Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Установен е контакт с Израел заради задържания българин от хуманитарната флотилия

Плавателните съдове на са били прехванати от израелските военноморски сили, след което екипажите и всички останали на борда са откарани на израелско пристанище. Хората са "невредими и в добро здраве", увери израелското външно министерство и обяви, че ще депортира всички, които са били на борда на корабите от флотилията.  Израел ще депортира..

публикувано на 02.10.25 в 11:50

Михаил Сиркели: Република Молдова има икономически проблеми, но с помощта на ЕС ще ги решим

- Господин Сиркели, имаме много добър резултат за PAS (Партия на действието и солидарността) на парламентарните избори в Молдова. Как си обяснявате този резултат, като се има предвид, че се очакваше да не е чак толкова добър? Имаше дискусии преди изборите, че PAS може би ще има нужда от по-малък коалиционен партньор… - Аз мисля, че това се..

публикувано на 02.10.25 в 11:40
Станислав Балабанов

Спор в НС заради гласуването на Надежда Йорданова в ПАСЕ

Спор в пленарна зала заради гласуването на съпредседателя на ПГ на ПП-ДБ Надежда Йорданова вчера, когато Парламентарната асамблея на Съвета на Европа (ПАСЕ) реши да прекрати наблюдението над България. Решението беше взето със 101 гласа за, 3 против и 1 въздържал се. В декларация от парламентарната трибуна депутатът от ИТН Станислав Балабанов отбеляза, че..

публикувано на 02.10.25 в 11:31

Българин е сред задържаните на хуманитарната флотилия за Газа

Израелските военноморски сили са прихванали лодки на хуманитарната флотилия "Глобъл Сумуд". Сред задържаните има  българин, става  ясно от публикация в социалните мрежи на официалния канал на флотилията. Досега от Министерство на външните работи няма потвърждение на информацията. Многохилядни демонстрации в Италия в подкрепа на..

публикувано на 02.10.25 в 11:18

Първи сняг на Витоша

През изминалата нощ на Витоша падна първият сняг.  Опесъчени са двата  основни планински пътя (кв. "Драгалевци - х. Алеко" и кв. "Бояна" - м. "Златните мостове").  Обстановката е спокойна. Столична община призовава всички шофьори, които планират да посетят Витоша, да бъдат напълно оборудвани за зимни условия.

публикувано на 02.10.25 в 11:13

ПП-ДБ: Борисов и Пеевски искат да закрият ДАИ, защото, ако разследват корупцията, ще стигнат до върховете

В кулоарите на парламента депутатите от "Продължаваме промяната - Демократична България" Ивайло Мирчев и Божидар Божанов обвиниха ГЕРБ и ДПС в обслужване на интересите на Делян Пеевски и свързани с него икономически кръгове. Те посочиха като пример продуктовите такси върху електроуредите и случващото се в Изпълнителната агенция "Автомобилна..

публикувано на 02.10.25 в 11:11
Национален отбор по волейбол за мъже

Дилян Кючуков: Държавата не предлага никакви стимули за бизнеса, който подкрепя спорта

Надпреварата на институциите да се снимат до волейболните ни национали изглежда доста нелепо. Това заяви пред БНР Делян Кючуков, спортен журналист във вестник "Сега". Героите на България - плакети от президента, Библия от патриарха и гости в Народното събрание "Едно време другарят Тодор Живков канеше на бал известните спортисти в..

публикувано на 02.10.25 в 11:10