Психологът Денис Никифоров за справянето със стреса от пожарите и значимостта на младите хора за развитието на Благоевград

На 10 август в студиото на Радио Благоевград в предаването „Ефир за приятели” с водещ Мариана Попова, гостува Денис Никифоров – психолог и треньор по личностно и творческо развитие, редовен докторант по позитивна психология към Пловдивския университет „Паисий Хилендарски“ и психолог към Младежки център – Благоевград. Ключов акцент от разговора беше насочен към текущите проблеми с природните бедствия и бъдещето за младите хора в Благоевград.

Разговорът започна с обсъждането на активните пожари и влиянието на природните бедствия върху психиката на хората. Според Денис Никифоров, информираността е ключов фактор за успокояване на тревожността по време на кризи. Той подчерта, че стресът и напрежението от бедствия водят до значителни психологически реакции, включително паник атаки, задух и сънна парализа. „Нашата психика е силно засегната от загубата на контрол, която изпитваме при такива ситуации”, сподели той.

Никифоров коментира и важността на подкрепата от страна на медиите. „Точно в такива моменти е важно да чуваме добрите истории – как институциите и доброволците успяват да овладеят бедствията. Това ни дава чувство за сигурност и спокойствие”, допълни той. За работещите на терен, като огнеборци и доброволци, стресът може да се прояви дори месеци след приключване на работата. Психологическата подкрепа в такива случаи е от решаващо значение.

След тази важна тема разговорът продължи към една позитивна инициатива, насочена към младежите в Благоевград. Психологът изрази мнението си за кампанията „Ела си в Благоевград”, инициатива на кмета на Благоевград Методи Байкушев. Денис Никифоров, който е психолог към Младежкия център в града, сподели своето виждане за нуждите на младите хора. „Важно е младите хора да видят възможностите и ресурсите на града – от природните дадености до добрата инфраструктура и близостта до столицата. Благоевград има потенциал да бъде привлекателно място за млади професионалисти”, отбеляза психологът.

Кампанията включва срещи с успели хора, които развиват бизнес и инициатива в града, като целта е да се вдъхновят младите да останат и да допринесат за развитието на Благоевград. Според Никифоров, добрият пример е основен двигател за младите и ги мотивира да следват своите мечти и да останат в града.

В заключение, Никифоров подчерта, че за да се привлекат и задържат младите хора в Благоевград, е нужно да се създадат повече работни места и да се подобри средата за бизнес и инвестиции. „Силата на гражданското общество и обединените усилия на всички могат да направят Благоевград още по-привлекателен за младите”, завърши психологът.

Повече по темата може да чуете от интервюто на Мариана Попова с Денис Никифоров.