Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо":

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат симптоми на тревожност или депресивност

| Интервю
Снимка: pixabay

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат придружаващи симптоми на тревожност или депресивност. 

Това заяви пред БНР Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо", която от 18 до 24 октомври организира онлайн форум за тревожно-депресивните състояния. Целта е да се улесни достъпът до многостранна и холистична информация за превенция, лечение и профилактика на различни заболявания. 

"Форумът обединява 40 водещи специалисти в сферата на психичното здраве, които споделят най-новите научни открития, методи и практики, които са в контекста на овладяване на тревожността и депресивността. Говори се доста и за превенция - там, където това е приложимо. Освен съвременните подходи, става въпрос също за фактори като хранене, движение, чревно здраве, различни стратегии, които може да ползваме сами в ежедневието си за овладяване на стреса, тревожността и на негативните мисли. Говорим за връзката между мисли, емоции и тяло и защо не може да разделим психичното здраве от цялостното здраве. Подбрали сме богат спектър от теми. Събитието е онлайн в рамките на 7 дни. Достъпът е безплатен", посочи тя.

В предаването "Хоризонт до обед" Никова разказа за неорайхианската аналитична психотерапия и как тя може да помогне на хората да стигнат до ключа към тяхното здраве:

"В основата е психотелесна терапия, която постулира, че има връзка между мисли, емоции и тяло. Ние се опитваме да работим с тази взаимовръзка".

В работата с тялото открих необятен потенциал да разбирам различни неща за себе си, сподели тя. И добави:

"Всички преживявания, които имаме в миналото, са запаметени в тялото. Тези, които са негативни, са запаметени под формата на мускулни блокажи. Работим с различни техники, с които се опитваме да разблокираме блокираните зони в тялото. По този начин се освобождава психоемоционалната енергия, психиката на човека се променя и това му дава нови хоризонти". 

Никова посочи, че в практиката си работи предимно с хора с хронични заболявания. Но може да се търси психоемоционалният аспект в почти всяко заболяване, смята тя. 

Цялото интервю на Валерия Николова с Ваня Никова в предаването "Хоризонт до обед" чуйте в звуковия файл. 
По публикацията работи: Анастасия Крушева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Божидар Божанов

ПП-ДБ: Пеевски не разрешава преформатиране

С декларации от парламентарната трибуна от опозицията коментираха труса в управлението през последната седмица. Делян Пеевски не разреши преформатирането на кабинета, заяви съпредседателят на ПП-ДБ Божидар Божанов : "След гръмките театрални пози на Борисов, новината се сви до дребен Фейсбук-статус на партийната страница на ГЕРБ за евентуална..

публикувано на 22.10.25 в 10:53
Недвижими имоти

180% скок при цените на имотите в София: Пред какви проблеми обаче се изправят столичани?

"За 10-годишен период цените на жилищните имоти в България са се увеличили с близо 150%. В София този ръст е още по-изразен – надхвърля 180%. Цените в столицата почти са се устроили".  Тези данни изнесе Десислава Попова, модератор на форума "София - днес и утре". "Данните на Агенцията по вписванията показаха поредно силно тримесечие..

публикувано на 22.10.25 в 10:45
Бойко Борисов

Борисов: Гарантирах ли ви отново стабилност на тази държава? Всичко върху мен!

Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов съобщи, че чак тази сутрин е било постигнато парламентарно мнозинство и подчерта, че отново е поел цялата отговорност за стабилността на държавата: "Как да спазим графика, като ние до тази сутрин нямахме мнозинство и се наложи отново да лидирам процеса. Понеже всички други в "Банкя" казваха "Като неловена мачка се..

публикувано на 22.10.25 в 10:41
Ивайло Мирчев

Ивайло Мирчев: Приключи Борисов, пенсионира се. Пеевски взима решенията

В кулоарите на парламента съпредседателят на "Продължаваме промяната"-"Демократична България" Ивайло Мирчев обвини лидера на ГЕРБ Бойко Борисов , че реалната власт в страната е в ръцете на Делян Пеевски : "Чух преди малко Борисов да говори за някакви котки и кой къде се е гушил, но трябва да си кажем, че стратегическите решения при Борисов се..

публикувано на 22.10.25 в 10:38

Либералите в ЕП се заемат с "правителствени злоупотреби срещу върховенството на закона в България"

Групата на либералите в Европейския парламент "Обнови Европа" създаде работна група за проучване на правителствените злоупотреби срещу върховенството на закона в България.  Като причина се посочват "тревожни сигнали за политическо преследване, злоупотреба с прокурорски правомощия и системно възпрепятстване на съдебната реформа". Решението..

публикувано на 22.10.25 в 10:18
Бойко Борисов

Борисов: Преформатирането на кабинета е възможно само при желание на всички партньори

Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов заяви в кулоарите на парламента, че преформатиране на кабинета е възможно само при желание от всички партньори.  Борисов потвърди, че е провел среща с представители на "ДПС - Ново начало", сред които и Делян Пеевски. По думите му, разговорите са били свързани с възможностите за стабилност на управлението...

публикувано на 22.10.25 в 10:09
Албин Курти

Косово ще подкрепи борбата на Великобритания с нелегалната миграция

Косово има "политическо задължение" да помогне на Обединеното кралство по въпросите с миграцията, заяви премиерът на страната Албин Курти в интервю за "Скай нюз". Албин Курти заяви, че има "ограничен капацитет" в малката държава, която има население от по-малко от 2 милиона души, но че очаква "успешен резултат" от водените преговори...

публикувано на 22.10.25 в 09:59