Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Константин Войников: Вярвам, че в момента правим промяната в борбата срещу затлъстяването

| Интервю
Снимка: pixabay.com

Вярвам, че в момента правим промяната в борбата срещу затлъстяването. И се надявам, че в близките години ще имаме резултата и ще намаляват хората със затлъстяването. Тепърва ще има повече опции за лечение на проблема и повече професионалисти в сферата на здравеопазването, които тепърва се обучават, каза в интервю пред БНР Константин Войников, основател на асоциацията "Заедно", обединяваща лекари и фитнес треньори.

В предаването "Преди всички" той сподели за трудностите в битката с килограмите и подкрепата на близките хора. И споделя, че от малък се бори с теглото си, "живея със затлъстяване". А осъзнаването на проблема е в тийнейджърска възраст.

"Първият ми траен успех от сваляне на килограми беше когато бях на 21 години, работих с цял екип от специалистки, които ме подкрепяха. От 194 станах 106 кг и се откриха хормонални дисбаланси, за които никой преди това не се беше замислил, че причината може е да е там", казва 28-годишният Косьо.

И допълва, че е бил в благоприятна среда, защото родители и приятели са го "бутали напред" да продължава в битката с килограмите.

"Най-трудното със сигурност е да се бориш със себе си, като да промениш целия си живот - мислене, хранене, да осъзная, че аз не мога да бъда като нормалните хора. Всяко нещо, с което кривна от пътя, ми се отразява", убеден е той.

И допълва:

"Това е със сигурност начин на живот, можеш и да спечелиш битката със затлъстяването и да свалиш някакви килограми, но не си спечелил войната със затлъстяването. Осъзнах това при, ковида, когато затвориха фитнеса. Тогава се върнах обратно и осъзнах, че не можеш да си позволиш да кривнеш."

Цялото интервю чуйте в звуковия файл.

По публикацията работи: Александра Никова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Най-топъл ден за годината във Великобритания

Във вторник Обединеното кралство преживя най-топлия си ден за годината, след като гореща вълна обхвана голяма част от Англия тази седмица.  В лондонския парк „Сейнт Джеаймс“, близо до Бъкингамския дворец, беше измерена температура от 34,7 градуса.   Най-високите температури бяха измерени в Лондон, но и в съдедните графства Есекс и Кент те надхвърлиха..

публикувано на 02.07.25 в 04:39

Британското правителство спечели гласуването по законопроекта за социални помощи

Британското правителство спечели гласуването по законопроекта си за социални помощи със 75 гласа, но само след като предложи отстъпки в последния момент на разбунтувалите се депутати от Лейбъристката партия на премиера Киър Стармър.  Министрите вече бяха разводнили плановете си веднъж, като отмениха някои планирани съкращения на..

публикувано на 02.07.25 в 04:24
Централен парк, Ямбол

Пръскане срещу комари и кърлежи в Ямбол

Поредно пръскане против комари, кърлежи и други вредители ще бъде направено в тревните площи в междублокови пространства в Ямбол. Обработката ще се извършва в тъмната част на денонощието в дните от 2-ри до 6-и юли. Пръсканията ще се извършват между 23 часа вечерта до 8 часа сутринта, като по график първото пръскане ще е тази вечер.  В списъка..

публикувано на 02.07.25 в 00:35

Още няма яснота защо е отстранен зам.-кметът на Кюстендил Кристиян Иванчов

Все още не казват и не ясно защо е отстранен зам.-кметът на Кюстендил Кристиян Иванчов, който доскоро беше и председател на общинската организация на ПП, бил е кандидат на партията за кмет на града, както и зам.-областен управител на Кюстендил.  Неофициално се коментира, че той е отказал да подпише заповедта за освобождаване. Засега няма..

публикувано на 01.07.25 в 22:05

Най-малко 162 души са натровени след фестивал в испанския град Ла Коруня

Най-малко 162 души са били натровени, а 22 са били хоспитализирани, заради евентуална епидемия от салмонела след фестивал в Ла Коруня. Предполага се, че заразата е тръгнала от хранителен щанд, на който се продавали тортили. За да се установи източникът на масовото хранително отравяне, Главната дирекция по обществено здраве на регионалното..

публикувано на 01.07.25 в 21:27
Знамето на Палестина се вее по време на изпълнението на хип-хоп триото Kneecap на фестивала в Гластънбъри, Съмърсет, Англия, 28 юни 2025 г.

В Обединеното кралство главният равин остро критикува Би Би Си за "излъчената гнусна омраза към евреите"

В Обединеното кралство главният равин остро критикува Би Би Си за "излъчената гнусна омраза към евреите" на фестивала в Гластънбъри, когато рап дуото "Боб Вилан" скандира "Смърт на Израелските отбранителни сили". В същото време самите изпълнители направиха извявление, че не е нужно да се занимават с тях и да отвличат вниманието от проблемите, а..

публикувано на 01.07.25 в 20:54

В Бобов дол ще изграждат гига фабрика за батерии за съхранение на енергията

Постъпило е инвестиционно намерение в Общината в Бобов дол за изграждане на гига фабрика за батерии за съхранение на енергията. Предложението предстои да бъде обсъдено на работна среща с инвеститора преди вземане на решение от страна на съветниците, каза кметът на миньорския град Елза Величкова. Батерийните системи за съхранение на енергията..

публикувано на 01.07.25 в 20:46