Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо":

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат симптоми на тревожност или депресивност

| Интервю
Снимка: pixabay

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат придружаващи симптоми на тревожност или депресивност. 

Това заяви пред БНР Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо", която от 18 до 24 октомври организира онлайн форум за тревожно-депресивните състояния. Целта е да се улесни достъпа до многостранна и холистична информация за превенция, лечение и профилактика на различни заболявания. 

"Форумът обединява 40 водещи специалисти в сферата на психичното здраве, които споделят най-новите научни открития, методи и практики, които са в контекста на овладяване на тревожността и депресивността. Говори се доста и за превенция - там, където това е приложимо. Освен съвременните подходи, става въпрос също за фактори като хранене, движение, чревно здраве, различни стратегии, които може да ползваме сами в ежедневието си за овладяване на стреса, тревожността и на негативните мисли. Говорим за връзката между мисли, емоции и тяло и защо не може да разделим психичното здраве от цялостното здраве. Подбрали сме богат спектър от теми. Събитието е онлайн в рамките на 7 дни. Достъпът е безплатен", посочи тя.

В предаването "Хоризонт до обед" Никова разказа за неорайхианската аналитична психотерапия и как тя може да помогне на хората да стигнат до ключа към тяхното здраве:

"В основата е психотелесна терапия, която постулира, че има връзка между мисли, емоции и тяло. Ние се опитваме да работим с тази взаимовръзка".

В работата с тялото открих необятен потенциал да разбирам различни неща за себе си, сподели тя. И добави:

"Всички преживявания, които имаме в миналото, са запаметени в тялото. Тези, които са негативни, са запаметени под формата на мускулни блокажи. Работим с различни техники, с които се опитваме да разблокираме блокираните зони в тялото. По този начин се освобождава психоемоционалната енергия, психиката на човека се променя и това му дава нови хоризонти". 

Никова посочи, че в практиката си работи предимно с хора с хронични заболявания. Но може да се търси психоемоционалният аспект в почти всяко заболяване, смята тя. 

Цялото интервю на Валерия Николова с Ваня Никова в предаването "Хоризонт до обед" чуйте в звуковия файл. 
По публикацията работи: Анастасия Крушева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Жители на столичния квартал "Дружба-2" на протест

Жители на столичния квартал "Дружба-2" протестираха срещу планираното за следващите 3 месеца спиране на парното и топлата вода в този жилищен район. В сряда от "Топлофикация-София" обявиха на интернет страницата си, че от 2 октомври започва ремонт на 10-километрови топлопроводи, който е абсолютно наложителен заради амортизацията на построената..

публикувано на 18.09.25 в 21:10
На заседанието на парламентарната Комисия по транспорта и съобщенията.

Парламентарната комисия по транспорт прие на второ четене промени в Закона за гражданското въздухоплаване

Транспортната комисия в парламента прие на второ четене изменения в Закона за гражданското въздухоплаване. Забранява се експлоатацията на дронове в охраняемите граници на гражданските летища. При нарушаване на забраната безпилотното средство се принуждава да кацне или се отстранява. В законовите текстове е записано още, че се забранява..

публикувано на 18.09.25 в 20:58
Илюстративна снимка, архив.

Сухи треви и храсти горят в района на столичната болница "Света Анна"

Сухи треви и храсти горят в района на Университетската многопрофилна болница за активно лечение (УМБАЛ) "Света Анна" в София. Това съобщиха Главна дирекция "Пожарна безопасност и защита на населението" (ГДПБЗН).  Сигналът е постъпил в 19:46 ч., на място са изпратени два пожарни автомобила със седем пожарникари.  Няма опасност за болничното заведение,..

публикувано на 18.09.25 в 20:38
Станислав Владимиров

Кметът на Перник направи рокади в екипа си

Кметът на Перник Станислав Владимиров направи рокади в управленския си екип. Досегашният зам.-кмет Борис Томов и главният инженер Сашко Илиев си размениха местата. Илиев е назначен за зам.- кмет, а Томов се връща на старата си позиция като гл. инженер.  Новият зам. кмет Сашко Илиев е заявил, че ще продължи с ангажираност започнатите проекти и ще работи..

публикувано на 18.09.25 в 20:34
Президентът на САЩ Доналд Тръмп (вляво) и британският премиер Киър Стармър (вдясно) на пресконференцията в Чекърс, провинциалната резиденция на премиера в Айлсбъри, Великобритания, 18 септември 2025 г.

Тръмп посъветва Стармър да използва военните, за да контролира границите на страната си

Президентът на Съединените щати Доналд Тръмп заяви в Лондон, че въпросът за признаването на Палестинска държава е един от малкото, по които има различия с британския премиер Киър Стамър.  Британският крал и кралица посрещнаха в Уиндзор президента и първата дама на САЩ САЩ и Великобритания подписват технологично споразумение Заключителната..

публикувано на 18.09.25 в 20:32

Съветът на ЕС дава зелена светлина за премахване на митата на молдовски селскостопански стоки

Съветът на ЕС прие решение, с което дава зелена светлина за премахване на митата върху редица все още нелиберализирани молдовски селскостопански стоки за износ – сливи, десертно грозде, ябълки, домати, чесън, череши и гроздов сок. Досега тези продукти се ползваха от временен режим на едностранна либерализация, въведен през юли 2022 г. в контекста на..

публикувано на 18.09.25 в 20:10

МВР: Няма съгласувателно решение за блокиране на входовете на НС

Няма съгласувателно разрешение от страна на Столичната община за блокиране на входовете на Народното събрание (част от зоната за сигурност) и препятстване на влизането на линейки или противопожарни коли на предвидените за това места на територията на Народното събрание. Това съобщават от МВР във връзка с протеста на депутати от "Продължаваме..

публикувано на 18.09.25 в 19:42