Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Походът в планината изисква добра подготовка

Снимка: Радио ВИДИН



Свежият и чист прохладен въздух, спокойствието и тишината. Красотата на природата, носеща позитивни емоции. Всичко това може да бъде част от нашия ден, ако решим да посетим планина през лятото. Въпреки това, планината остава едно приключение, криещо своите огромни рискове.  

Преди да се впуснем в тази разходка, трябва да си припомним възможните рискове, които могат да се изпречат на пътя ни. Целта в крайна сметка е почивката да бъде приятна, запомняща се и желана отново. Ако целим незабравимо изживяване, можем да си осигурим водач, който познава по-добре маршрута. Трябва да внимаваме с времето - крайностите не са полезни, а същото важи както за твърде студеното, така и за твърде топлото време. Преди подобна екскурзия е хубаво човек да направи няколко малки, но полезни неща, например да се запознае с всички налични канали в България при нужда за помощ, да се запомнят телефоните за планинска служба, както и националният телефон за аварийни ситуации 112. 

Кои са основните неща, които трябва да знаем преди да тръгнем към планина, обобщи Сергей Цветков, началник на Планинската спасителна служба в Берковица. 

"Трябва да бъде предвиден маршрутът. Да се подберат кадрите, да бъдат поне с еднаква физическа подготовка. Водачът е длъжен да определи това нещо. Ако в групата има по-слабо физически лица, групата трябва да се съобразява с тях. В противен случай, уви, ще се стигне до спасителна операция. Акциите за търсене са тежки, изискват време и човешки ресурс. Не на последно място, струват и средства. Туристите трябва да знаят, че могат да си направят застраховка, която им поема разходите по спасяването, ако се стигне дотам. Парите са от порядъка 10-15 лева за месец или до 40 лева за годишна. Разходите, които се поемат от застраховката, са до 1000 лева. Екипировката е от голямо значение, трябва да се чувстваме комфортно. Планинските преходи са през стръмни участъци, през скалисти терени. Тоест ние трябва да се съобразим с нашия преход. Обувката трябва да е висока, да прилепва на глезена. В планината знаете, че времето се разваля за секунди. Температурите ще паднат, затова се нуждаем от зимни дрехи. Резервни дрехи за преобличане. Запалка, фенерче, батерията да е заредена, за да се обадим, ако бедстваме. При една гръмотевична буря през лятото се слиза в ниското, в гористата част, да не се остава на голо или при самотни дървета. В такъв случай трябва да се освободим от всички метални предмети. Призовавам да не се подценява ухапването от насекоми, защото предизвиква алергични реакции".

миджур планина връхОблеклото и обувките трябва да бъдат подбрани правилно. Не трябва да се подценява и дехидратирането: на по-висока надморска височина става изключително бързо.

"Някои райони не са снабдени с вода. Преминавайки през такива, нужно е да имаме вода наша си. GPS устройствата улесняват. Има приложения, които помагат, ако изпаднем в беда. Пак казвам, но групата трябва да е еднородна. Това зависи от водача. Бъдете компактни, тръгвайте навреме. Не изоставайте от сроковете. Жегите изморяват".

Задължително условие е да проверим метеорологичните условия в местността на нашия преход. Необходимо е също да проверим познанията на групата за оказване на първа помощ при инцидент. Не бива да забравяме да информираме наши близки или приятели за планинските си планове, продължителността и точната локация на разходката ни.

Ходят ли през лятото видинчани на планина и запознати ли са с оптималната подготовка за един излет? 

"Били сме на планина, ходили сме на преходи. Предпочитаме високото пред морето, въздухът е чист, билките са много... Не съм имала проблеми, знам рисковете и през лятото, и през зимата... Подготовката е необходима... Ходихме преди много... Винаги с водач, по-сигурно е... Винаги повечко храна и повечко дрехи, вода се намира".

Бъдете внимателни!



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

"Един процент промяна" с кауза в Ослен Криводол

Сдружение "Един процент промяна" набира  средства за осигуряване на отопление в читалището във врачанското село Ослен Криводол. Необходими са 17 200 лв., с които да бъдат закупени климатици. Читалището е   създадено преди три години и се помещава в бившето училище. Сградата е предоставена от Общинския съвет в Мездра, а с дарения и доброволен труд..

публикувано на 05.09.25 в 16:47

Кой е "Каръкът в мен..."

За какво може да си мисли човек, докато пада от петнайстия етаж? Казват, че в такива моменти животът ти минава пред очите като кинолента, а Иван Георгиев, по-познат на цяла България като Джони Шкейца, може да го потвърди. Оказва се обаче, че едно падане от петнайстия етаж далеч не е толкова кратко, колкото изглежда и, докато лети неконтролируемо..

публикувано на 05.09.25 в 16:35

Ажурните дърворезби на Соня Маркова

Чудно нещо е дърворезбата - от едно парче дърво се издълбават различни форми и мотиви върху дървесината, създавайки релефни изображения. Резултатът от дърворезбата е декоративен продукт, често използван за създаване на сувенири, интериорни елементи и украшения, които могат да запазят вида си за дълго време.  Дърворезбата съществува от много..

публикувано на 05.09.25 в 16:05

Седем кученца си търсят стопанин

Днешната история в "97 лапи и една опашка" е за всеки, който има нужда от верен приятел. Става въпрос за седем малки и симпатични кученца, които търсят своя нов дом и любящи стопани. Ивайло Йосифов намира едно куче, което е обект на враждебно отношение от страна на хора, които живеят около негов имот в град Лом . Прибира животното и му дава името..

публикувано на 05.09.25 в 15:30

Доброволци от Младежкия червен кръст във Видин създадоха настолна игра

Играта "Мисията възможна: Спаси човечността!" съчетава въображение, съпричастност и сила на посланието. Същевременно представя принципите на червенокръсткото движение по атрактивен за младите хора начин, обясни Галина Йорданова, главен специалист към Секретариата на Областния съвет на БЧК (Българския червен кръст) във Видин. "Тази..

публикувано на 05.09.25 в 15:17

Благотворителна кампания събира ученически пособия за 400 деца в нужда

На 5 септември отбелязваме Международния ден на благотворителността - дата, включена в календара на ООН в чест на годишнината от кончината на Майка Тереза, символ на милосърдието и всеотдайната помощ към най-нуждаещите се. Този ден е призив към всеки -  независимо дали е представител на неправителствена организация, корпорация, благотворително..

публикувано на 05.09.25 в 14:28

Детските игри: Забавленията навън срещу дигиталния свят

В днешно време децата прекарват все повече време пред екраните - телефони, таблети и компютри. За разлика от това, през 90-те години игрите бяха на улицата, на двора или в парковете. Децата тичаха, скачаха, катереха се, събираха се по групи и измисляха нови забавления. Но каква е разликата между тогавашните игри и днешните? Къде е по-добре да..

публикувано на 04.09.25 в 17:05