Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Витамин Д – защо е толкова важен?

Д-р Иван Вецев


На 2-ри ноември Националната пациентска организация и Фондация „МС-Общество-България“ ще отбележат съвместно Световния ден на витамин Д. 

Редица проучвания показват, че при 80-90 процента от хората има недостиг на този витамин.

В здравния час на предаването „Днес“ д-р Иван Вецев, експерт „Достъп до лечение“ в пациентската организация заяви, че в съвременното общество дефицитът на витамин Д е ясно изразен. „Причините за това основно са заседналия начин на живот, който водим, все по-честото ни пребиваване в офиси, и все по-малко разходки сред природата“ - каза д-р Вецев и допълни, че дневната доза витамин Д се получава при 20-30 минути слънчево излагане на ултравиолетови лъчи. Специалистът коментира още, че 90 процента от населението ни има този дефицит без да подозира, защото самата липса няма ясно изразени клинични симптоми. По често те са свързани с честа умора, изнервеност, нервно-психични разстройства, депресия, косопад, чупливи нокти, болки в ставите и мускулите.

Стана ясно, че дефицитът на витамин Д може да доведе до развитие на  различни заболявания, включително отключването на автоимунни такива. Витамин Д е изключително важен и за хората с множествена склероза.

В Световния ден на витамин Д НПО и Фондация „МС-Общество-България“ стартират информационна кампания. Две лаборатории в столицата ще предоставят по-евтини пакети на хора с МС./Публикувани на на сайта на НПО./ Всеки български гражданин може да изследва нивата на витамин Д в клинична лаборатория в града, в който живее.

Д-р Иван Вецев можете да чуете в звуковия файл


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Читалище „Просвета” в село Пороминово на един век

100 години отбелязва Читалище „Просвета” в село Пороминово, община Кочериново. Събитието ще бъде на 21 юни от 10 часа  на площада в селото. Секретарят на културната институция Димитринка Маркова разказа за създаването му преди един век. „След хвърлянето на кръста на Йордановден преди 100 години хората решили събраните пари да ги вложат в..

публикувано на 20.06.25 в 14:49
Доц.д-р Илия Недин

Църквата би спечелила, ако се обърне към реалните проблеми на хората, вместо да се занимава с нестинарите

От богословска гледна точка църквата явно си има своите аргументи по темата за нестинарството и ако аз съм критичен, това не означава, че не уважавам нашата света православна църква, защото тя е свързана с най-голяма степен с българската държавност. Има обаче едни неща, които в условията на светско общество, няма как да бъдат налагани със забрани. Това..

публикувано на 20.06.25 в 11:48

Общинските съветници ще прегласуват капиталовата програма на община Бобов дол

Бюджетът на община Бобов дол за тази година е 16мл. 339 хил.лв. В един бюджет капиталовата програма е най-важна, каза за Радио Благоевград кметът на общината Елза Величкова. Капиталовата програма беше върната от областния управител и сега общинските съветници ще трябва да я прегласуват, уточни Величкова. Тя посочи, че децата са най-важни за..

публикувано на 20.06.25 в 10:04

Таблица ще улеснява гражданите при превалутиране на лева в евро

Мнения на потребители в медийни репортажи, анкети и социални мрежи показват, че част от резервите на хората към единната европейска валута произтичат от чисто психологическата бариера, провокираща съмнения при превалутирането. В помощ на гражданите, от онлайн платформата „Ние, потребителите“, разработиха таблица, с която превалутирането от лева в..

публикувано на 19.06.25 в 14:42

За пътя на яйцата с код 3 от фермата до трапезата

Кадри, заснети под прикритие в българска ферма, показват ужасяващи условия, в които хиляди кокошки носачки живеят и умират всеки ден. Това разкритие е част от най-мащабното глобално разследване на индустриалното отглеждане на кокошки в клетки, проведено едновременно в 37 държави от всички континенти. България е сред страните с най-висок дял на..

публикувано на 19.06.25 в 11:27

Фолклорен фестивал „Доспей пее и танцува, и на билки се любува“

В самоковското село Доспей за трета година ще се състои фолклорният фестивал, посветен на билките и Еньовден. В първия ден от астрономическото лято, 21 юни, ще бъде открит празникът със събирането на билки и разиграване на народния обичай. Това каза за Радио Благоевград Елена Ковачка, секретар на местното читалище „Отец Паисий - 1910“ ...

публикувано на 19.06.25 в 10:30

„Учи, твори, играй!“ – лятна школа в Националния етнографски музей

Лятна школа с учебни игри, творчество и занимания се провежда в Образователния център на Националния етнографски музей. Школата е традиционна и се организира за поредна година, като любознателните малчугани ще научат за историята на музея, за хуманитарната наука етнография, ще разберат как се събират и съхраняват предмети от бита...

публикувано на 19.06.25 в 09:50