Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Денис Никифоров:

Позитивната психология ни дава възможност да развием нашите вътрешни ресурси

Позитивната психология се фокусира върху благополучието, щастието, удовлетвореността и позитивните емоции на хората. Това каза Денис Никифоров, магистър “Позитивна психология” към ПУ “Паисий Хилендарски”, гост в предаването “Ефир за приятели” на Радио Благоевград с водещ Мариана Попова. Младият психолог обясни, че “Позитивната психология” е сравнително ново направление в когнитивната наука, което се фокусира върху силните страни, възможностите и потенциала на индивидите, с цел постигане на по-добри резултати в живота и повишаване на жизнената радост, удоволствие и щастие в живота. Той също така допълни, че позитивната психология няма нищо общо общо с положителното мислене и позитивната психотерапия.

Денис Никифоров разказа, че в магистърската си теза на тема “Щастие и удовлетвореност на живота при занимаващите се с театрално изкуство” е изследвал 210 души. “В този научен труд имах две хипотези, които твърдяха, че хората, които се занимават с театър са по-удовлетворени и по-щастливи от живота. Оказа се обаче, че това не е така и щастието и удоволствието са вътрешни ресурси, които не зависят пряко от актьорското изкуство, а най-вероятно от която и да е друга професия”, посочи той.

Специалистът обясни на слушателите на Радио Благоевград, че съществува огромна разлика между психолог, психотерапевт и психиатър. Той също така разкри, че “ходенето на терапия е работа и много труд”, а не просто действие. По думите му от нашата лична мотивация зависи какви резултати ще постигнем, когато потърсим помощта от психолог и започнем терапия.

Денис Никифоров отговори и на въпрос, свързан с връзката между актьорското майсторство, журналистиката и психологията.

Повече за необходимостта от ходене на терапия, кога се налага да потърсим специализирана помощ от психолог, търсят ли младите хора психологическа подкрепа и още споделени лични преживявания, свързани с необятното поле на позитивната психология може да чуете от звуковия файл. 




БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

След последната сесия на ЕП: време за равносметка

През седмицата се проведе последната пленарна сесия на Европейския парламент в Страсбург. Какво успя да свърши и за какво не стигна време? Какви ще бъдат предизвикателствата, на които следващият състав на ЕП ще трябва да отговори. В предаването “Събития и личности” разговаряхме с трима български евродепутати. За енергетиката, индустрията и..

публикувано на 26.04.24 в 11:25

Елена Панайотова представя книгата „Приложен театър”

Елена Панайотова представи своята книга „Приложен театър” в Регионалната библиотека на Благоевград. Тя е доктор по театрално изкуство в Нов български университет. Специализирала е европейска култура в Университета в Амстердам и театрална антропология в театър „Один” в Дания. Дългогодишен преподавател е по театрално изкуство в Академията за изкуства..

публикувано на 24.04.24 в 18:37

„Великден във всеки дом” – благотворителна инициатива в Дупница

 „Великден във всеки дом” - т ова е новата кампания на сдружение  „Близо до теб“ за даряване на пакетирани козунаци на самотно живеещи пенсионери в селата от община Дупница. Екипът на сдружението благодари за подкрепата на хората с добри сърца в грижата за хора в нужда. В благотворителната инициатива апелът е да се дарят козунаци, които ще..

публикувано на 24.04.24 в 13:56
Румен Гълъбинов

Румен Гълъбинов: Българинът потребява повече и успява да инвестира

По данни от Наблюдението на домакинските бюджети през 2023 г. на НСИ, годишният общ доход средно на лице от домакинство е 10 846 лв. и нараства с 20.4% спрямо 2022 година. За последните десет години (2014 - 2023 г.) - се увеличава 2.3 пъти.  Годишните разходи са 10 044 лв. средно на лице, което е с 19.7% повече в сравнение с 2022 година. За периода..

публикувано на 24.04.24 в 10:19

WWF ще пусне в Дунав 1,6 милиона есетри

Европейската комисия призова държавите-членки да увеличат усилията си за справяне с бракониерството и незаконния трафик, за да опазят малкото останали есетрови риби на континента. Въпреки че са надживели динозаврите, днес те са най-застрашената от изчезване група животни в света. От шестте вида есетри, които са се срещали в Дунав, вече са..

публикувано на 23.04.24 в 13:22

Доброволци от Гоце Делчев с отличие за каузата за чиста околна среда

На официална церемония на 18 април бяха обявени победителите в годишните награди на организацията  „ Time Heroes “. Призове получиха хората и организациите с изключителен принос за развитието на доброволческата култура в България през 2023 г. С награда „Героите“ беше отличена и организацията „Green and clean“ от Гоце Делчев с основател Георги..

публикувано на 23.04.24 в 10:55

Веселин Христов: Възстановяваме диалога в БСП-Благоевград

Помирението в БСП-Благоевград е въпрос, който вълнува не само нашите членове, но и всички граждани на общината. Всички очакват БСП да бъде силна партия и считам, че това е възможно. Помирението вече е факт. Това заяви в предаването „Събития и личности“ на Радио Благоевград Веселин Христов, председател на общинската структура на БСП в областния..

публикувано на 22.04.24 в 12:25