Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Витамин Д – защо е толкова важен?

Д-р Иван Вецев


На 2-ри ноември Националната пациентска организация и Фондация „МС-Общество-България“ ще отбележат съвместно Световния ден на витамин Д. 

Редица проучвания показват, че при 80-90 процента от хората има недостиг на този витамин.

В здравния час на предаването „Днес“ д-р Иван Вецев, експерт „Достъп до лечение“ в пациентската организация заяви, че в съвременното общество дефицитът на витамин Д е ясно изразен. „Причините за това основно са заседналия начин на живот, който водим, все по-честото ни пребиваване в офиси, и все по-малко разходки сред природата“ - каза д-р Вецев и допълни, че дневната доза витамин Д се получава при 20-30 минути слънчево излагане на ултравиолетови лъчи. Специалистът коментира още, че 90 процента от населението ни има този дефицит без да подозира, защото самата липса няма ясно изразени клинични симптоми. По често те са свързани с честа умора, изнервеност, нервно-психични разстройства, депресия, косопад, чупливи нокти, болки в ставите и мускулите.

Стана ясно, че дефицитът на витамин Д може да доведе до развитие на  различни заболявания, включително отключването на автоимунни такива. Витамин Д е изключително важен и за хората с множествена склероза.

В Световния ден на витамин Д НПО и Фондация „МС-Общество-България“ стартират информационна кампания. Две лаборатории в столицата ще предоставят по-евтини пакети на хора с МС./Публикувани на на сайта на НПО./ Всеки български гражданин може да изследва нивата на витамин Д в клинична лаборатория в града, в който живее.

Д-р Иван Вецев можете да чуете в звуковия файл


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още
Андрей Новаков

Евродепутатът Андрей Новаков внася законопроект за повече права на пътуващите със самолет

Евродепутатът Андрей Новаков съобщи чрез видео в социалните мрежи, че внася законодателно предложение за по-високи обезщетения, по-прости правила и по-кратки срокове за изплащане при пътуване със самолет.  "Целта ми е да увеличим обезщетенията за всички хора, на които полетът им е закъснял над 3 часа, както и да увеличим обезщетението за хотели,..

публикувано на 01.10.25 в 10:28

Фалшивите обяви за имоти крият рискове за клиента

Пазарът на недвижими имоти е  необятна територия -  търсенето на ново жилище винаги е вълнуващо, но и изпълнено с капани. В морето от обяви често се крият фалшиви предложения – апартаменти, които никога не са съществували, снимки, взети от чужди сайтове, или условия, които звучат прекалено примамливо, за да бъдат истина. Как да разпознаем измамата..

публикувано на 30.09.25 в 10:39

Ремонтират инфраструктурата в 20 петрички села

В 20 петрички села ще бъдат обновени улици, ще бъдат изградени нови водопроводи и канализация. Дейностите са предвидени в Инвестиционната програма, подготвена от Община Петрич, която е на стойност близо 20 милиона лева. Програмата да бъде реализирана с възможностите за кредитиране, идващи от Фонда за устойчиви градове. Това е наистина много добра..

публикувано на 29.09.25 в 11:05
Мариана Доцина

Празник „Покров на Пресвета Богородица“ на 1 октомври в Ресиловския манастир

На 1 октомври православната църква почита един от Богородичните празници, който се е утвърдил от древни времена, като истинско убежище за християните и подкрепа в трудните моменти на изпитание, а именно Покров Богородичен. По този повод, в Ресиловската света обител „Покров на Пресвета Богородица“ край с. Ресилово, Дупнишка духовна околия, Софийска..

публикувано на 29.09.25 в 10:57

Българската група DETOX дебютира с нов сингъл „До теб“

Новата българска поп-рок формация DETOX представи в ефира на Радио Благоевград своя дебютен сингъл „До теб“. На 1 февруари 2025 г. се появява DETOX – група с мисия да върне акцента върху слушането на музиката, а не върху визуалния ѝ образ. Музиката на групата е вдъхновена изцяло от любовта и носи силни послания, които целят да докоснат слушателя..

публикувано на 28.09.25 в 08:55
Росен Георгиев

Важат ли правилата на пътя за всички или не съвсем?

Важат ли правилата на пътя за всички? Или има хора, които смятат, че са над закона? Липсата на справедливост и недоверието в институциите се усещат все по-силно – и една на пръв поглед дребна случка в Благоевград го доказва. Росен Георгиев разказа във „Фейсбук“ как на една от централните улици в областния център луксозен автомобил едва не го..

публикувано на 26.09.25 в 12:19
Ивайло Шопски

Гражданско сдружение оспорва в Люксембург решението за въвеждане на еврото

Гражданско сдружение „Дойран – 2025“ е внесло две искови молби в Общия съд на ЕС в Люксембург с цел оспорване на решението за въвеждането на еврото в България от 1 януари 2026 г. Организацията настоява, че решението на Съвета на ЕС за присъединяването на страната ни към еврозоната, както и последвалите регламенти, са приети в нарушение на..

публикувано на 26.09.25 в 11:44