Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Отбелязваме световния ден на интроверта

| Интервю


Световния ден на интроверта се чества от 2011 г. в знак на уважение и разбиране към хората с интровертна нагласа, която ги изправя пред уникални предизвикателства по отношение на работата, здравето и личните им взаимоотношения. Според научното обяснение, интроверсия е съсредоточаване върху вътрешния свят на човека. Хората интроверти са сдържани, премислят внимателно действията си и са сравнително слабо ангажирани в социални връзки. Могат да бъдат неконтактни, стеснителни и сковани, в противоположност на личностите, открити към социална среда- екстравертните типажи. 

Как да разпознаем интровертните типове и кои са признаците на интровертността, разбираме от психолога Атанас Атанасов. 

"Интровертността не е нито ярко забележима особеност, нито пък някакъв вид психично разстройство или състояние. Интровертността е просто тип психика - в този смисъл интровертите изглеждат като всички останали. Все пак има и външни признаци, по които биха могли да бъдат отличени - те са сдържани, не обичат да създават шум и показност и да стават център на внимание, не са склонни бързо (или изобщо) да се ангажират в социални връзки. Внимателно обмислят действията си, склонни са да търсят причините за всички евентуално възникнали ситуации в себе си и отделят доста време и ресурс да анализират реакциите си и поведението си. Важно е обаче да се запомни, че интровертност не е еквивалент на асоциалност. Интровертите не са непременно самотници, отшелници, или, още по-малко, черни овце. Доста интроверти имат многобройни и истински приятелства. Просто интровертният тип личности не се чувстват добре в големи компании - това не само не ги зарежда, а направо ги изтощава. Освен това не си падат по празните приказки и дребнотемията - които, няма как да се отрече, са съществен елемент от обичайните социални събирания. Всъщност човек може дори да не знае, че е интроверт - особено ако не е срамежлив и затворен по натура. Всичко това пък не означава, че те са мързеливи или мизантропи. Истинският интроверт далеч не е мързелив човек, просто неговите усилия са насочени към самоанализ, съзерцание на вътрешния свят. Тези хора често стават философи, изобретатели, учени, писатели или поети, което не изисква по-малко усилия и труд, отколкото комуникацията с другите".

Интровертите са онзи тип хора, които повече харесват усамотението, резервирани са към хората, които познават отскоро, и нямат нужда от социални контакти, за да се чувстват добре, споделя още Атанас Атанасов. Според него можем да разпознаем интроверта по няколко основни признака:

"Работят по-добре, когато са сами, вместо в екип – интровертите не успяват да намерят общ език е останалите си колеги, защото общуването и изразяването на идеите им не са от силните им страни. Затова те се справят много по-успешно, когато се заемат със задачите си сами, а не когато трябва да се съобразят и с други. Не говорят много – интровертите са тихите хора в една компания, които предпочитат да мълчат и наблюдават околните. За да изразят мнението си по една тема, е нужно останалите да ги попитат. Те са по-добри слушатели, отколкото оратори. Бавно допускат хората до себе си и се сближат с нови хора, само след като добре ги опознаят. На тях им е нужно време, за да допуснат някого до себе си и да му се доверят. Предпочитат да си стоят у дома – хората от интровертния тип най-добре си почиват, когато са си вкъщи и четат книга или гледат филми. Те избягват шумните празненства и рядко ходят на такива събития. Обичат самотата – интровертите нямат нищо против да останат сами, дори го предпочитат. За тях тишината и личното пространство са жизнено необходими и винаги отделят време само за себе си", споделя още Атанас Атанасов. 

Психологът ни разкри кои са подходящите подаръци за интроверти и как може да зарадвате своите близки и познати интроверти. 

