Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Първият работен ден след отпуск – как да се адаптираме?

Снимка: pixabay.com


Месец август върви към края си и за мнозина летните отпуски приключиха. Цялото безгрижие и емоции с аромат на море и планинска свежест отстъпват място на добре познатото ни ежедневие – работа, задължения, грижи, ранно ставане и т.н.

За много хора връщането на работа е съпътствано от стрес.

Има обаче начини да се справим с тежкото усещане, което ни връхлита през първите работни дни след почивката. В ефира на медията ни, съвети даде психологът от Благоевград – Бисера Борисова. 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Започна есенното поскъпване на основните хранителни продукти

За последната седмица цената на „потребителската кошница“ на едро достигна 97 лева, съобщиха от Държавната комисия по стоковите борси и тържищата/ДКБТ/ на традиционния брифинг в понеделник. Според анализа, сезонното поскъпване на борсите е вече факт. С 2 лева по-висока е средната цена на основните храни в „потребителската кошница“, като продължава..

публикувано на 23.10.25 в 10:48

Георги Николов с проект, създаден в ЮЗУ и с потенциал да стигне далеч

Млад, амбициозен и умен – студентът от ЮЗУ „Неофит Рилски“ Георги Николов бе отличен с престижната президентска награда „Джон Атанасов“ за своя иновативен проект  FreshPay Hub . Това е цялостна дигитална платформа, която обединява електронна търговия, финтех решения, изкуствен интелект – и всичко това в помощ на земеделието. Една идея, родена в..

публикувано на 22.10.25 в 12:14

БСП имаше последен шанс да съхрани собственото си достойнство

БСП с нейните 19 мандата, което е абсолютно миноритарно присъствие, не може да се прави на гарант за оцеляване на страната. Да остане в управлението държи една малка група хора, които овладяха социалистическата партия и които, освен устройването, пряката реализация на един ограничен кадрови управленски състав, не вижда друга перспектива за себе си...

публикувано на 22.10.25 в 10:33

Йордан Аврамов: Родителят трябва да присъства в света на детето, да не бъде само снабдител и шофьор

Родителят трябва да присъства в света на детето. Колкото и тези думи да звучат като клише, това е самата истина. Каза ни ги в ефира на Радио Благоевград отец Йордан Аврамов, който освен, че е енорийски свещеник в храм „Свети Георги“ в град Сандански, е и доктор по психология и от години се опитва да помогне със съвети на родители с проблемни деца...

публикувано на 22.10.25 в 09:33

Георги Гаврилов и "Сърцето на есента"

Да следят новините, свързани с култура, да посещават колкото се може повече събития, свързани с изкуството, "защото това е един начин  ние да създадем едно мислещо и възпротивяващо се общество, което да не позволи диктатурата да се случи в пълните си размери и на нашата територия"   – това беше финалното обръщение към слушателите на Георги Гаврилов в..

публикувано на 21.10.25 в 15:27

Станислав Иванов: Сърце от бели облаци и народните носии ме запалиха по фотографията

Младият режисьор и фотограф от Крупник Станислав Иванов започва да прави любителски снимки преди около 7 години. На екскурзия до пещерата Дяволското гърло видял как Триградското ждрело образува естествена рамка за сърце от бели облаци и този момент му дава силен тласък, за да се запали още повече по фотографията.  „Обичам да снимам хора,..

публикувано на 21.10.25 в 14:13

Лазара Причкапова: Искам да оставя своя отпечатък в света на международните отношения и дипломацията

Студентката от специалност „Право“ в Правно-историческия факултет на Югозападния университет „Неофит Рилски“   спечели първа награда в национален конкурс на Министерството на външните работи на Република България. Лазара Причкапова  е победител в националния студентски конкурс за есе на тема: „България в ООН: гласът на малките и средните държави в..

публикувано на 20.10.25 в 14:11