Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Рецептата на Ивайло Спасов за справяне с коронавируса

Снимка: БТА

Голяма част от българите вече са се срещали с коронавируса, смята Ивайло Спасов, представител на екипа на УНИЦЕФ в България. В предаването „Хоризонт до обед“ той изрази лични впечатления от справянето с Covid-19.

„За всекиго това изпитание ще бъде различно. Има общи характеристики, универсални показатели, но спрямо възрастта, дали има съпътстващи заболявания, кога и къде се е заразил човек, носил ли е маска, когато се е заразил и много други фактори – те се натрупват, за да образуват цялостен образ на вируса и как той ще си взаимодейства с нас.“

„Моето боледуване го усетих като неловък танц – това не е танц, който ти си търсил, който си искал, или на който си се надявал. Обаче като се хванеш на хорото, трябва да го играеш, без да позволяваш на вируса да води през цялото време. Тогава когато ти можеш, трябва да надделяваш над него“, подчерта Ивайло Спасов.

В началото Ивайло бил убеден, че температурата му се дължи на настинка, защото кара колело на път за работа и обратно. Тестът обаче излязъл положителен, което, макар и парадоксално, го успокоило, защото си казал, че най-накрая се среща с вируса.

Страхът много ни е превзел. Аз имах опасения, напрежение, тревожност, че вирусът ме дебне отнякъде. В моя случай страхът от вируса се оказа по-голям от срещата със самия вирус.“

Изкарал е сравнително леко инфекцията. Съветва хората да запазят самообладание, да не се самолекуват и да поддържат рутината си, ако състоянието им го позволява. 

„Продължих да работя, макар и от вкъщи. Не изпаднах в безвремие 14 дни по време на карантината – да изпадна в страх и да гледам в една точка в тавана. Продължих да имам своите ежедневни ритуали. Трябва да си намери човек нещо, което да му помага психически да се съхрани.“

Никой не го е карантинирал официално – нито РЗИ, нито МВР, въпреки че през PCR теста си е влязъл в системата. Смята, че е преминал леко през болестта, защото там, където предполага, че се е случило заразяването – дълго публично събитие на закрито, е бил с маска, а много други не са били. „Това, което на мен ми е помогнало, е, че съм поел по-малък вирусен товар.“

„Не е шега работа, не е за подценяване“, допълва Ивайло Спасов и апелира да обръщаме внимание повече на положителните новини. „Че много повече напоследък са оздравелите.“

Цялото интервю чуйте в звуковия файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Изложба с рисунки на деца с епилепсия

Асоциация на родители на деца с епилепсия представи нов наръчник "Пътеводител към по-добър живот"

Асоциация на родители на деца с епилепсия представи нов наръчник "Пътеводител към по-добър живот". Той съдържа насоки и отговори на важни въпроси, свързани с живота и ежедневието на младежи с епилепсия на възраст между 14 и 28 години. На 10.02 организацията отбеляза Световния ден за борба с епилепсията, като отново стана ясно, че липсата на лекарства..

публикувано на 16.02.25 в 06:35
Виктория Бешлийска

Писателката Виктория Бешлийска гостува на Българското неделно училище в Барселона

Писателката Виктория Бешлийска гостува на Българското неделно училище в Барселона. В каталунската столица тя се срещна с децата и техните родители в разговор за силата на езика и нишките, които свързват българите по света.  Езикът е нашата идентичност и колкото повече изучаваме богатството му, толкова по-близо сме до същността си, каза..

публикувано на 15.02.25 в 11:42

С "Пеперудена прегръдка" мисията на Гого от Перник ще продължи

Мисията да показваш, че различните хора не са опасни, и че всеки човек заслужава шанс, продължава и след смъртта - в това вярват близките и приятелите на пеперудения Георги от Перник, който стана звездичка на небето на крехката възраст от 9 години. В негова памет беше представен филмът "Пеперудена прегръдка", в който участват Гого,..

публикувано на 14.02.25 в 16:24
Анна Малешкова

Поредицата "Бесарабски хроники" с нов том - "Следа в историята"

Поредицата "Бесарабски хроники" вече има своя нов том с наслов "Следа в историята ", излязъл през декември миналата година. Описан е периодът от 1762 до 2024 г. Всяка важна дата е разказана в три статии.  Съставители са Анна Малешкова, общественичка, писателка, художничка, бивш директор на Дома на профсъюзите в Сливен , на Кинефикация. Тя е..

публикувано на 08.02.25 в 06:15

Момчил Искренов: Кафето е ритуал, култура и удоволствие за сетивата

Кафето сутрин е едно от най-важните сутрешни ритуали за някои хора, за други е отделно изживяване. За това какво е да си бариста в България и какво не знаем за кафето, разказва Момчил Искренов: " На 29 години съм, от два месеца работя като професионален бариста в Coffe shop , отделям време и за заниманията си тук, но иначе имам икономическо..

публикувано на 08.02.25 в 06:15

Росен Гацин: От февруари започва новият цикъл на стопанската година

На 1- ви февруари православната църква почита свети мъченик Трифон. Той е един от най- славните светци лечители.  В народната традиция този ден се нарича Трифон Зарезан и се отбелязва и на 14 февруари, по стар стил. В българската традиция Св. Трифон е свързан с лозарството.  На 1 ви февруари се извършва ритуално обработване на лозата,..

публикувано на 02.02.25 в 10:24

Музиката на акордеониста Исус Ангелов прави хората щастливи

Исус Ангелов свири от малък на пиано, цигулка и акордеон. Пише есета, разкази и поезия. "Божията Безкрайност" е дебютната му книга, събрала поезията на Исус Ангелов и картините на Ставри Калинов. Той е сценарист и водещ на концертите, които организира в Националния дворец на културата в София. От 2 до 90-годишни са почитателите му. Не искат..

публикувано на 02.02.25 в 06:16