Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Алекс Удев, лектор: Бърборкото в нашите глави пречи на щастието ни

Покрай пандемията от коронавирус понятието щастие като че ли остана на заден план. И не само - свикнали сме да асоциираме щастието си с някакви големи събития и  постижения в нашия живот.  За щастлив се приема всеки, който е образован, има социални придобивки и статус, кариера или собствен бизнес. Заедно с това, в личен план, щастието е свързано със създаването на дом, семейство и деца. Статистиката сочи, че българите не сме най-щастливата нация. Според лектора Алекс Удев, който е родом от Сандански – бърборкото в главите ни пречи на това да сме щастливи:
„Бърборкото е синоним на човешкото его. Кръстил съм го бърборкото, защото може би е по-лесно хората да го асоцират с вътрешния глас, който доста ни безпокои. Когато се нарече его, доста хора или не разбират какво точно означава, или не свързват реалния ефект, който има върху нашето съзнание и живот. Докато бърборкото, с който сме свикнали, често ни буди или ни речи да заспим, хората често мога да свържат за какво става въпрос. Бърборкото е една структура от мисли, която не спира да ни тревожи. За да се справим с него трябва да отговорим на въпроса „какво сме ние?“ или „какво съм аз като човек?“. Трябва да разберем, че ние сме едно енергийно присъствие, тогава вече целта на живота ни се променя. Нещата, които искаме да правим, всъщност са второстепенни от това, което сме ние.“ каза Алекс Удев, който бе гост на предаването „Семейно парти“.
Алекс Удев е лектор на десетки семинари по темата в САЩ и Канада. Преди 12 години Алекс се сбъсква със сериозен здравословен проблем. Това е и неговият катарзис, моментът, в който той решава да бъде щастлив:
„Бях с наднормено тегло над 100 кг. Сега съм 65, но имах доста здравословни проблеми.  Това ме накара да се събудя първо от здравословна гледна точка.  След като промених здравето си започнах да търся и по-големия смисъл на живота. Започнах да уча в университет, да четат книги и вече 12 години следвам този път.“
Преди седмица Алекс Удев проведе първия си семинар в България, в родния град Сандански. Поради усложнената обстановка от коронавирус турнето му в другите градове в страната ще бъде отложено.
Цялото интервю с Алекс Удев чуйте в звуковия файл =>




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Илия Лазаров: САЩ рискуват да се превърнат в ненадежден партньор

Срещата между САЩ и Русия в Рияд беше „огромен успех за руската администрация“, коментира в предаването „Събития и личности“ евродепутатът от ГЕРБ/СДС и ЕНП Илия Лазаров. Според него Вашингтон на практика сам е предложил размразяване на отношенията, без Москва да полага сериозни усилия за това. „Предтекстът е, че трябва да се сложи край на войната,..

публикувано на 21.02.25 в 12:08
Настимир Ананиев

Настимир Ананиев: Повишение на заплатите в МВР трябва да има, но срещу реформи, а не „на калпак“

Бюджетът не е просто финансов документ и закон – той отразява приоритетите на управляващите и посоката, в която ще се развива държавата. Въпреки това, все още не виждаме ясно очертани политики и дългосрочна визия на кабинета "Желязков". Това коментира в предаването "Събития и личности" бившият депутат от „Продължаваме промяната – Демократична България“..

публикувано на 21.02.25 в 11:52
Калоян Методиев

Калоян Методиев: Бюджет 2025 – антисоциален, антибизнес и антиграждански

Проектът на Бюджет 2025 породи сериозни дебати относно неговото влияние върху социалната политика, икономиката и гражданските свободи. Политологът и бивш народен представител Калоян Методиев, анализира параметрите на бюджета и предупреди за тревожни тенденции в управлението на страната. Според него, България се намира в момент, в който се прави опит за..

публикувано на 21.02.25 в 11:25
Доц. Тодор Чобанов

Траките – кои са били и какво трябва да знаем за тях?

Какви тайни крие древната тракийска цивилизация? Какво ни разкриват следите, оставени от този народ? На тези и много други въпроси отговаря новата книга „Траките – какво трябва да знаете?“, създадена от екип от изтъкнати български учени. В интервю за Радио Благоевград доц. д-р Тодор Чобанов, един от авторите на изданието, разказа за значението на..

публикувано на 21.02.25 в 10:57

Производители представиха българския вкус на изложение в Португалия

България завърши успешно представянето си на международното специализирано изложение Lisbon Food Affair (LFA) - най-големият  хранителен панаир в Португалия, който събра повече от 200 компании и над 500 бранда в направленията „Храни и напитки“, „Хорека“ и „Технологии“ в  Лисабон.  Събитието отбеляза три дни на интензивни търговски разговори и..

публикувано на 21.02.25 в 09:55

Дупница помага на Слави

Вълна от съпричастност обедини дупничани. На призива за набиране на средства за лечението на Слави Керкенеков  се отзовават екипа доброволци от сдружение "Близо до теб" в Дупница. Кампанията успява да отвори сърцата на стотици негови съграждани. За по-малко от три дни с благотворителната инициатива е събрана сумата от 17 000..

публикувано на 20.02.25 в 20:29

Над 130 години Национален етнографски музей - съкровищница на българското културно наследство

1892 – това е годината на основаването на Народния музей, като един от отделите му е именно Етнографския музей в България.  А в ефира на Радио Благоевград –БНР директорът проф.д-р Владимир Пенчев предложи своеобразна екскурзия назад във времето, когато са положени усилията на видни  историци, етнолози и етнографи за създаването на сегашния Институт..

публикувано на 20.02.25 в 20:21