Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Д-р Марияна Чавдарова: Храненето трябва да е разнообразно

3
Д-р Марияна Чавдарова, РЗИ-Видин
Снимка: Радио ВИДИН Архив

Основният принцип на здравословното хранене е разнообразието на консумираните храни. Това каза д-р Марияна Чавдарова от Регионалната здравна инспекция във Видин при презентация на тема "Полезни храни- какви и на каква възраст" в училището за родители, което се провежда във видинската библиотека

"Както за малкото дете, така и за възрастния човек колкото е по -разнообразна и пълноценна храната, толкова един организъм се развива по-добре и пълноценно. Важно е да се предлага голямо разнообразие от храни, за да може те да получават всички витамини и минерали, от които се нуждаят."

Милена Кунчева, собственик на заведение за обществено храненеВидинчани не търсят здравословни храни, каза Милена Кунчева, собственик на заведение за обществено хранене.

"Всичко, което съм се опитвала да продавам като здравословна храна след това си го изяждам аз. Затова съм спряла и ако правя, е само по поръчка, тъй като има определени хора, които поради здравословни проблеми се нуждаят от здравословно хранене. Идват и ми поръчват. Здравословните неща се приготвят супер бързо, така че всеки може да намери време. Щом аз като работя и ги приготвям отзад в кухнята. Всеки, който се интересува, може да дойде да му дам рецепта и да си я приготви вкъщи абсолютно здравословно."

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Вижте още

Снимката на 4 февруари 2025 година

Започва  ремонт  за 3,5 милиона лева в Дома за стари хора в Гара Орешец.   Средствата са по Националния план за възстановяване и устойчивост. Ремонтът се налага, за да се изпълнят европейските изисквания за Домовете за възрастни хора.  Правителството няма да увеличава осигурителната тежест и да променя данъци при изготвянето на бюджета за тази..

публикувано на 04.02.25 в 18:00

Мизия чества 55 години град и 100 години от Букьовското съкровище

Община Мизия ще отбележи тържествено 55 години от обявяването на Мизия за град и 100 години от откриването на Букьовското съкровище на 13 февруари. Експертът в отдел "Култура" на местната управа  Валя Беляшка разказа повече за празника : "Ще има тържествено вдигане на знамето. Ще има откриване на  Букьовското  съкровище, на което закупихме..

публикувано на 04.02.25 в 15:40

Започва ремонт за 3,5 милиона лева в Дома за стари хора в Гара Орешец

Ремонт за над 3 500 000 лева предстои в Дома за стари хора в село Гара Орешец, община Димово . Средствата са по Националния план за възстановяване и устойчивост. Ремонтът се налага, за да се изпълнят европейските изисквания за Домовете за възрастни хора. Работа започва още в утрешния ден, когато се открива строителната площадка, каза кметът на..

публикувано на 04.02.25 в 14:38

Започна данъчната кампания в Лом

Община Лом  започна събирането на местните данъци и такси за 2025 г., информира местната общинска управа. На предплатилите до 30 април за цялата текуща година се прави отстъпка 5 на сто, се казва още в съобщението.  Данъкът върху недвижимите имоти, превозните средства и таксата за битови отпадъци се плаща на две равни вноски. Първата вноска..

публикувано на 04.02.25 в 12:00

Депутат от Видин настоява за спешен ремонт на път

Предвижда ли се рехабилитация на третокласния път , свързващ три села от община Макреш - Киреево, Раковица, Подгоре с град Кула и областния център Видин, попита от трибуната на Народното събрание депутатът от видинския регион Любен Иванов . Допълни, че пътят е единствен за 1500 души, които живеят в тези три населени места, защото другият третокласен..

публикувано на 04.02.25 в 11:53

Проектът за иновативен център във Враца получи одобрение от местния парламент

Общинският съвет във Враца разреши старта на проект, който ще превърне градът под Околчица в иновативен център от ново поколение. В бъдещия кампус, който ще бъде изграден на територията на бившето Ученическо градче, ще се подготвят млади експерти в областите енергетика и информационни технологии. На последното си редовно заседание местният..

публикувано на 04.02.25 в 11:21

Над 630 шофьори с превишена скорост са засечени за седмица в Монтанско

183 км в час е засечената най-висока скорост от шофьор през 2024 година в област Монтана . През изминалата седмица с превишена скорост камерите са снимали 637 нарушители на пътя. Шофьор, карал със 183 км в час, е най-високата скорост, с която е бил засечен водач на лек автомобил в област Монтана през изминалата година, отчетоха от КАТ. Това е..

публикувано на 04.02.25 в 10:41