Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Психолог: Разводът е изпитание основно за децата

| Интервю
Снимка: Pixabay



В рубриката "Децата на фокус" ще обсъдим една тема, която за жалост, става все по-актуална в нашето общество. Разводът предизвиква изключително неприятни емоции, особено за децата, които се нуждаят от време и подкрепа, за да се адаптират към новия живот след раздяла. 

Всяко решение за развод влияе върху децата, които често реагират с шок, тъга, разочарование, гняв или тревога. Има стратегии, които могат да помогнат на децата да преживеят процеса по-леко, да се справят със стреса и да развият гъвкавост и толерантност, които ще им помогнат в бъдеще. Веднага щом сте сигурни в плановете си, говорете с децата си за решението си да живеете отделно. Въпреки че няма лесен начин да съобщите такава новина, добре би било по възможност и двамата родители да присъстват на този разговор. Това е един от първите съвети, които ни даде психологът Стела Дечева от Видин:

"Децата са много чувствителни. Без значение колко са големи, те са много чувствителни, когато става въпрос за раздяла при родителите. До един момент те ги виждат като техните създатели, като Богове и когато настъпи раздяла по някаква причина, буквално им се срива целия свят, ако не се намери начин да се стигне до тях и да се говори с тях, за да не се сринат. Да, ще го преживеят тежко, но може да го преживеят тежко в най-малката тежест и тежко в най-голямата тежест. За да бъде възможно най-лек тежкият период, трябва да бъдат откровени родителите с децата, да не лъжат по никакъв начин, както и да не очернят другия родител, да се изкарват жертва или нещо от сорта, просто да бъдат честни..."

По думите на психолога има методи, които могат да подпомогнат децата да изживеят разделянето на родителите с по-малко трудности. На първо място са разговорите, защото могат да се намерят думи, дори и за най-малките деца, защото те усещат. 

"В никакъв случай родителите не трябва да компенсират с материални неща, което много често се случва. Дай сега да заместим липсата на бащата, като ти купуваме, като те водим, не, в никакъв случай това не се случва. По този начин, когато се компенсира с материални неща, детето остава с усещането, че материалното не струва нищо и всичко може да се купи, но в същото време се обезценява и душевността. Как може да се помогне? Както винаги се помага на децата - любов, подкрепа, внимание, нещата които се дават на едно дете, без значение разделени или неразделени родители", каза психологът. 

Друг важен въпрос, на който трябва да се обърне особено внимание е това как да се подкрепи приспособяването на децата към новите условия след раздялата и как да се избегнат евентуалните проблеми?

"След раздялата родителите много често спират да комуникират и имат различни правила и различни граници при възпитанието. Най-добрият вариант е да се избегне като предварително си обсъди план какви граници ще поставят на детето, какви правила ще има. Тези правила да ги има и в двете къщи. Детето да знае, че всяка вечер ще си ляга в еди-колко си часа, ще играе на играта, след като си е научило урока. И двамата трябва да участват абсолютно активно в отглеждането на детето точно толкова, колкото и преди раздялата", обясни специалистът.

Със сигурност преживяването на раздяла е изключително силен емоционален удар, който оказва значително въздействие върху благосъстоянието както на родителите, така и на техните деца. Не случайно раздялата често се сравнява със загубата на близък човек. В такива моменти е от съществено значение да се фокусирате върху подпомагането на децата, да се адаптират към новите обстоятелства по възможно най-безболезнен начин. 
Без значение дали едно семейство е заедно или разделено, дали имат други половинки до себе си или други деца, родителите остават родители на децата си завинаги- това не бива да го забравят по никакъв начин, съветва психологът. 

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Диляна Генкова: Емоцията е ключът към привличането на публики в музеите

Възможностите за културен туризъм показа Община Берковица на туристическо изложение във Велико Търново. На щанда представиха чипровското килимарство, показано от майсторката от Берковица Златка Стойнова, макети на емблематичните берковски символи, местни производители на вина и козе продукти, сладки изкушения, приготвени от ученици от гимназията в..

публикувано на 16.10.25 в 16:40
Румяна Симеонова

Румяна Симеонова: Щастлива съм да давам на другите решения, които някога сама търсех

Днес в "Думата имат старейшините" ни гостува Румяна Симеонова - една дама с богат професионален опит. Тя е работила като агроном, развивала е собствен бизнес, преминала е през журналистическата професия, през местната администрация, за да достигне днес до длъжността изпълнителен директор на Местна инициативна група (МИГ) Лом.  Румяна Симеонова..

публикувано на 16.10.25 в 15:00

С нов облик е читалището в Ковачица

Обновиха читалището в монтанското село Ковачица.  Идеята е на читалищното настоятелство и се осъществява с подкрепата на Местната инициативна група (МИГ) Лом. Сред големите придобивки за културното средище са екран за лятно кино, музикална апаратура, обновени пространства в библиотеката и залата за изяви и други, разказа председателят на НЧ  "Никола..

публикувано на 16.10.25 в 14:00

Дискусия за разширяване на Синята зона ще се състои във Видин

Промени в обхвата на Синята зона във Видин ще бъдат подложени на обществено обсъждане утре, 17 октомври. Предлага се паркирането на няколко нови улици да бъде вече платено . Преди това, обаче, да се случи, тези улици трябва да бъдат ремонтирани и това е заложено в предвидени проекти, обясни директорът на Общинско предприятие "Зони за платено..

публикувано на 16.10.25 в 12:30

В "Музикална зона" на 16 октомври 2025 слушаме Лучано Павароти

На 12 октомври се навършиха 90 г. от рождението на италианския оперен певец  Лучано Павароти . Превръща се в супер звезда след изпълнението на арията  Nessun dorma  из операта "Турандот" на Пучини, станала тема на Световното първенство по футбол 1990 г. Тя е подписът на тенора. Павароти е сред основоположниците на стила класически кросоувър.  Слушаме..

публикувано на 16.10.25 в 09:00

Нова песен на Цветелина събира хората в ритъма на Дунавското хоро

Новата песен на Цветелина – " Празнично Дунавско хоро"  – е вдъхновена от духа на Северозапада и от творчеството на Дико Илиев. Музиката и текстът са на самата изпълнителка, а аранжиментът – на Пламен Велинов. Видеото е заснето в Монтана от Ивалина Василева и Чарли Жиров. Градът, вдъхновявал композитора Дико Илиев, се превръща в естествена сцена..

публикувано на 15.10.25 в 16:46

Нова вълна от измами: Как престъпници атакуват домовете на възрастни хора

През последните месеци в България се наблюдава тревожна тенденция на зачестили телефонни и измами по домовете, насочени предимно към възрастни хора. Измамниците използват различни сценарии, за да спечелят доверието на жертвите и да ги принудят да предадат пари или ценности. Поставяме фокус отново върху тези схеми, за да напомним на гражданите да..

публикувано на 15.10.25 в 16:35