2
Много топли дни ще има през юли, предстоят и горещниците. Затова в Минутите за здраве ще чуем съветите на д-р Виолета Нанкова, дерматолог – венеролог в ДКЦ "Александровска" в София за това, защо и как правилно да използваме слънцезащита:
"Фотозащитата е важно да се използва не само на плажа и в планината, но и в градски условия, особено ако сме по-дълги часове на улицата, навън на открито.
На плажа слънцезащита е задължителна, особено ако оставаме на плажа в часовете между 12 и 17 часа. Тя не предпазва на първо място от изгаряне. Има няколко фото типа кожа, като първи и втори фото тип са с по-бялата кожа, те изгарят по-бързо, това са руси и светли хора, трети и четвърти фото тип са по-мургавите хора, те изгарят по-трудно, а пети фото тип е афро-американския тип кожа, те не изгарят.
Фотозащитата ни пази и от състаряване на кожата, което във времето може да доведе от риск на образуване на различни злокачествени заболявания на кожата, като меланома.
Затова е добре всяка година да се правят прегледи за новооткрити или вече съществуващи пигментни образования при дерматолог с дерматоскоп, поясни за "Хоризонт" д-р Виолета Нанкова.
"Има два типа слънцезащитни филтри във фотозащитата - химически и физични. За да се получат високите фактори - 50, се комбинират двата типа фотозащита.
Витамин Д може да се получава с физичните филтри, защото те абсолютно не могат да стопират слънчевите лъчи, също и с химичните, дори и през два часа да се мажем, пак витамин Д образуваме, но в по-малко количество.
А за да си набавяме здравословно витамин Д, между 8 и 10 сутрина е времето, в което можем да излагаме кожата на слънце без слънцезащитен фактор, изтъкна д-р Нанкова.
Д-р Виолета Нанкова, дерматолог - венеролог в ДКЦ "Александровска" в София даде и полезни съвети на хората как да пазят и хидратирират кожата през лятото.
Интервю на Мая Данчева с д-р Виолета Нанкова в рубриката ''Минути за здраве''.
"Износът на руски суров петрол е на най-ниско ниво от месеци насам, а данъчните приходи на Русия от петрол са най-ниските от началото на войната" - това каза върховният представител по външната политика и сигурност Кая Калас след заседанието на министрите на външните работи в Брюксел. "Натискът трябва да е върху агресора, а не върху..
Великобритания разшири днес санкционното изключение, позволяващо трансакции с българските операции на "Лукойл", за да обхване още две дъщерни дружества - "Лукойл-България Бункер" и "Лукойл Авиейшън България", съобщи британското правителство. Лицензът, първоначално издаден на 14 ноември, за да поддържа работата на рафинерията в Бургас и свързаните с..
В центъра на София се провежда протест в подкрепа на държаните от месеци в ареста кмет на Варна Благомир Коцев и бившия заместник столичен кмет Никола Барбутов. Демонстрацията беше организирана от бившия депутат и премиер Кирил Петков, ден преди Върховният касационен съд да изпрати делото срещу Коцев към Варненския окръжен съд...
Държавната дума (долната камара на парламента) в Русия поиска от правителството да разработи варианти на ответни действия, в случай че Европейският съюз конфискува замразените руски активи. Председателят на Думата Вячеслав Володин съобщи, че съответното обръщение вече е изпратено до премиера. Той изрази надежда, че правителството ще състави подробен..
В професионалната общност на юристите има едно разбиране за това, че системата е подчинена. За съжаление професионалната общност няма енергията и силите сама да се справи, каза в интервю пред БНР адв. Йонко Грозев, бивш съдия в Европейския съд по правата на човека. "Наблюдавайки институциите, за мен, ако има позитивна промяна, тя първо..
Делегация на Пентагона е в Киев, ден след оповестяването на нов американско-руски план за прекратяване на войната в Украйна. Според западни медии предложението предвижда военни и културни отстъпки от страна на Киев. Служители на Пентагона са в Украйна, за да "обсъдят усилията за прекратяване на войната" с Русия В украинската столица днес е..
Русия и Украйна осъществиха още една размяна на тела на убити войници, съобщиха днес представители на украинските власти и руски държавни медии, цитирани от Ройтерс. Киев каза, че е получил телата на 1000 убити украински войници, а ТАСС съобщи, цитирайки неназован източник, че Москва е получила в замяна 30 тела. "Разследващи от..
"Конституционният съд удари звучна плесница на доцента по конституционно право ." Това мнение изрази пред БНР бившият конституционен съдия и..
Президентът Румен Радев определи решението на Конституционния съд като победа на правото над произвола на политическата класа. "Призовавам..
Финансовият министър Теменужка Петкова обяви правителствено решение от днес, с което 31 декември (сряда) и 2 януари (петък), са обявени еднократно за..
Значителна облачност с дъжд
Променлива облачност; възможно е да превали
Превалявания
Облачно
Предимно облачно