почти никакво развитие и интерес. Без подготовка, но с лични познания и натрупан опит през годините се опитвах да развия идеята. Сам си печатах флаери, обикалях града и събирах последователи. В същото време търсех отговор на това какво да правя с живота си, дали да се върна в чужбина или да остана тук. Но дойде момент, когато реших, че трябва да дам всичко от себе си. Започнах да пиша по медиите, облепих целия град в плакати и изведнъж нещата се раздвижиха, последователите нараснаха. И както бяхме 2-3-ма, след няколко месеца вече наброявахме стотици. В началото всеки казваше, че сме чудо за три дни, но оцеляваме вече над 2 години.
Целият проект е абсолютно безвъзмезден, а това струва много време, труд и опит. Всички тренировки се провеждат на открито, като за целта не е необходимо специално фитнес оборудване. Упражненията са разработени така, че да използваме тялото си като уред за тренировки. Стратегията и желанията на Калин са да повиши цялостното ниво на здраве у хората. За това един от основните му приоритети е да задържа вниманието на участниците и да ги приобщава към идеята. Така диапазонът от събития придобива разнообразен облик и предлага походи, йога срещи, различни здравни семинари. Но дали ефектът „ТърновоRUNs“ ще прерасне в нещо по-голямо?
Имам една крилата фраза – Велико Търново е новата столица на здравето. Мечтата ми е в нашия град да направим безплатен здравен информационен център, където хората да могат да получават консултации за подобряване на здравословното си състояние. Мисия здраве трябва да е с абсолютен приоритет, а това няма да се случи само с няколко тренировки в парка. Надявам се, че един ден тя ще се разрасне и във всеки град ще има такива центрове, които ще изградят национална мрежа, като по този начин ще обърнем нещата в позитивна посока.
Снимки: личен архив
При първа възможност ще бъде осигурено безопасното отпътуване на 15 наши сънародници, които са поискали да напуснат Сирия, съобщиха от Министерството на външните работи. Посолството ни в Дамаск е в постоянна връзка с българските граждани и..
На тържествена церемония днес за седемнадесети път ще бъдат връчени годишните правозащитни награди "Човек на годината". Събитието се провежда в навечерието на Международния ден на правата на човека - 10 декември. Призовете нямат финансово изражение...
Празничен концерт, посветен на 90-ия рожден ден на БНР - Радио Варна, ще се проведе тази вечер от 19.00 часа във Фестивалния и конгресен център в черноморския град Варна. В концерта ще участва невероятният Биг бенд на БНР с диригент Страцимир Павлов и..
До 31 декември ще бъде готов пътят от гръцка страна до ГКПП "Ксанти - Рудозем" на границата с България. Това съобщи пред журналисти Христодулос..
В Световния ден на планините споделяме любопитни факти за зараждането на алпийското движение в България и защо връх в Монголия носи името "Пловдив". Кои са..
В четвъртък , 12 декември, минималните температури в България ще са между минус 1 и 4°, в София – около 0°. Сутринта в низините на Южна България ще..