Идва септември и това е най-подходящото време, в което да засилим възможностите на нашата имунна система за предизвикателствата на есента и зимата.
В "Минути за здраве" ще обърнем внимание на добрата работа на белите дробове, които снабдяват кръвта с кислород, участват в регулирането на нейното налягане, повлияват киселинността в организма, защитават от инфекции.
"Когато има повече автомобили в градската среда има и по-голяма концентрация на фини прахови частици, тогава реагират всички хора - и здравите, и тези със заболявания.
Затова препоръчваме на здравите, които правят джогинг, да не е в близост до натоварени пътни отсечки, защото по-дълбокото им дишане води до инхалиране и вдишване на фини прахови частици, каза за БНР д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести:
"Рисковите групи през този период от време са пациентите с хронични заболявания, пациентите с ХОББ, бронхиална астма и със сърдечно-съдови и мозъчно съдови проблеми. Защото фините частици могат да достигнат и до кръвта.
Затова ги съветваме, ако трябва да се премине от едно разстояние до друго, да използват медицински маски. Това важи и за децата, които имат къси дихателни пътища.
Естествените антиоксиданти за организма през този сезон - това са есените плодове и зеленчуци, които са в изобилие.
Сега не е времето на хапчета, а времето на водата, въздуха, плодовете и зеленчуците.
Защото още с първия учебен ден ще започнат и риновиурсните инфекции, допълни д-р Ангелова.
"Добрата имунна защита е много важна, а значение за това освен храненето, има и пълноценният сън, но много деца не си доспиват, защото седят дълго пред електронните устройства.
Значение за имунитета има и хубавата музика, и позитивното мислене към хората и всичко, което ни заобикаля, физическа активност и разходки сред природата. За да може през белия дроб да преминава повече кислород, който е враг на вирусите и бактериите, каза още д-р София Ангелова.
Интервю на Мая Данчева с д-р София Ангелова в "Минути за здраве".
Бившият заместник-кмет на София Никола Барбутов остава в ареста. Софийският апелативен съд отмени определението на СГС за домашен арест и определи, че Барбутов следва да остане в ареста, защото има опасност да извърши друго престъпление. Съдът прие още, че на този етап обоснованото предложение не само не е разколебано, но се подкрепя и от ново събрани..
Без дебат парламентарната Комисия по енергетика одобри на второ четене промените в Закона за насърчаване на инвестициите, които предвиждат продажбата на активи на руската компания "Лукойл" в България да става само след решение на Министерския съвет и след положително становище на Държавна агенция "Национална сигурност". Според измененията..
От Алианса за права и свободи ще предложат утре в дневния ред на парламента да бъде включено изслушване на енергийния министър Жечо Станков във връзка с наложените на "Лукойл" санкции, обясни зам.-председателят на парламентарната група Севим Али: "За да видим тези санкции точно какво обхващат, тъй като знаете, че рафинерията в Бургас е част от..
Сградата на столичното 93-то Средно училище "Александър Теодоров-Балан" е с пукнатини от половин година. Това съобщи директорката на училището Евдокия Гергова, след като по-рано родители на ученици алармираха за проблемите по сградата. "На 4 март, когато дойдохме на работа, установихме, че има голяма пукнатина на третия етаж. Сезирах..
Президентът Румен Радев очаква от правителството да вземе всички мерки, за да няма криза на горивата в България, след като САЩ наложи санкции на петролните компании "Лукойл" и "Роснефт". Рано е да се спекулира с темата за ефекта от налагането на санкции срещу руските петролни компании, каза президентът. И добави, че ескалацията на..
Лидерът на МЕЧ Радостин Василев се усъмни, че ще се стигне до ротация на председателя на Народното събрание и настоя Наталия Киселова сама да си подаде оставката: " След последните изказвания на Борисов се съмнявам, че и Киселова ще бъде махната. Чувам от медиите такива слухове, че щяло да има ротация. От тях нищо не очаквам. Киселова трябва да си..
Разследване на "Таймс" установи, че мрежа, свързана с руски шпиони, е използвала британски компании, без те да искат и да разберат, за изграждането на арктическата подводна отбрана на Русия в продължение на близо десетилетие. Според изтекли документи, руската мрежа за снабдяване е заобиколила санкциите и контрола върху износа, за да закупи..
Как осигуриха мнозинство за нещо, което го няма? Никой не знае какъв ще е Бюджет 2026, но го подкрепят! Шокирана съм от днешното изявление, освен, че..
"Много се радвам, че конференцията "Обществените медии - силата на аргументите" събра хора от всички краища на света" . Това заяви пред БНР Милен Митев..
Българските управляващи са имали предварителна информация за евентуални санкции върху руските петролни компании и конкретно към "Лукойл" и затова,..
Променлива облачност; възможно е да превали
Облачно
Предимно облачно
Значителна облачност с дъжд