Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Алекс Удев, лектор: Бърборкото в нашите глави пречи на щастието ни

Покрай пандемията от коронавирус понятието щастие като че ли остана на заден план. И не само - свикнали сме да асоциираме щастието си с някакви големи събития и  постижения в нашия живот.  За щастлив се приема всеки, който е образован, има социални придобивки и статус, кариера или собствен бизнес. Заедно с това, в личен план, щастието е свързано със създаването на дом, семейство и деца. Статистиката сочи, че българите не сме най-щастливата нация. Според лектора Алекс Удев, който е родом от Сандански – бърборкото в главите ни пречи на това да сме щастливи:
„Бърборкото е синоним на човешкото его. Кръстил съм го бърборкото, защото може би е по-лесно хората да го асоцират с вътрешния глас, който доста ни безпокои. Когато се нарече его, доста хора или не разбират какво точно означава, или не свързват реалния ефект, който има върху нашето съзнание и живот. Докато бърборкото, с който сме свикнали, често ни буди или ни речи да заспим, хората често мога да свържат за какво става въпрос. Бърборкото е една структура от мисли, която не спира да ни тревожи. За да се справим с него трябва да отговорим на въпроса „какво сме ние?“ или „какво съм аз като човек?“. Трябва да разберем, че ние сме едно енергийно присъствие, тогава вече целта на живота ни се променя. Нещата, които искаме да правим, всъщност са второстепенни от това, което сме ние.“ каза Алекс Удев, който бе гост на предаването „Семейно парти“.
Алекс Удев е лектор на десетки семинари по темата в САЩ и Канада. Преди 12 години Алекс се сбъсква със сериозен здравословен проблем. Това е и неговият катарзис, моментът, в който той решава да бъде щастлив:
„Бях с наднормено тегло над 100 кг. Сега съм 65, но имах доста здравословни проблеми.  Това ме накара да се събудя първо от здравословна гледна точка.  След като промених здравето си започнах да търся и по-големия смисъл на живота. Започнах да уча в университет, да четат книги и вече 12 години следвам този път.“
Преди седмица Алекс Удев проведе първия си семинар в България, в родния град Сандански. Поради усложнената обстановка от коронавирус турнето му в другите градове в страната ще бъде отложено.
Цялото интервю с Алекс Удев чуйте в звуковия файл =>




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

„Любовта, без която не можем“

Първият месечен финалист на конкурса за късометражно кино „Екранът е ваш“  е анимационният филм „Любовта, без която не можем“. Режисьор на лентата е доц. Господин Неделчев, д-р по кинознание, изкуства и телевизия. Филмът е създаден през 2022 г., участвал и печелил награди в различни конкурси. „Посланието на филма е да бъдем човеци, да..

публикувано на 12.12.24 в 14:08

“Не си сам”: Доброволци от Перник даряват храна и топлина на възрастни хора

Доброволческата инициатива „Не си сам”  е обединена около идеята да помага на възрастни и крайно нуждаещи се  хора в община Перник и селата от областта. Целта им е да направят празничните им дни по светли и радостни. И тази година те с помощта на съмишленици и добри хора, успяха да съберат достатъчно хранителни продукти, с които да зарадват близо..

публикувано на 12.12.24 в 11:09

Мястото на гражданите на Република Северна Македония е в Европейския съюз, но техните правителства умишлено не им позволяват това да се случи

„ Сегашните отношенията между България и Северна Македония са близо до точката на замръзване и северномакедонската страна има цялата вина за това, тъй като пое задължения пред ЕС, но не ги изпълнява “.  Това заяви за Радио Благоевград евродепутатът Ивайло Вълчев, който е „докладчик в сянка“ от групата на Европейските консерватори и реформисти..

публикувано на 12.12.24 в 10:57

Христо Грозев: Не можем да говорим за сигурен сценарий за изход от войната в Украйна

Много хора имат илюзията, че вече са проведени някакви разговори между Доналд Тръмп и Русия и че сега той само трябва да дойде на власт, за да бъдат приведени в действия. Това не е така. Не че на Тръмп не му се иска да проведе тези преговори предварително, но има доста горчив опит от това, което се опита да направи предния път преди да спечели, когато..

публикувано на 11.12.24 в 11:53

Д-р Симона Велева: В Радио Благоевград правите изключително качествена, професионална и интересна журналистика

„ Първата ми и най-важна задача, когато встъпих в длъжността и. д. председател на СЕМ беше да направя множество срещи с регионални журналисти.  Бях в Габрово, Стара Загора, видях се с колеги от цялата страна “, сподели  в интервю за Радио Благоевград д-р Симона Велева, и.д. председател на Съвета за електронни медии. Тя подчерта, че  „..

публикувано на 11.12.24 в 11:28

Плетем заедно: Александрина Пандурска от Благоевград създава общност на плетачите от Югозапада

В забързаното ни ежедневие традиционните занаяти често остават на заден план, но за много хора те са източник на вдъхновение, спокойствие и връзка с корените. В Благоевград една инициатива си поставя за цел да възроди и съхрани изкуството на плетенето, като обедини всички, които носят тази нишка в сърцето си. Александрина Пандурска, позната с..

публикувано на 11.12.24 в 10:26
Георги Киряков

Георги Киряков: Редовно правителство е малко вероятно, но общественият натиск може да промени ситуацията

След проведените вчера първи консултации при президента Румен Радев, политологът Георги Киряков коментира в интервю за Радио Благоевград, че шансовете за съставяне на редовно правителство остават ниски на база досегашните политически заявки. Въпреки това, според него, общественото недоволство от поредните предсрочни избори и натискът за стабилно..

публикувано на 11.12.24 в 10:20