Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Мотото за 2022 година е "Тютюнът - заплаха за нашата околна среда"

Отбелязваме Световния ден без тютюнопушене

2
Снимка: Радио ВИДИН

Всяка година на 31 май отбелязваме Световния ден без тютюнопушене. Тази година мотото на тематичния ден е: "Тютюнът - заплаха за нашата околна среда". 

РЗИ -Видин се включи в отбелязването на деня, с демонстрации на Консултативния кабинет за отказване от тютюнопушенето.


"Правим демонстрации и всеки може да изследва белодробният си статус. Правим демонстрация с пушеща кукла Сю, която е бременна. Може да се види как тютюнопушенето влияе на бременните жени. Може да се провери и белодробния статус със специален уред... За съжаление, много малко хора ни търсят за отказване на цигарите. Повечето са на възраст между 50 и 70 години- вече са със заболявания...", коментира Наталия Милкова психолог към инспекцията. 


"Човек не бива да се отказва и демотивира, ако не успее да откаже цигарите", посочи и д-р Марияна Чавдарова:


"Ползите от отказване на цигарите са огромни... Притеснително е, че възрастта на активните пушачи пада и вече 12- годишни пушат. Тогава организмът не е зрял и вредите са огромни. Човек не трябва да  се притеснява, а да ни потърси, за да разберем никотиновия му статус... Пасивното пушене е много опасно. Ако родителите пушат при децата си, за тях е вредно. Те дават и пример, и децата също могат да пушат... Мит е, че електронните цигари не са пушене. Също е пушене...", каза д-р Чавдарова.


Валерия Цветанова бе един от пушачите, проверили белодробния си статус:


"Не бях пушила от 35 години. Пуша от една година по-малко. Показа ми уреда, че съм извън риска за заболяване, но белият ми дроб е по-възрастен отколкото трябва".
 

За първи път Световната здравна организация (СЗО) обявява Световния ден без тютюнопушене през 1988 година. Той се провежда в страни по целия свят, като целта е както акцентиране върху опасностите за здравето, свързани с употребата на тютюневи изделия, така и насърчаване на ефективни политики за намаляване въздействието от тютюнопушене. 


Наред с това целта на кампанията е да насочи вниманието на обществеността за въздействието на тютюна върху околната среда- от отглеждането, производството, разпространението и отпадъците. Това ще мотивира пушачите с още една причина да се откажат от тютюнопушенето, обясниха от РЗИ-Видин.


По данни на здравните власти, цигарените фасове са сред най-често изхвърляните и срещани отпадъци по плажовете и крайбрежията в световен мащаб. В тях са идентифицирани опасни вещества - включително арсен, олово, никотин и други. Тези вещества се извличат от изхвърлените фасове във водната среда и почвата. Електронните цигари и нагретите тютюневи изделия могат да съдържат батерии и химикали, които изискват специално изхвърляне.
В същото време по данни от Здравния профил на България, страната ни е с най-висок процент на пушачи сред възрастното население и с втори най-висок процент сред подрастващите момичета.      
Тютюнопушенето като рисков фактор за здравето води до сърдечно съдови, ракови, белодробни, мозъчни и други тежки заболявания. В България 37,4 % от населението на възраст над 20 години, са активни пушачи.
   
По данни на СЗО около 780 милиона души желаят да откажат тютюнопушенето, но само 30% от тях имат достъп до методите, които могат да им помогнат да преодолеят както физическата, така и психическата зависимост от тютюна. Преодоляването на тютюневата зависимост се оказва не толкова лесно, особено отчитайки допълнителния стрес от социално-икономическите трудности на пандемията. В тази връзка СЗО е разработила инструменти за отказване от пушенето: мобилни приложения, практични насоки за ограничаване на пушенето и "Поне 100 причини да се откажете още сега!". 

Регионалните здравни инспекции в страната популяризират дейността на кабинетите за консултиране и отказване от тютюнопушенето, в които активните пушачи могат да се възползват от безплатни услуги и консултации.

Ползите от отказване от тютюнопушенето са почти незабавни:
-   Само след 20 минути пулсът ви се нормализира.
-   В рамките на 12 часа нивото на въглероден оксид в кръвта пада до нормалното.
-   От 2 до 12 седмици кръвообращението ви се подобрява и белодробната функция се увеличава.
-   В рамките на 1 - 9 месеца кашлицата и задухът намаляват.
-   В рамките на 5 до 15 години рискът от инсулт се намалява до този на непушача.

Всичко по темата можете да чуете в звуковия файл.





Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Вижте още

Данъци и обществена полза - вечният въпрос

Във Видин май се задават по-солени местни данъци . На обществено обсъждане представиха предложение имотният данък за хората да скочи от 1,6 на 2,2 промила - тоест да стане колкото този за фирмите. Говори се и за промени в данъците за колите, така че ако Общинският съвет каже „да“, видинчани ги чакат нови правила съвсем скоро. Заложено е и..

публикувано на 24.11.25 в 17:05

платена публикация
Готово е научното съдържание за нова постоянна експозиция в музей "Конака"

Изготвена е документацията за постоянна експозиция на музей "Конака" във Видин. Предстои да бъде внесена за съгласуване в Министерството на културата, откъдето е основното финансиране. Документацията, подготвена от екипа на Регионален исторически музей - Видин, е от близо хиляда страници, каза ръководителят на проекта Ваня Ставрева...

публикувано на 24.11.25 в 16:39

Тайната на успешния разговор с дете – правилният момент

Поставяме фокус върху една от най-деликатните теми в общуването между родители и деца – моментът . Онзи малък, почти невидим детайл, който решава дали разговорът ще бъде чут… или ще се превърне в спор, обида, затваряне на вратата . Всички сме били там: опитваме се да обясним нещо важно, но детето е уморено, разстроено или просто не е „в този..

публикувано на 24.11.25 в 16:30

100 години Народно читалище „Просвета 1925“ в Мездра – сърцето на културния живот

Тази година Народно читалище "Просвета 1925" в Мездра отбелязва впечатляващ юбилей – 100 години от своето създаване. За едно читалище това са години история, култура и общност, в които поколения жители на града са се срещали, учили и творили заедно. През всичкото това време "Просвета" е било място, където хората са се вдъхновявали, развивали са..

публикувано на 24.11.25 в 16:15

Подарък от сърце: Как да станем таен Дядо Коледа на дете в нужда

В Северозападна България отново за пета поредна година се случва една от онези прояви, които напомнят защо Коледа е време за добрина. Инициативата "Таен Дядо Коледа" вече е позната на много хора във Враца и региона - кауза, родена от сърцето на един учител. Тази година в списъка на доброто са включени 370 деца - всички от социално слаби..

публикувано на 24.11.25 в 15:30

"Мизерни заплати и липса на уважение" – служители от Видинската статистика на протест

Служителите на Отдел "Статистически изследвания"- Видин се включиха в протестна акция преди дни. Повод за недоволството са ниските възнаграждения в системата, както и нарастващото напрежение и негативните нагласи към държавните служители, заети с ключови функции. Това каза за Радио Видин Цветан Цветков, началник на отдел "Статистически..

публикувано на 24.11.25 в 15:15

Безумният богаташ

Девета Неделя след Неделя подир Въздвижение , която отбелязваме днес, Господ Иисус Христос ни напомня, че нашата грижа не трябва да бъде да събираме богатства на земята, чрез които да живеем доволно и охолно, и далеч от Твореца, а преди всичко да се развиваме, да изграждаме себе си, да печелим, разбира се, но чрез всичко да обикваме небесното и..

публикувано на 23.11.25 в 08:00