Почти през цялото време беше във връзка с двама свои приятели (но имаше и моменти, предимно нощем, когато беше извън покритие) - Мая Петрова и Страхил Гешев, като Мая (също планински бегач с много голям опит в състезанията) публикуваше постоянно информация и снимки във Фейсбук, където хиляди хора следяха какво се случва с Божидар. По маршрута се включваха още техни приятели - някои с вкусни постни гозби, други - с бягане до Божката, за да поддържат духа и темпото му (т.нар. пейсъри).
Божидар разказа, че за безсънните нощи се е настроил предварително психически - противник е на това да се “тренира” подобна издръжливост, защото сънят е ключов фактор за добро здраве, а и неговите синове - бебета-близнаци, му помагат да свиква с безсънието, така или иначе.
Най-опасният участък е бил от х. Ехо до Козя стена, където той отчита като грешка това, че не е носел със себе си алпийски котки, и доста се е пързалял. Най-трудно пък му е било през седмия ден, когато се наложи да гази в сняг до кръста, а на места и до гърдите.
Божидар е свикнал да бяга в планината, а при зимни условия това е почти невъзможно - трябва да изминеш същото разстояние, но за много повече време. Това изисква психическа стабилност и голяма мотивация - разказва Мая, а Божидар споделя, че мотивацията не е проблем, когато правиш нещо, което обичаш.
Работи като треньор по общофизическа подготовка (завършил е НСА) и като каскадьор на свободна практика, но в момента се е отдал на бащинството. Тренира постоянно, но без някаква структурирана методика, а, както казва, “на усещане” и се готви за следващите предизвикателства - иска да премине лятно време Ком-Емине за под 4 дни, а през 2020 г. - да обиколи сам, на колело света, с начална и крайна точка Кърджали.
Мечтае да стъпи на някой от осемхилядните върхове на планетата, за да усети въздуха горе - иска да го направи сам, без чужда помощ и без допълнителен кислород, но си дава сметка, че има много "стъпала", които трябва да изкачи дотам.
Иска да покаже на любителите на спорта, че могат да тренират без допълнителни средства. Самият той от вече 7 години се храни само с растителна храна и не взема добавки. Казва, че си поставя си нови и нови предизвикателства, защото това го държи жив.
Повече чуйте в звуковия файл.
=======
Рекордите на Божидар Антонов по Ком-Емине:
* август 2015 г. - 5 дни, 10 часа и 10 минути (в края на същия месец Кирил Николов-Дизела подобрява рекорда - 4 дни, 13 часа и 5 минути)
* автуст 2018 г. - 4 дни, 8 часа и 27 минути
* февруари 2019 г. - 9 дни, 4 часа и 51 минути
Плевенска фирма изнесе данни за неплатени суми от Община Плевен по договор като подизпълнител на "Паркстрой“ . Каква е причината за тази ситуация след твърдението, че Общината няма финансови проблеми? Какво се случва с оранжерията и закупената техника на "Паркстрой“, след като управителят беше освободен от Общинския съвет, но заведе съдебни дела и..
" Самоубийството може да бъде израз на много неща , но като че ли на първо място бих могъл да кажа, че самоубойството е израз на екзистенциална субективна криза у личността ". Това обясни пред БНР Даниел Генков , криминален психолог: "Тогава, когато индивидът е изправен пред непреодолима обективна или пък субективно преживяна ситуация, която..
"В толкова гореща вълна е задължително да сме на климатик през деня, а навън да бъдем само сутрин и късно вечер ". Това коментира пред БНР Зорница Спасова , автор в Климатека и главен асистент в Националния център по обществено здраве и анализи към Здравното министерство. Тя има и докторска степен по климатология от Софийския университет "Св...
Заместник-кметът на Община Костинброд и ръководител на доброволно формирование "Феникс" Александър Ненов сподели, че за момента ситуацията на територията на общината не е променена. Гл. комисар Джартов: Няма опасност за населените места в близост до пожара край Опицвет (обновена) От вторник сутринта в селата Безден и Богьовци..
28 юли е Световният ден за борба с хепатита и по този повод Министерството на здравеопазването от началото на седмицата започна информационна кампания чрез регионалните здравни инспекции в цялата страна за ползите от тестването и риска от хепатита. От началото на годината: 8 болни от хепатит в Ямболско и един смъртен случай "Това е..
"Фактът, че се приеха три от законопроектите с идеята да се намери общо решение за откриване на начин да се постигнат въпросните заплати, които се искат от нас и от младите лекари, е все пак един добър знак , че има идея как да бъде постигнато това решение". Това заяви пред БНР Диана Георгиева , председател на Българската асоциация на..
ВКС окончателно осъди сайта "Медиапул" и журналиста Борис Митов за клевети и обиди спрямо бившия председател на Софийския градски съд (СГС) и настоящ апелативен съдия Светлин Михайлов . "Става въпрос за четири мои статии, на които аз съм автор, докато работя в изданието "Медиапул", февруари 2018 г. Тогава във Висшия съдебен съвет тече..
Въвеждането на еврото ще се отрази върху цените на имотите у нас , сочат прогнозите на представители на бранша. Част от тях стигат и до конкретика -..
"Фактът, че се приеха три от законопроектите с идеята да се намери общо решение за откриване на начин да се постигнат въпросните заплати, които се..
Има шанс за голяма катастрофа и всички го знаем - партийни ръководители и на площада. И този път нещата са опрели на кокал, предупреди..