"Повечето от тях със сигурност ще се зарадват да получат за подарък някои от следните неща: книга, абонамент за театър или библиотека, слушалки, лента за очи за сън, ръчно изработени подаръци, одеяло с ръкави, дрехи, които имат висока яка или друга особеност, която позволява загръщане, ароматни пръчици, свещник, дифузер за масла, слънцезащитни очила. Интересно е, че по-голямата част от известните лидери са именно интроверти- такива са Барак Обама, Хилъри Клинтън, Бил Гейтс, Стивън Спилбърг, Лейди Гага, Джони Деп, Киану Рийвс. Сред историческите личности интроверти са и Исак Нютон, Чарлз Дарвин, Алберт Айнщайн и Махатма Ганди".

Още за интровертите и като интроверти или екстроверти се определят видинчани - чуйте в звуковия файл. 


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още
Антонина Лозанова печели приза

Видинчанката Антонина Лозанова с поредни успехи

Днес се  срещаме с една видинчанка, която не спира да ни изненадва със своите нови и нови постижения. Срещали сме вече с нея по различни поводи. Тя се казва Антонина Лозанова , фотограф, до скоро и наш колега журналист. Поводът да си говорим с Тони е това, че неотдавна тя беше селектирана от платформата " Forbes" България , която събира на..

публикувано на 28.06.24 в 16:00
Врачански митрополит Григорий

Митрополит Григорий - духовният водач на Врачанска епархия

След седем години начело на Врачанска епархия , в митрополит Григорий врачани разпознаха своя духовен водач. Разпознаха го и по-ревностните във вярата и тези, които имат търсения само по големите празници. С всеотдайно служение на Бога и в полза на ближните, с неуморни дела в изпълнение на мисията на Църквата в света, с пастирска любов и личен..

публикувано на 28.06.24 в 13:50
Видински митрополит Даниил

Видинският митрополит Даниил - духовникът и човекът

Митрополит Даниил , един от тримата, сред които ще е изборът на български патриарх, оглавява Видинската епархия вече повече от шест години. Преди това е викарий на митрополита на САЩ, Австралия и Канада Йосиф. Роден е в Смолян със светското име Атанас Николов. Канонически е утвърден за Видински митрополит на 4 февруари 2018 г...

публикувано на 28.06.24 в 13:30

Четиридневният фестивал „The River“ превръща Видин в град на изкуствата

Тази година Видин става сцена на нещо изключително - за първи път се обединяват в едно два от най-обичаните фестивали в региона - "Vidin Art Festival" и "The River ".  От днес, 28 юни, до 1 юли, жителите на Видин и гостите на града ще имат възможността да се потопят в атмосферата на едно четиридневно емоционално събитие, което ще..

обновено на 28.06.24 в 09:55

Съюзът на хлебарите: Най-търсените видове хляб може да изчезнат от пазара след 1 юли

От незапомнени времена хлябът е основна храна за българина. Народът вярвал, че хлябът може и да лекува. Месенето на хляб се съпровожда с различни обреди - било за добро или лошо, за раждане или смърт. Има ли хляб, сложен на трапезата, това означава, че има още живот в къщата. От тук и старата българска поговорка "Никой не е по-голям от хляба" е..

публикувано на 27.06.24 в 17:30

31-вата Антарктическа експедиция през погледа на д-р Снежана Русинова

Фотоизложба "От Антарктида до биотехнологията в България" е подредена в Народно читалище "Постоянство-1856" в град Лом. На нея са показани 27 фотографии от участието на гл. асистент д-р Снежана Русинова в 31-вата Национална антарктическа експедиция и част от експерименталната ѝ работа след експедицията.  "Изложбата отразява няколко..

публикувано на 27.06.24 в 16:24

Как Северозападно държавно предприятие- Враца ще помага за възстановяване на лешоядите

Консорциум с участието на Северозападно държавно предприятие /СЗДП/ - Враца ще изпълнява редица дейности за възстановяване на популацията на черните и брадатите лешояди в България. Ивайло Ангелов е координатор на проекта от страна на СЗДП. Водещата организация са "Зелени Балкани", които имат традиции в работата по възстановяване на видове...

публикувано на 27.06.24 в 16:18