Размер на шрифта
Българско национално радио © 2026 Всички права са запазени

Специалист: Тютюнопушенето и алкохолът са най-вредни при кърмене

Снимка: БГНЕС


Чрез кърмата бебето получава активна имунна защита, която е жизнено важна след раждането. Коластрата, тоест първите капчици кърма, е изключително богата на хранителни вещества и е напълно достатъчна, за да нахрани бебето и да му даде всичко необходимо. Това каза по повод Световната седмица на кърменето - 1-7 август, доброволният консултант към Националната асоциация "Подкрепа за кърмене" Цветелина Йорданова от Видин. Тя поясни, че кърменето трябва да започне веднага след раждането. 

"Бебето да бъде поставено на гърдите на майката и така да започнат съвместното си съжителство като отделни индивиди. За съжаление, в болничните практики това е една непосилна ситуация. Но да речем, че нещо се е случило, майката и бебето нямат възможност да се заедно, тогава при първа възможност, когато бебето се даде на майката, веднага трябва да започне кърменето. Бебето трябва да се кърми толкова често, колкото желае, но не по-малко от 8 пъти на денонощие, което ще рече на всеки 3 часа. Бебето трябва да стои на гърдата толкова, колкото желае. Кърменето трябва да продължи, колкото майката и бебето желаят."
 Снимка: Радио Видин

Консултантът поясни, че у нас средният период на кърмене е 3 месеца. Факторите за това са много, като се започне от болничната среда и се премине през социалните задръжки. Световната здравна организация препоръчва кърменето на бебето да продължи до 2-годишна възраст.

Националната асоциация "Подкрепа за кърмене" е създадена, за да помага на кърмещите майки да получават актуална информация и да ги подкрепя, за да се улеснява процесът на кърменето, обясни още Цветелина Йорданова. 

"Помощта, която предоставяме на майките, е напълно безплатна и безвъзмездна. Ние сме майки, които някога са се срещали с трудности с кърменето и знаем от първа ръка какво е необходимо да се случи, каква помощ да се потърси. В нашия колектив има и медицински специалисти, към които майките могат да се обърнат."

Тази година Седмицата на кърменето е фокусирана към няколко групи майки.

"Живеещи в отдалечени райони или с по-малко възможен достъп до подходящи услуги; майки с ниско образование или икономически неизгодно положение; с недоносени или болни бебета, или самите те, майките, да са с физически или психически заболявания и увреждания, което допълнително усложнява процеса на кърмене; живеещи в имиграция, в чужда културна среда, без право на адекватни здравни услуги; живеещи в условия на природно бедствие или война. Има няколко предложения за справяне с тези ситуации: да има национални политики за защита, подкрепа и насърчаване на кърменето и да се  осигури адекватен достъп на майките до информация; да се осигуряват системни източници на инвестиции за тяхното изпълнение; да се осъвременят болничните практики, не само в България, навсякъде. Тоест да се позволи на майките да имат ранен контакт с бебето си. Майката и бебето да не бъдат разделяни след раждането, тоест да имат съвместно съжителство по време на болничния престой. Обучение на майките в първите дни след раждането или преди раждането да имат достъп до срещи и лекции с компетентни лица."

Тютюнопушенето и алкохолът са двете най-вредни неща по време на кърмене. Доказано е, че майките, които пушат по време на бременност и кърмене, много по-рано пропушват в присъствието на бебето, обясни Цветелина Йорданова. По думите ѝ, по време на кърменето е допустим приемът на 1-2 кафета на ден. Ако не са драстични, диетите не пречат на кърменето. Майката трябва да се храни балансирано и здравословно. Няма забранени храни, няма забранени напитки, с изключение на алкохола, добави консултантът.

Чуйте повече в звуковия файл.  



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

Да обръщаме взор към Бога - извор на светлината

Тринадесета неделя след Неделя подир Въздвижение , която отбелязваме днес, Господ Иисус Христос ни напомня, че ние като християни трябва да се стремим не само да изпълняваме закона на Бога просто на думи и формално, а трябва да се отдадем всецяло в ръцете на Бога. "Учителю благий, какво да сторя, за да наследя живот вечен?" (Лука 18:18)..

публикувано на 30.11.25 в 08:00

Има ли решение проблемът с безводието

Хидротехническият факултет на Университета по архитектура, строителство и геодезия организира днес среща-дискусия, посветена на течовете във водоснабдителните системи , на тяхното откриване, оценка, намаляване и техники и методи на отстраняване. Факултетът ежемесечно провежда срещи, свързани с проблемите на водата, каза доц. Венци Божков- заместник..

публикувано на 27.11.25 в 16:42
Боклук - илюстративна снимка

Как работи моделът "плащаш, колкото изхвърляш"

От 1 януари 2026 г. в България трябва да започне въвеждането на модела "замърсителят плаща". Принципът стимулира по-малко генериране на отпадъци и повече разделно събиране. В момента плащаме на база данъчната оценка на имота, което прави системата несправедлива и необоснована.  "Има различни варианти за пресмятането спрямо вида жилище,..

публикувано на 27.11.25 в 15:45

Кога ще заработи Социалният план за климата

България в момента е в процес на финализиране на Социалния план за климата. Страната ни ще внесе в Европейската комисия  втори вариант на социалния план за климата, това стана ясно след среща с експерти на FFW-България и Хабитат България, която е част от проект "BioJust". Проектът експериментира с евентуално приложение на общинско ниво с частични..

публикувано на 27.11.25 в 14:53

Мотористи закриват сезона с импровизирана среща във Видин

На 29 ноември, събота, във Видин ще се проведе мотосреща на открито. Организатор на инициативата е Георги Георгиев , представител на "Bulgarian Adventure Group" /BAG/ - мото група за любители на приключенията на две колела. Идеята е непретенциозна - да се съберат всички фенове на мотори, независимо от това дали са "свободни ездачи" или членуват в..

публикувано на 27.11.25 в 14:00

Болницата в Лом очаква своите нови библиотечни пространства

Над 250 книги ще бъдат дарени на МБАЛ "Свети Николай Чудотворец" в Лом утре, 28 ноември. Акцията се реализира благодарение на Зорница Михайлова от Монтана, която е създател на инициативата "Библиотерапия!". Инициативата започва в родния ѝ град с дарение в болница „Сити клиник“, като тогава тя не е предполагала, че кампанията ще се разрасне,..

публикувано на 27.11.25 в 14:00

В "Музикална зона" на 27 ноември 2025 слушаме ZZ Ward

Понякога я наричат "момичето с шапката". Истинското и име е Жужана Ева Уорд. Вестник "Ню Йорк Таймс" пише за нея: "Енергията и напомня на Тина Търнър, стилът и - на Арета Франклин, а душата и - на Ета Джеймс". Закърмена от детинство с ритъм енд блус, продължава линията и до днес, като добавя звученето на поп, рок, кънтри и соул. Харизматична млада..

публикувано на 27.11.25 в 09:00